Просто о сложном

[Даниил]

Сообщение от ArmStrong

Тема кальмаров меня заинтересовала. Продаются кальмары и осьминоги целыми, рубленными на кусочки, и замороженными. Как я понял, вы покупаете цельного кальмара. Тогда едите ли вы все части его или только руки ? Мясо кальмаров и осьминогов даже разрезать острым ножом очень трудно, не говоря уже о зубах.

Покупаю кальмаров тушками, а те, что рубленные на кусочки и очищенные,- несъедобны. Ем полностью, очищаю от кожицы, внутренностей и хряща, мясо мягкое, чуть упругое и приятное. Осьминоги- да, жестковаты, как и каракатицы, их не ем.

Сообщение от Сергей Р

А мясо с рыбой вместе - нормально переваривается?

Нормально. И я ем рыбу первой.

Сообщение от Алексаша

Да, кстати, хрен магазинный или кустарного поизводства, и урожай какого года?

Какого года- не знаю, думаю, что этого, так как корень душист и свеж. Готовлю его сам- перемалываю в кофемолке, добавляю свёклу на мелкой терке, мед, яблочный уксус и немного воды, баночки 200 грамм хватает на неделю и больше.

Отчет за 30.08.09 г., воскресенье:

Коктейль из дыни, 3 желтков, меда и сливочного масла- 10 утра/500 мл.
Обед: cкумбрия с лимонным соком и зеленым луком- 13-00/ 250 грамм
В течение дня: cало- 60 грамм, 2 небольших яблока- 200 грамм, 3 персика- 250 грамм, вода- 300 мл
Ужин: говяжий фарш с репчатым луком и хреном- 20-00/300 грамм, 1 помидор.
Две столовые ложки перговой пасты с маслом перед сном

[Волшебница]

а поесть ты не любишь

Сообщение от Даниил

Две столовые ложки перговой пасты с маслом перед сном

И нормально засыпаешь?пчеловоды,вроде бы,не рекомендуют после 6 вечера принимать...

[Даниил]

Засыпаю нормально и сплю крепко.

[Сергей Р]

Сообщение от Валерия1509

Это ж надо, так подробно отчитываться!

Сообщение от Даниил

Две столовые ложки перговой пасты с маслом перед сном

Время отхода ко сну опять не указали.

[Даниил]

В посте 1833 я написал, что обычно ложусь в 23-30/24-00.
В воскресенье лег в 23-45.

Перга была не перед самым сном, конечно, а где-то минут за 40.

[gelert]

Сообщение от Даниил

Перга была не перед самым сном, конечно, а где-то минут за 40.

А точнее? За сколько именно минут?

[Волшебница]

Единственное сыроедное питание,не требующее заморочек с составлением рациона...и до этого дойти через 10 месяцев
Можно было сразу питаться как раньше,только убрав из рациона утренние каши,а варенную рыбу и мясо заменить на сырое(гарниров в виде круп никогда не было)...
Единственно вопрос,который остаётся открытым:
"Способен ли не очищенный организм принять такое питание-сырое мясо,рыбу?".....

[Даниил]

Вот, например, я не понимаю, что такое очищенный организм. Даже если он там чем-то и загрязнен, то необходимое питание в любом случае выправит ситуацию и приведет тело в т.н. норму, либо существенно приблизит к ней.

По общим наблюдениям в течение от двух недель до двух месяцев могут наблюдаться дискомфортные состояния при переходе на сыромясоедение. Главное слово здесь- могут. А могут и не наблюдаться. Всем этим сказкам про нужную микрофлору не следует уделять серьезного внимания, микрофлора начнет меняться ( а вернее, подстраиваться, так как меняться там нечему- одним станет больше, одним меньше) тут же, как только включится новый режим питания. По работе кишечника можно будет понять как идет процесс- если диспепсии, то рацион менять следует осторожно и постепенно. Наверное, проблемы могут возникнуть только если перейти на 100% мясоедение, но это слишком экстремально, да и неоправданно. Кроме того, опять здесь определяющее слово- могут.
А вот что появится точно- удовлетворение от еды. Это особенно заметно, если сравнивать с веганским сыроедением. Мясо комфортно проходит ЖКТ, не доставляя никаких неудобств, отлично насыщает и дает энергию.

[Алексаша]

Даниил, а Вы можете сдать один анализ, если я попрошу?

[Даниил]

А Вы мне его оплатите?)))

Постараюсь, при целесообразности для себя, и если только не сразу. Нужно время выделить. О чем речь?