Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило - Страница 16

Ran Sensai · 17-05-2012, 07:03

СтройняшкаЯ, весы нужно спрятать далеко, лучше отдать кому то на время голодания :) Держитесь и верьте в победу! Самая приятная победа - это победа над собой!

yurcheg · 17-05-2012, 07:07

Ну я к тому что красивая девушка это не только отсутствие лишних килограмов без спорта не будет подтянутой кожи, просто читаю дневники девушек и помоему все об этом забыли напрочь, сегодня наемся завтра поголодаю и все хорошо...

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 09:04

yurcheg, Полностью согласна! Худая корова - ещё не газель, и работать над собой надо всё время, особенно спорт важен. Но если не родился с красивой спортивной фигурой - очень, если честно, тяжело за собой следить. Вроде берёшься - и в зал ходишь,и кушаешь мало, а потом, глядя, как стройные от природы едят в Макдаке, вдруг делаешь себе послабление....И всё, понеслась душа в рай. Потом опять начинаешь над собой работать...Это тяжёлая борьба, хождение по вечному кругу. А на голоде сил очень мало, и в спорт-зал тяжело ходить. Я, кстати, в прошлом году ходила на фитнес на голоде, а вот на этот раз не получается. Но твоё замечание очень даже кстати, надо бы пересилить себя и начать не просто гулять, а хотя бы бегать и качать мышцы.

yurcheg · 17-05-2012, 12:34

Цитата:

Сообщение от СтройняшкаЯ

yurcheg, Вроде берёшься - и в зал ходишь,и кушаешь мало, а потом, глядя, как стройные от природы едят в Макдаке, вдруг делаешь себе послабление...

А вот тут тоже замечание вам :) больше думайте о пользе и вреде еды а не о ее вкусовых качествах, я вас прекрасно понимаю сам не худыш и несколько лет назад начинал со 107кг при росте 172, начинал без диет просто один раз пришел в зал на Айкидо и там остался почти на 3 года :) а сейчас все както на йогу тянет :)

Alisiya · 17-05-2012, 12:50

yurcheg, молодца! Надо себя искать и нужно себя творить; полезность продуктов нужно осознавать и чувствовать, очень хочется этому научиться))
А в счастливчиках мой муж - при росте 192 весит 62 кг, при регулярных тренировках ( бокс) - 66 кг. Есть может все что угодно, все сразу сгорает.

yurcheg · 17-05-2012, 13:05

Цитата:

Сообщение от Alisiya

Есть может все что угодно, все сразу сгорает.

Вот интересные вы женщины :) всеравно зависть к тем кто ест и не полнеет с вас не выбить )))

Alisiya · 17-05-2012, 13:14

А полные мужчины не завидуют таким ???))))

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 09:06

Ran Sensai,

А я весы только вчера купила ))) Хех, вот, думаю - зря!

зара · 17-05-2012, 09:08

СтройняшкаЯ, я от части с тобой согласна на счёт спорта во время голода,да...он нужен,но так чтобы не изнурять себя.а вот когда будешь выходить из голода,тогда ,я думаю ,и нужно конкретно на себя налегать и вообще вводить спорт в обычный образ жизни!

Alisiya · 17-05-2012, 09:11

СтройняшкаЯ , у меня сегодня тоже 4-й день голодания! Желаю удачи на этом пути!

17-05-2012, 07:03	#1
Ran Sensai Регистрация: Feb 2012 Адрес: Львов Сообщений: 252 Поблагодарил: 377 Поблагодарили 723 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! СтройняшкаЯ, весы нужно спрятать далеко, лучше отдать кому то на время голодания :) Держитесь и верьте в победу! Самая приятная победа - это победа над собой! __________________ Все мои мечты сбываются! Мой мир прекрасен!

17-05-2012, 07:07	#2
yurcheg Регистрация: May 2012 Адрес: Minsk Сообщений: 83 Поблагодарил: 15 Поблагодарили 199 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Ну я к тому что красивая девушка это не только отсутствие лишних килограмов без спорта не будет подтянутой кожи, просто читаю дневники девушек и помоему все об этом забыли напрочь, сегодня наемся завтра поголодаю и все хорошо...

17-05-2012, 09:04	#3
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! yurcheg, Полностью согласна! Худая корова - ещё не газель, и работать над собой надо всё время, особенно спорт важен. Но если не родился с красивой спортивной фигурой - очень, если честно, тяжело за собой следить. Вроде берёшься - и в зал ходишь,и кушаешь мало, а потом, глядя, как стройные от природы едят в Макдаке, вдруг делаешь себе послабление....И всё, понеслась душа в рай. Потом опять начинаешь над собой работать...Это тяжёлая борьба, хождение по вечному кругу. А на голоде сил очень мало, и в спорт-зал тяжело ходить. Я, кстати, в прошлом году ходила на фитнес на голоде, а вот на этот раз не получается. Но твоё замечание очень даже кстати, надо бы пересилить себя и начать не просто гулять, а хотя бы бегать и качать мышцы. __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 12:50	#5
Alisiya Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2012 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 480 Поблагодарил: 1,152 Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! yurcheg, молодца! Надо себя искать и нужно себя творить; полезность продуктов нужно осознавать и чувствовать, очень хочется этому научиться)) А в счастливчиках мой муж - при росте 192 весит 62 кг, при регулярных тренировках ( бокс) - 66 кг. Есть может все что угодно, все сразу сгорает.

17-05-2012, 13:14	#7
Alisiya Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2012 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 480 Поблагодарил: 1,152 Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! А полные мужчины не завидуют таким ???))))

17-05-2012, 09:06	#8
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Ran Sensai, А я весы только вчера купила ))) Хех, вот, думаю - зря! __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 09:08	#9
зара Регистрация: May 2012 Адрес: россия Сообщений: 115 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 134 раз(а) в 72 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! СтройняшкаЯ, я от части с тобой согласна на счёт спорта во время голода,да...он нужен,но так чтобы не изнурять себя.а вот когда будешь выходить из голода,тогда ,я думаю ,и нужно конкретно на себя налегать и вообще вводить спорт в обычный образ жизни! __________________

17-05-2012, 09:11	#10
Alisiya Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2012 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 480 Поблагодарил: 1,152 Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! СтройняшкаЯ , у меня сегодня тоже 4-й день голодания! Желаю удачи на этом пути!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
25 кило за 36 дней	МарияАнна	Архив	13	27-11-2012 16:31
Прощайте лишние кило!!!! (каскады)	Ангел	Примеры успешно проведенных голоданий	228	21-04-2012 11:34
Соображаем на троих с Хабибой и Оффи! или где же вы,60 кило:D	Irusus	Архив	11	22-09-2010 17:02
Голодание с бегом и бодифлексом	Лиза	Архив	15	30-04-2008 12:04
Голод бегом	Мамончик	Архив	12	25-08-2007 07:06