Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило

[Ran Sensai]

СтройняшкаЯ, у каждого свои (это я про тараканы). Вы и есть самая самая, и больше такой нигде не найти, очень сложно себя полюбить, если видишь такие явные недостатки. Но, есть же и достоинства!!!!! Держитесь, вам сбросить осталось не так уж и много, нужно себя не жалеть, не чувствовать себя ущемленной в этот период, видеть себя уже прекрасной, такой какой вы себя видите, и проговаривайте про себя что я уже такая (стройная, загорелая ...) Еще раз повторюсь нужно полюбить и принять себя. Это огромная робота, но никто за нас это не сделает. Мое плечо вам в поддержку!

[СтройняшкаЯ]

Ran Sensai, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за такие теплые слова!! я , пожалуй, прямо сейчас по вашему совету и начну менять свои мысли!! Вдохновили меня на подвиги! Да, осталось 7, а в идеале 10 кило! А вы сейчас на голоде?

[Ran Sensai]

СтройняшкаЯ, у меня сегодня первый день СГ. Хочу продержаться на нем 5 дней, и дальше на воде. Ну 10 кг, это не 30 и не 40!!! Так что все реально даже очень. Мне тоже нужно сбросить 10 кг.

Все мы женщины самые самые, красотульки и очаровашки, просто не ценим себя, или нам мало об этом говорят любимые мужчины ... Нужно брать ситуацию в свои руки, менять свое мышление и ДЕЙСТВОВАТЬ!!!

У вас все обязательно получится и настанет тот день когда в магазине подойдет к вам та же знакомая, но на этот раз все будет иначе. Вопросы будут другие и взгляды тоже. Уверенная девушка с блеском в глазах и точеной фигуркой не позволит никому портить себе настроение, ведь так?))

[СтройняшкаЯ]

Ran Sensai, ну конечно так! Будем идти вперед!! Удачи на СГ, я не представлю даже, как можно не пить, пока это для меня высший уровень человеческой силы воли! Хорошего, легкого голода, и, конечно, отвесиков, они очень подстегивают! А я утром в душ-шарко, посмотрим, что это за штука?! Говорят, худеют!

[Ran Sensai]

СтройняшкаЯ, доброе утро!!!
Как самочувствие и настроение?

[СтройняшкаЯ]

Ran Sensai, Доброе утро! Настроение отличное, после душа Шарко сил в тысячу раз больше, кажется, что горы переверну. Немного урчит в животе. Ой, думаю от Шарко завтра на ногах точно синяки будут! А как у тебя настроение? Как продвигается голод?

[СтройняшкаЯ]

Сегодня мой третий день голода. Самочувствие хорошое, не сравнить с прошлым голоданием. НЕ знаю, сколько скинула, весов нет, но подумываю их купить. Сходила на Шарко, получила заряд бодрости. Эх, выдержать бы сегодня весь рабочий день в приподнятом таком настроении! Всем, кто голодает и преодалевает себя - желаю огромной силы воли, лёгкого пути и хороших отвесов!

[Ran Sensai]

СтройняшкаЯ, у меня 2 день сг. Отменно себя чувствую. Все хорошо.
С весами думаю спешить некуда. Лучше взвеситься после голодания. Лично я так и сделаю)

[СтройняшкаЯ]

Ran Sensai, Держись, сухое голодание - подвиг! Я, наверно, тоже после голода только взвешусь, что-то денюшку на весы жалко. Разве только недорогие если, тогда можно ))) Хорошего тебе денёчка

[СтройняшкаЯ]

Сердце разболелось....Вот это уже не айс. Надеюсь, что пройдёт. В тот раз испугалась и вышла на 17 день, хотя планировала 21. на этот раз очень хочу, чтобы обошлось всё!