Дневник экстремалки

[ksyurr]

LadyTA,

если ты соотношение не соблюла, то кетоза и не было.

не соблюдала Я его как раз с черными сухариками уминала... иногда грамм по 300 в день...

[LadyTA]

Сообщение от ksyurr

LadyTA,

не соблюдала Я его как раз с черными сухариками уминала... иногда грамм по 300 в день...

узнаю брата Колю...

Я чтобы ограничить масло гхи, добавляю его в кружку кипятка, чайную ложечку и даже меньше...

и чуть остынет я и пью и вкусно...

[ksyurr]

LadyTA,

Я чтобы ограничить масло гхи, добавляю его в кружку кипятка, чайную ложечку и даже меньше...

не... так не интересно... лучше уж эту чайную ложечку рассосать... как конфетку

[Ёлка]

ksyurr, у Вас аллергия прошла? Как Ваше самочувствие? ХЦ принимаете?

[ksyurr]

Сообщение от Ёлка

ksyurr, у Вас аллергия прошла? Как Ваше самочувствие? ХЦ принимаете?

Я сегодня еще голодаю, поэтому хц не принимаю.

Пятна подсохли, самочувствие - небольшая слабость, хотя на голоде при такой интоксикации можно было и худшего ожидать. КК помогли )

2 дня на голоде - каждый день около 3-х литров воды +сок половины лимона.

[ksyurr]

sabbath, мурманская и меньше, и невзрачнее...
Вопрос. А как ее правильно солить, чтобы убить в ней всех тварей? И почему нужно вымачивать в чае, а не в воде?

И еще. А морской язык можно? Или он тоже химический?

[sabbath]

Сообщение от ksyurr

Вопрос. А как ее правильно солить, чтобы убить в ней всех тварей? И почему нужно вымачивать в чае, а не в воде?

И еще. А морской язык можно? Или он тоже химический?

Сама я только красную икру солила, поэтому не скажу. Но рецептов полно в инете. Вымачивают в чае селёдку, почему именно в чае, не знаю, считается, что так она становится нежнее. Ещё вымачивают в молоке, но это вам не подойдёт.

Остальную рыбу солить не обязательно, можно просто с чесночно-лимонным соком или бальзамическим уксусом, соевый соус, возможно, подойдёт. Ну а как изыск, посмотрите, как готовят строганину и карпаччо. Таким же образом можно и сырое мясо облагораживать, если вдруг соберётесь.

Насчёт морского языка: насколько я знаю, его ловят в море, т.е. антибиотиков и гормонов в нём нет. Но эта рыба нежирная, а для кетогенной диеты чем жирнее, тем лучше. С этой точки зрения оптимальна красная рыба, тунец, скумбрия, зубатка. Печень трески, если сможете найти - не из банки, конечно.

P.S. Читала, что морской ёж и морской огурец хороши при онкологии.

P.P.S. Посмотрите эту тему: Дары моря. Там, правда не о рыбе, а о морской растительности, но всё равно... может что для себя полезное подберёте.

[ksyurr]

Съела немного папайи, запила 2гр хц - нихай обожрутся!

[ksyurr]

УРА! Кажется нашла-таки причину, по которой ледяная вода излечивает многих от рака! Под влиянием холода внутренняя температура повышается до 40 с лишним градусов. При 39,5-40 начинают гибнуть раковые клетки. Соответственно, если человек регулярно, несколько раз в день совершает сию драконовскую процедуру, в течении достаточно небольшого времени, раковые клетки погибают.
Помимо этого холодовые процедуры очищают печень, почки, легкие.
Только...для этого, как мне кажется, изначально довольно здоровым человеком нужно быть...

Источник фильм "Холод" http://www.youtube.com/watch?v=Pd_itDUTcE0

[telec]

да, нужно ледяной и недолго. обливаетесь уже?)