Влияние голодания на менструальный цикл

[Солнечная]

а у меня при Сухом Голоде где-то с полгода КД приходили, в принципе, с небольшим расхождением,- то чуть-раньше, то чуть позже. А в последний раз была задержка около 14 дней, но пришли. А сейчас опять задержка, второй подряд раз((( и уже есть 14 дней (((

Судя по тому, что СГ мощнее мокрого, может, так и должно быть.
И потом, проблемы по женской части тоже есть, надо бы уже сходить да провериться, как там обстоят дела.

[И.р.и.н.а.]

Мои в этот раз пошли, как часы:число в число.Голодала 7 дней(3 из них СГ)+выход по Столешникову.Сегодня только 2й день,как начала кушать жёсткую пищу.

[Olgas]

У меня на 8-й день ЛГ пришли КД почти на неделю раньше срока. и после прошлого голодания КД не задержались, а наоборот, пришли на 26 день вместо 30-го.
Конечно, у всех индивидуально, но 30 дней мне нравились больше )).
Что касается количества выделений - то они традиционно обильные, и врач считает это явным следствием эндометриоза.
У к-н есть своя статистика? Поделитесь, а то на предыдущих страницах маловато фактов.

[777оксана]

Здравствуйте.У меня последние КД были в январе,затем врач вызвала их таблетками.Сейчас их опять нет.Сдавала кровь на гормоны,из пяти один в норме.До всего этого голодала сутки через сутки.Голодовки бросила,может зря? Просто испугалась такого сбоя.Стоит ли сейчас возобновить голодовку,или подождать,пока все нормализуется?спасибо

[Надежда]

А с какой целью Вы голодали сутки через сутки?

Голодание конечно сбивает цикл, но потом все восстанавливается и у всех это занимает разное время.

Лично я бы не стала вызывать КД таблетками. А дала бы возможность организму самому восстановиться.

И еще сутки через сутки голод, на мой взгляд, слишком забирает силы у организма и вроде как на эндогенное питание не перешел и вроде как ни то ни се, постоянный стресс для огранизма. Ну это лично мое ощущение.

[777оксана]

голодала с целью похудеть,похудеть не успела,а цикл сбила.голодала сутки через сутки,т.к.по другому не получается ну ни как.

[Polar Cat]

Сообщение от 777оксана

голодала с целью похудеть,похудеть не успела,а цикл сбила.голодала сутки через сутки,т.к.по другому не получается ну ни как.

Если цель похудеть, то можно просто перейти на другое питание. А голодать сутки через сутки это и правда для организма постоянный стресс. Если как минимум убрать из питания все мучное (из белой муки), все жареное, консервированное, исключить все продукты с консервантами и прочими добавками и улучшителями, сахар и все продуты с ним, то уже будет легче. Хотя бы перейти на каши (без молока и масла сливочного), овощи свежие или на пару с оливковым маслом, рыбу на пару иногда, мясо вареное без жира в очень небольших количествах. Примерно на таком питании (правда я рыбу и мясо ела раз в 10 дней) я сбросила 12 кг за три месяца и никогда не была голодна. Потом можно постепенно переходить на питание, где как можно больше свежих овощей и совсем мало вареных каш, овощей и прочего. Много воды, соки тоже только свежие, физическая нагрузка регулярно.
А так странно голодаючи можно и не только КД сбить...
Вы тут почитайте не про голод, а про питание. Голод хорош тогда, когда питание потом правильное.

[Astrid]

Сообщение от Надежда

Лично я бы не стала вызывать КД таблетками. А дала бы возможность организму самому восстановиться.

а куда девать наросший эндометрий? неужели всё оставить как есть и ждать пока там разовьётся или не разовьётся патология?
есть ли доказательства тому, что там всё рассасывается само и без последствий?

[Надежда]

Astrid

Ну, а как по Вашему я голодаю? После каждого голодания, всегда есть зарержка, у меня и в мыслях нет КД вызывать таблетками. Потом все благополучно восстанавливается и более того " работает как часы ".
И конечно же я и понятия не имею, что там с эндометрием, но думаю, что выходит с очередными КД.
И вообще многие тут жалуются на сбой, а у сыроедов так вообще могут пропасть на несколько месяцев и что развивается патология какая-нибудь, я думаю что вряд-ли.

[Astrid]

Надежда, мой опыт отличен от вашего: голодала далеко не раз и сроками от 10 до 21 дня, первый сбой за все мои 23 года цикла пошёл только после 21-дневного голодания (но голод тут непричём, у меня аклиматизация и стресс были после выхода из голодания, но с голодом опять таки не связанные). В яичнике образовалась опухоль.

Полипы растить в матке на гниющем эндометрии совсем не хочется, именно поэтому я тоже вызвала кд искусственно.

у каждого всё сугубоиндивидуально, и что одному подходит не значит что подойдёт другому. одного голод лечит, другого калечит, хотя играют по правилам в обоих вариантах.