Вопросы к anyk99 (избранное)

[anyk99]

МТ... Это дико сложный для меня вопрос.
Но что смогу - попытаюсь.

1) Самое очевидное - удрать на время выхода в Чианг-Май.
Там морковки было много, хорошей и не дорого. Но это было 3 года назад...
Тот "Кинг-проджект" именно в северных провинциях... Должна быть морковка и сейчас. А без стоимости доставки на "юга", она дешевле в разы.
Мокашницы на улицах Чианг-мая продавали 300 гр. бутылочку свежевыжатого морковного сока за 14 бат. (Из коробок со льдом - как в Патайе мандариновый продают).

2) Сезон мандаринов в Тае как-раз закончился. Увы... Вы припозднились с голодом.
На местных страшненьких мандаринах вполне возможно выходить, кое-чем дополняя. Они не столько кислые, сколько сладкие. И хотя в них нет морковной клетчатки, зато есть забавный аналог - ПЕКТИН (пробей пектин в Вики)
СЕЙЧАС к этим мандаринам лучше не подходи - полностью поражены плесенью.
А китайские... и отравлены и дОроги.

Сейчас пошёл сезон манго.
Но манго - страшно сладкий. Пригоден только на поздних сроках выхода, да и то... отдельно от прочего.
АРБУЗЫ - приемлимы, как ЧАСТЬ (ИМХО - не более 1\3 рациона выхода)
Арбуз богат ФРУКТОЗОЙ - после Голода много фруктозы низя. Не хватит ГЛЮКОЗЫ для усвоения фруктозы. Пойдёт во вред вместо пользы.
Но если прочая часть рациона богата именно глюкозой, то на 1\3 арбузы пригодны и хороши.

АНАНАСЫ...
Тут дело тонкое...
Если вы там, в Патайе можете нарыть ТОЛКОВЫЕ ананасы, то они могут стать ЧАСТЬЮ. И как ни странно, в миксе с бананами.
Только необходимо следить, чтобы и ананас и бананы были спелыми, но НИ КАПЛИ НЕ ПОРЧЕНЫМИ.
Тогда, запихав в миксер 1 ананас и пяток бананов, получишь неплохой микс... худо-бедно приемлемый для выхода.
ЕСЛИ к этому миксу добавить пару-тройку морковок, то "микс" - идеал для выхода. Даже СОК давить не придётся - размолотить морковку в бананово-ананасном миксе В ПЫЛЬ...
Вкусно до одури.
Жаль, что не "до одури" правильно... всё-таки мешать подобное в одно, допустимо, когда кишки уже "восстановлены" и сами и микрофлорно...
Но... "на безрыбьи и смесь - рыба".

3) Колибактерин.
Сей препарат сушёных кишечных палочек я на самом деле использую, если попадаю в ситуацию, подобную вашей.
Именно для ускорения готовности кишечника к смесям.
Если кто-то сможет передать вам из России (в Тае вроде-бы нет его) колибактерин... считайте, что уже наполовину сняли проблемы.

Если колибактерин запивать ЛЕДЯНОЙ водой, он мигом проскочет в кишечник, не задерживаясь в желудке. И гораздо бОльший процент бактерий и их спор не будет убит желудочным соком. Так можно "экономить" колибактерин, если его мало.
Тёплое застревает в желудке дольше, чем ледяное.

4) Тай...
Тай в целом живёт вовсе не на кишечной палке и даже не на бифидо с лакто...
Тай живёт на гнилостной микрофлоре.
Специально подгружаются именно гнилостной и тухлыми яйцами, и гнилыми крабами в думаю известном вам салате... и рыбьим соусом...
НО!!!
Тайцы приспособились в некоторой степени компенсировать издежки гнилостной микрофлоры, поедая чили перец. Ускоряя скорость перистальтики и укорачивая время прохождения пищевыми массами кишечника.
По-факту они получают пищеварение падальщиков. Но и их проблемы.
Впрочем... некоторые северные народы идут похожим путём...
Но "СГНИТЬ" в Патайе... раз плюнуть.
Боюсь я за вас...
Патайя собрала массу ПРИЕЗЖИХ проблем, привезённой химии и антибиотиков, и наложила на хрупкое Тайское "гнилостно-перечное" равновесие... Споткнёшься, и любая царапина, полученная в Патайе может довести до ампутации. (Утрирую... но...)

6) ХИМИЯ
Тайцы - "дети".
Получили Европейские "игрушки", а опыта игры нет. И когда накопится - не ясно. Может вообще перемрут, так и не осознав, что сами себя потравили европейской химией...
Пончурот (по-Тайски, усилитель вкуса) сыпят даже в соки, коктейли... ВООБЩЕ ВЕЗДЕ. Ложками!!!!
Продают мешками всюду...
Удобрения и химию на поля засыпают исходя из принципа - "чем больше, тем лучше".
Полить укроп и прочую зелень даже уайт-спиритом ради "продажного внешнего вида" - не проблема.
Капуста... Ню-ню... Ни одна муха рядом пролететь не сможет, не то, что укусить ту капусту.
ТАКОГО КОЛИЧЕСТВА ХИМ-ОТРАВЫ, КАК В ТАЕ, не найти нигде... Разве что в Китае.
Но... Живучие они... РИСОМ спасаются.
В отличии от сыроедов.

Мы решили сами тут растить морковку.
Посмотрим, что из этого выйдет...

[anyk99]

Сообщение от МТ

смесь гуава-банан. Пил после тренировок. Но смесь очень густая, я так понимаю начинать с такой нельзя?

А как насчет папайи? По составу очень напоминает морковь(возможно глупость пишу...)...но сок конечно же густой. Но можно же и процеживать?

ГУСТОТА роли не играет.
Количество - играет...
Густоту, коли она миксером в пыль разбита, легко разбавить водой. В том числе и просто выпивая её после.

Если колибактерина нет, то просто сперва ДОЗЫ смесей, содержащих клетчатку не перебарщивать. Не жадничать...
Лучше часто, но по-немногу, чем прорву за раз.

Да... Гуава, если не терпкая из-за незрелости, отличный источник толковой клетчатки.

БАНАН тут, в Тае - наименее отравленная штука. В отличии от тех, что можно добыть в России...
Но Банан - палка о двух концах.
Если быть внимательным и осторожным - по лбу "вторым концом" не треснет.
БАНАН содержит прорву крахмала - это источник "медленной глюкозы" - большой плюс на выходе.
Но банан в то же время и идеальная среда для любых микробов - ОЧЕНЬ БЫСТРО ЗАРАЖАЕТСЯ после срывания.
А самое подлое - он подобно ГЕЛЮ - провезёт микробов прямо в кишки минуя стерилизацию жел-соком.
Так что... Будьте внимательны к качеству бананов - поймайте только их плюсы, но не минусы.

Ещё раз уточню по "ГУСТОТЕ" и процеживанию - главное после голода не то, чтобы клетчатку отцедить, главное - повышать её попадание в кишки ПОСТЕПЕННО - давая время микрофлоре РАЗМНОЖИТЬСЯ.
А так... хоть вообще с цельной моркови начинай выход...А не с сока.
Это, на самом деле, чисто на ПСИХОЛОГИИ...
Соками народ даже жадничая, не получает кошмара последствий ударного переедания. А цельным - жадничает. ЖРЁТ. А потом мается кишками...
Просто контролируй... Просто помни, что лучше малыми дозами, но часто, чем за раз прорву.

[anyk99]

Сообщение от qaz

anyk99, как в Тае ситуация с дикорастущими ягодами, фруктами, до которых глупые и жадные людишки не добрались?

Бибизьяны дикие не дремлют.
Шерстят территорию...
Налетают на дерево с тамаридом чётко в момент созревания, и за 10 минут ни одной тамаридины не оставят... Мигрируют дальше...

Рядом с нами ещё и павлины и мириады прочей живности... Все есть хотят.
Волнистые попугайчики - как обезьяны, тоже толпами мигрируют, как саранча, съедая всё, что только-только созрело.
Ничего дикого не оставляют.
Ну... грибы в заповеднике сосновом... Лисички.
Их местные дикие птицы и живность не собирают.
Но и мы на них только любуемся. А так... кто-то собирает (европейцы).

Местные мандарины - да, "дикие". Сташненькие, ни разу не оранжевые...
Но в лесах не найти. Только на плантациях их не обирают обезьяны.
Даже дикие бананы можно встретить в природе только пока они зелёные.
Чуть созрели - кто-то слямзит куда быстрее, чем человек доберётся.

Даже на плантациях... Тайцы весьма заморочены вовремя собрать - не опоздать. А то всё сметёт местная живность.
Ну ужас, сколько тут всего живёт и жрать хочет!!!

[anyk99]

Сообщение от МТ

Но вот если из нее делать сок и пить аккуратно(не упиваться), не будет ли это приемлемым выходом? Все таки она тут очень дешевая и абсолютно свежая.....

Может и будет.
Я не пробовал чисто на ней выходить...
Единственный продукт, про который я уверен, что он и в одиночку подходит - ненахимиченная морковка.
Всё остальное, я бы всё-таки не выбирал в роли ЕДИНСТВЕННОГО продукта. Чередовал-бы...

НАВЕРНОЕ есть что-то в природе и заменяющее морковку полностью. НАВЕРНОЕ.
Но я такого не знаю.
Потому и растить её собрался. Задолбало покупать нахимиченную.
Мы с Кисой чуть копыта не откинули, когда попробовали на китайской моркови в Тае... СТРАШНАЯ вещь!!!! Неописуемая!!!!
Ей-Богу, пельмени из гнилого мяса, селитрой "нейтрализованные" - и то подойдут для выхода из Голода лучше, чем китайская морковь.

Сообщение от sergb99

Все таки что посоветуете, если в Тае трудно найти нормальные продукты для выхода то у нас тем более сейчас все китайское а голодать хочется
Сейчас у меня 4 день на классике те на воде

Я сам, можно сказать, что в растерянности...
Это не тот фокус, когда старики брюжжат, что "раньше и вода была мокрее". Это реально "конец света" через химизацию еды.
Это настолько странно и страшно, что Я НЕ ЗНАЮ И НЕ ВИЖУ пока другого выхода, кроме как самим растить.
Кто может - по-одиночке, кто может - скооперировавшись...
Ну не ползти-же на кладбище, принимая изменение мира, как неизбежность? К такой химии организм не может приспособиться так, чтобы в паре поколений не скопытиться...

[anyk99]

Сообщение от qaz

Часто еть, часто будут инсулиновые выбросы. Лучше даже на выходе с голода есть редко, день за днём постепенно увеличивая обьём съедаемого за раз .

qaz, простите... но Вы порой такие ляпы ляпаете, что впору парировать заявами о том, что и жевать вредно - мозги сотрясаются каждый раз, а эффект копится - лучше как пингвинчики - кем-то пережёванное глотать...

Может будете приписывать хотя-бы "ИМХО" перед своими ЗАЯВЛЕНИЯМИ?

[anyk99]

Сообщение от Вячеслав

Может, у евреев позаимствовать технологию выращивания морковки?
Они, по-моему, и Россию обеспечивают ею.
Я, правда, не большой любитель.
Не знаю, хорошая она или нет.

Израиль всю экспортную продукцию сель-хоз-прома ГИДРОПОНИТ.
Сия технология великолепна... в теории.
Но на практике, к сожалению, позволяет насыщать растения и защитой от порчи для длительной доставки и хранения. Что Израильтяне и делают.

"Спереть" плюсы их технологий, не используя минусы - как раз в моих планах...
Посмотрим, что получится.
Если что толковое выйдет - отпишу.

[anyk99]

Сообщение от qaz

Без эмоций, можешь кратко описать на клеточном уроне как сок на выходе с голода без инсулина усваивается клетками?

Наоборот, опишу, как именно с участием инсулина.
Но не вижу смысла описывать то, что ВСЮДУ расписано.
Зато в ответ спрошу - откуда "дровишки" про "ВРЕД" инсулинового ответа на сок?
Ответ-то АДЕКВАТЕН!!!
Это не кусочком сахара "печень обманывать"...

[anyk99]

Сообщение от sergb99

А апельсиновый сок с мароканских надеюсь апельсином ?

Это к Столешникову.
Я за выходы из Голода на цитрусах ответственность на себя брать не стану.
Тем более, когда речь о поставках из апельсиновых стран в Россию... Слишком много знаю про обработку...

Сообщение от sergb99

Или сок для детского питания подойдет для выхода?

А почитать СОСТАВ любого "детского" питания и проГуглить там записанное ДОТОШНО...?
Этим "детским" только врагов кормить, но не детей и выходящих из Голода.

[anyk99]

Сообщение от fruktoman

Это может быть от ослаблении секреции желудочного сока. Если человек сыроедил с большой долей фруктов и не увлекался орехами, семенами, грибами, вобщем высокобелковыми продуктами, то он просто не мог переварить мясо. А оно потом внесло раздрай и в новую микрофлору ниже по тракту.
Человек на 80% состоит из воды, и такие же по составу продукты должен принимать. В идеале - живые, конечно. Как говорят электротехники, для выравнивания импендансов.

fruktoman, можно я "и соглашусь и нет"?
Но свой "пятак" в копилку подкину?

Большинство людей имеет вялотекушее воспаление в ЖКТ на всех уровнях.
Это воспаление приводит к нарушению толщины и состава слизистого геля, отделяющего СРЕДУ наших клеток стенок ЖКТ от СРЕДЫ, в которой идёт пища и живёт питающаяся ею микрофлора.

Этот слой "геля" - фантастически важная штуковина... И процессы, происходящие в этом слое в свою очередь разделены послойно.
И не дай Бог, чтобы происходящее непосредственно с пищей, КОСНУЛОСЬ клеток нашего ЖКТ непосредственно - рези обеспечены.

Я имею наглость заявить, что человек с НЕ воспалённым ЖКТ переварит мясо так-же легко, как и морковку. Что не означает того, что мясо так-же хорошо в питании, как и морковка...
Тот описанный мужик скорее всего согнулся бы от рези в кишках не только от мяса, но и от редьки...

С воспалённым ЖКТ люди ВЫНУЖДЕНЫ питаться однотипно - приучая клетки стенок ЖКТ не психовать даже при контакте с ПРИВЫЧНОЙ микрофлорой.
Так заядлый курильщик не кашляет на знакомом табаке, но мигом задыхается, попав на другой сорт табака.
Но малейшее изменение статуса - и отторжение и бурная реакция - обеспечены.

"Здоровые" кишки с неповреждённым, вовремя генерируемым слоем "геля", и гвозди переварят. А вред и польза переваренного скажутся только по-накоплении результатов.

Мы все в этом смысле - "Целиакимимки"
Непереносимость глютена (целиакимия) тоже гробит клетки ворсинок ЖКТ, приводя к потере слизистого слоя целыми участками...
Ну... остальные гробят не глютеном...
Кто спиртом, кто углём подгорелых шашлыков или "жидкостью для копчения"...
Кто-то позволяет плесени "позаботиться" о клетках кишечника...
Кто-то маргаринами себе всю систему так подпортит, что и кишки "вяло-живучие"...
Не глютен, но результат-то ТАКОЙ ЖЕ.

[anyk99]

Сообщение от qaz

Не на сок, а на частое потребление сока.
http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=261

Читал. И мнение Voveca на эту тему хорошо знаю, но совершенно не согласен.
Потому и пишу, что сотрясения челюсти при жевании, или пяток при беге, "накопившись" снесут мозги... Глумлюсь, стало быть...
И даже обсуждать не желаю... ИМХО - всё равно, что доказывать "плоско-земельно-мыслящему", что Земля круглая.

Эта бредятина про якобы вред инсулиновых выбросов основана на чисто техническом мышлении. И на официальной версии части медиков о том, что панкреатит и диабет - результат поедания сластей.
ИМХО - так мыслящим надо было в технику идти. Это там "что эксплуатируется, то и ломается".