Вопросы к anyk99 (избранное)

[anyk99]

Сообщение от Cheh0w

Я не единожды видел, когда человек по пол года пашет как проклятый, кушает усердно, тягает штанги.. и при этом нет как прироста силы так и мышечной массы.

Второй день "почитываю", стараясь понять СУТЬ вопроса...
Cheh0w, без обид? Ведь вопрос о "проблеме прироста ВЕСА" можно понять оооооочень по-разному.
Теперь, после нескольких сообщений, кажется понял.

Если СУТЬ вопроса не об исключениях, не о "больных", а о "здоровой норме", то в "достаточный и необходимый" ответ уже не придётся строчить полную энциклопедию...

Сообщение от Cheh0w

Вот и интересно почему так получается?

ИСТИНЫ не эту тему я наверное не знаю.
А "ИМХО" прозвучит просто и не ново:
"Двум Богам молиться - обоих насмешить".

Расшифрую:
Наш организм можно абстрактно представить в виде завода...
СТАНКИ и РАБОЧИЕ которого постоянно обновляются.
Таким образом ВСЕ ресурсы "завода" постоянно ОБНОВЛЯЮТСЯ - то есть, приходят извне.

Если наша пища, вода, наш воздух и все условия, влияющие на "входящие в нас ресурсы" не хороши, то ВЕСЬ завод будет не хорош, даже, если "вчера" был хорош...
И станки и рабочие, и сырьё - всё станет "сегодня" не тем, каким было "вчера" именно из-за постоянного ОБНОВЛЕНИЯ.

ИЗЮМ на своём форуме неоднократно напоминал - человек, перешедший на сыро-моно, довольно долго проходит "перестройку", при которой буквально все молекулы в теле заменяются на ИСПРАВНЫЕ, на "живые" и полноценные...
Не только Изюм постоянно талдычит о том...
Эту мысль можно понять по-разному... но понять стОит.

КПД нашего "завода" зависит от условий взаимодействия всех компонентов.
Либо всё из перво-сортного, либо всё из второсортного, дибо ВСЁ из третье...
Но для ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ компонентов необходима ЕДИНАЯ сортность!!!
Ну... чуть иначе:
Из Запорожских запчастей "Завод" может выпускать Запорожцы... в меру поганенькие, но на самих себя похожие.
Из Мерседесовских компонентов - мерседесы.
Но из СМЕСИ - только супер-уродцев.

Совмещение несовместимого - абсурд.
"Двум Богам молиться - обоих прогневить".

Я пробовал и ЗНАЮ, что даже на просто морковном соке удаётся получить то состояние, при котором СИЛОВЫЕ тренировки дают мощный прирост массы.
Но я пробовал эти, именно силовые тренировки (когда "больше не могу" наступает уже на 5-м, 10-м повторении упражнения) просто ради эксперимента. Лично у меня никогда не было ЦЕЛИ бодибилдерства.
Мои увлечения больше требуют выносливости и "засушенности".
А девушек я очаровывал не боди-позами, а скорее... забалтывал.

На колбасе можно набить ВИДИМЫЙ объём мускулатуры намного быстрее, чем на морковке.
Это если считать от момента принятия решения.
НО!!!!!!!!!!!!!!!
Уже прошедший Изюмовскую "перестройку", на морковке нарастит мускулатуру быстрее, чем на "колбасе". И прежде всего потому, что полученное на "живом" и сохраняется дольше.

"ЗАВОД" со сменным содержимым - ключ к пониманию...

Хочешь "быстро и как все" - используй "спортивное питание" с амфитаминами, но не жди здоровья...
Хочешь и рельеф и здоровье - забудь о житии "по примеру соседей".

Тут вообще-то заведомое противоречие и несовместимость...
Закомплексованность на рельефе - в основном удел конформистов...
А конформист скорее сдохнет от общепринятого, чем пойдёт своим путём.
В результате, ЗОЖников, помешанных на бодибилдерстве... трудно найти.
Но "технически" такой ЗОЖник возможен.
Просто... сперва ему придётся дождаться полной замены и станков и рабочих на своём "заводе" на ЗОЖ-поставки...
А пока в нём половина на половину, организм будет считать "не очень полноценное" мусором, (именно в сравнении с ОЧЕНЬ полноценным) и будет скорее избавляться от мусора, чем строить мускулатуру из него.

Тут либо ВСЁ из мусора, либо ВСЁ из высоко-качественного.
А на такие бескомпромиссные пути встают либо фанатики, либо те, кому нечего терять... Потому так редки реально здоровые качки.