Вегетарианство - польза и вред

[Vovec]

Прочтите тему Просто о сложном

[malvina]

Сообщение от Алена

Группа крови не первая, случайно?

Да, группа крови первая.

Похоже буду возвращаться к мясоедению. Буду подключать только курицу, искренне считаю что свинина- это большой вред.

К сожалению не пошло мне вегетарианство. Очень жаль.

[Master]

Сообщение от Алена

Группа крови не первая, случайно?

Сообщение от malvina

Да, группа крови первая.
К сожалению не пошло мне вегетарианство. Очень жаль.

А как первая группа крови связана с невозможностью быть вегетерианцем?

[malvina]

Сообщение от Trekstor

А как первая группа крови связана с невозможностью быть вегетерианцем?

Этого никто не утверждает. Но есть гипотеза о питании по группе крови. Так вот там предполагается, что люди с Iой крови - это "охотники", т.е. мясоеды. Для них предпочтительно в питании постое мясо (без свинины), рыба (лососевые. форель, скумбрия и др), зелень (листья салата, броколли, шпинат), чернослив. Исключить молочное, каши, многие фрукты. Для людей IIой группы крови более подходит вегетарианство.

На своём 9-ти месячном вегетарианстве я удостоверилось что мне оно не подходит. Но это не означает, что кто-то другой не может быть успешным вегетарианцем.

Вот силу голода я ощутила сполна.

Жаль что приходится на себе все испытывать самостоятельно. особенно жаль волос, у меня голова просто "светится". На темных волосах облысение особенно заметно А изначально волос был хороший, густой, темный...

Буду потихоньку подключать мясо в рацион. Из мяса решила остановится на телятине и курице + печень.

[Алена]

Сообщение от Trekstor

А как первая группа крови связана с невозможностью быть вегетерианцем?

Посмотрите диеты по группе крови. Там утверждают, что обладатели первой не могут и не должны жить без мяса.

Мои наблюдения пока это подтверждают.

Да и на форуме третий случай, когда люди веганили и возвращались обратно на мясное.

Вегетарианцы с первой группой и опытом лет десять пока не объявились .

[Starvey]

Сообщение от Алена

Там утверждают, что обладатели первой не могут и не должны жить без мяса.

Может что-то и есть в этой легенде о первой группе крови, но ссылаться на неё легче всего, а вот ...

Сообщение от malvina

Плюс, у меня анемия, но не железодефицитная, а овалоклеточная (удалена селезенка) и есть проблемы со щитовидкой (зоб, гиперфункция). Гемоглобин в лучшие времена 106-110.

это кто-нибудь прокомментирует?

[malvina]

Селезенку удалили в детстве, но не из-за травмы, а потому что она сама увеличивалась (там что-то оседало, вроде эритроциты, но могу и ошибаться в названии). Проблемы с кровью потому что родители разных национальностей: мать - русская, а отец -азербайджанец. Как мне объясняли на пальцах, мои красные тельца овальной формы, а не круглой.

И ещё небольшое наблюдение,
на вегетарианстве не было улучшений в самочувствии. Вообще никаких.
А вот после голода - огромная разница в положительную сторону.

[Master]

Сообщение от Алена

Посмотрите диеты по группе крови.

Спасибо, почитал сейчас в Интернете. Для меня лично данная гипотеза не убедительна. Каких только предположений ни существует. И все они вперемешку друг друга то дополняют, то противопоставляют.

malvina пишет: "Мясо есть не хочу, тошнит при одном виде/запахе". Но как можно в себя запихивать еду, к которой такая реакция? Кетчупами и майонезами заливать для вкуса?

Может быть, другие гипотезы поискать, malvina ?

[malvina]

Trekstor,
если честно, то я бы хотела найти человека с аналогичной проблемой (т.е. 1ая группа крови, вегетарианец, сильное облысение) и узнать его/её путь выхода из этой проблемы.

Гипотезы искать хорошо, но вот я уже "почти" лысая. Ещё один неудачный эксперимент, и буду лысой наверняка. Извините, но у меня паника, если честно.

Алёна писала, что я уже 3тья, кто собирается выходить из вегетарианства на мясоедство с 1ой группой крови. Возможно это правильный выход в МОЁМ конкретном случае.

А соль я уже больше года не употребляю. Кетчуп вообще не любила будучи мясоедом, майонез не ела года 2 точно.
Буду наверно отварное мясо заворачивать в зелёный салатный лист.

[Саламандра]

Сообщение от Starvation

Может что-то и есть в этой легенде о первой группе крови, но ссылаться на неё легче всего, а вот ...

это кто-нибудь прокомментирует?

Если говорится о зобе и гиперфункци Щ/железы, значит человек стоит на учете и знает о необходимости контролировать ТТГ крови,...проблемы с кожей и выпадением волос чаще всего и обусловлены эндокринной патологией.

...нравятся мне вегетарианцы, употребляющие рыбу... Склоняюсь к тому, что это было не вегетарианство, а неразумное ограниченние в питании, вот он стресс от дисбаланса и проблемы "на лицо".