Чудо елочка моя спасительница

[Stefania]

Сообщение от Чудоелочка

Человек укреплял мышцы правильными движениями в быту. Я добилась , того, что в течении всего дня я все время была в движении. Ни разу не сидела и не лежала. Кровь постоянно двигалась снабжая тело кислородом и питательными веществами. Энергии было море. Я с моим остеопорозом могла ходить по 30 километров без боли. Когда ходили с группой делая перерыв все падали от усталости и потом ели вставали от от затекших мускулов. Я скакала возле них, ела находу и дальше шла без болей. Вывод напрашивается сам, когда человек долго находиться без движения, все обменные процессы засыпают, и потом нужно время для раскачки. А если эти люди ночью часто вставали, этого не успевало произойти и энергия била ключом. Я думаю это и было секретом.

Сообщение от Чудоелочка

В нашей деревне был мужчина, 75 лет. 30 лет занимался походами на длительные расстояния , принимал участие во всех близлежащих странах и в Германии он руководил такой группой. Они собирались в нашем поселке ночевали в спортзале, а утром отправлялись в поход . Эти люди шли 100, 200 км делая небольшие остановки, чтобы пере кустись, поменять обувь или одежду и шли дальше день и ночь. Потом по прибытия еще пели песни, танцевали и выселились. Год назад этот мужчина участвовал в 100 километровом походе во Франции. Через две недели заболела спина и живот, обследовали и сказали рак поджелудочной железы, через два месяца его не стало, а был очень здоровый, питание почти все свое домашнее, жил около леса, был подвижный и стройный. Не укладывается в голове, почему?????

Почему?

[Alex747]

5 копеек. К сожалению, рак поджелудочной вышел на 3 место по смертности среди заболеваний ЖКТ.
Основные причины-
— наследственный хронический панкреатит;
— диабет;
— повышенная кислотность желудочного сока из-за хирургического лечения язвенной болезни;
— чрезмерное потребление мяса, жиров и углеводов животного происхождения;
— курение табака;
— возраст — пик заболеваемости для людей старше шестидесяти лет;
— ожирение, избыточный вес;
— пол — заболевание чаще проявляется у мужчин;
— сидячий образ жизни.
Любая из этих причин, а тем более в совокупности, может нас закосить.
И самое страшное-диагностируется он только на поздней стадии, когда шансы его вылечить равны нулю.

[Ласточка65]

Stefania, я думаю - много причин которые могли послужить
вот попался один пост как раз по теме http://golodanie.su/forum/showpost.p...52&postcount=2 я думаю - есть там рац. зерно- чрезмерные нагрузки, особенно в таком возрасте - не полезны, а вредны даже - а пройти по 100 км, да еще наверное, с утяжелением, ведь несут наверное с собой еду, воду и тд - нелегко...зачем себя истязать - что -то доказать себе и другим, или оздоровиться таким образом? я почти уверена, что физ. нагрузки должны быть, но! согласно возраста и дозированно - чтоб в радость было - пройти пешком, посозерцать и подвигаться, сделать посильные несложные упражнения - это полезно, а чесать многокилометров, давая большую нагрузку с тяжелым рюкзаком на плечах - уже - нет...недаром среди спортсменов и бывших спортсменов - мало здоровых людей

кроме того - неизвестно чем питался тот дедуля...скорее всего вегетерианцем каким нибудь был...вот там тоже можно поискать причину...скорее всего недобирал жиров...я все больше убеждаюсь, что здесь лежит часто причина заболевания ...модно стало одни овощи-травки жевать. что само по себе хорошо и полезно, но когда дополняется достатком жиров и белков.. ..но это мое мнение. может и ошибаюсь

[Чудоелочка]

Stefania!!! Спасибо что нашли мое сообщение. Насчет этого мужчины в деревне до сих пор удивляются , как это могло произойти??? Это был эталон здорового человека. Питание его было как у всех долгожителей этой деревни. В эти походы он ходил 30 лет, которые преодолевал легко и с удовольствием., и даже по 200 км. Тяжести в этих походах они не носили, в перерывах привозили еду, воду , одежду. Семья очень благополучная . Любящая жена, вижу ее каждый день на кладбище, проходя мимо, когда иду за травами. Может действительно это был стресс и экстримальная нагрузка, которая осклабила имунную систему.

[Чудоелочка]

Re: про травы, титры русские, очень вдохновляет
Суставы гибнут от кислот. Сырые овощи-фрукты-соки съедают кальций. Без кальция кости хрустальные и ломкие. Сырой картофель, сырой топинамбур, сырая морковь (ее немного надо) остановят процесс хрустальности.

И обязательно компрессы из тертых картофель-топинамбур-морковь.
И обязательно ванны из листьев и стеблей топинамбура--это конек Шаталовой.

Суставы гибнут, кость съедается от отложения солей, откладываются соли варенных овощей и фруктов, особенно варенные помидоры, цветная капуста и щавель. Отложения солей очень медленно убираются: брусничник (пить через трубочку, а то съест эмаль зубов) и лопух. Лопухом натирайте ноги, кушайте корень лопуха. Его миллиордеры в ресторанах кушают в салатах.

И еще тыква--ваш рулевой.

А захочется фруктов--груши, без кожицы.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
Еще одно интересное сообщение прислала мне LadyTa .
Что отложение солей от вареных овощей... Это для меня понятно, а что сырые овощи и фрукты съедают кальций непонятно. Что фрукты очищая организм от шлаков, а заодно и вымывают кальций и др минералы, испытала на себе. И только когда включили дикие травы, дефицит пополнился. С лопухом и листьями топинамбура идея хорошая.

[Чудоелочка]

Остеопороз замучил, попала в чертов круг , нужно много двигаться, начинаю двигаться получаю сильные боли от мелких поломок, через боли еще больше рушатся. Укрепить мышцы не получается . Да и шансов мало. Прочитала, что оленей которых стерилизовали, были порезные кости, даже фигурки не могли вырезать из рогов. А это были еще молодые и питались видовой пищей. А у меня уже давно прооперировали, да и мне скоро будет 66 лет. А до сих пор меня спасало СЕ с большим количеством трав и движение. И когда не смогла много двигаться, пошла по больницам , остеопороз начал сильно прогрессировать. Уколы для частичной остановки процесса делать не могут из- за плохих анализов печени, которую угробили медикаментами, за последние три года. . Поэтому пишу Вам всю правду, чтобы предостеречь Вас от ошибок . Вит Б12 может быть низким не только у СЕ , но и разным питанием, часто от стресса. Была у врача и там увидела, что всему персоналу делали уколы Б 12 , для профилактики от гриппа. Остеопороз сильно помолодел от не достаточного питания и малоподвижности.
Желаю Вам хорошего здоровья на долгие годы!!!!!

[Чудоелочка]

Сегодня пошла за травой с болями, потихоньку. Меня шустро обгоняет бабушка с тележкой. Я шла с палками и она определила , что у меня боли и улыбаясь посоветовала приобрести тележку. Разговорились и оказалось, что ей 94 года, а муж еще старше, дома в коляске. Я начала спрашивать о ее жизни. Рассказала что много работала до 75 лет на своей ферме. Питались всем своим, покупали только сахар и соль. Никогда не курила и не пила алкоголь.брат умер рано от рака, говорит потому- что курил и увлекался алкоголем, и ленился на работе. Раньше не болела, но в последнее время удалили желчный , сломала тазобедренный сустав, заменили на искусственный. Дома еще все делает сама.

[Мария11]

Сообщение от Чудоелочка

Укрепить мышцы не получается . Да и шансов мало.

Чудоелочка, почему вы говорите, что мало шансов укрепить мышцы? Существует много простых упражнений, которые выполняются лежа или сидя на полу, возможность травм здесь сведена к минимуму. Например - пилатес или калланетика...

Калланетика — это комплекс из 29 статических упражнений. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.

[Ласточка65]

Чудоелочка, мне вот как раз попалась статья про витамин Д - оказывается какой он важный для состояния костей - что-то ссылка какая-то странная и не вставляется - но просто набрать можно источники витамина Д и первая ссылка...
цитата - "если витамина Д женщине не хватает, то с возрастом у нее развивается остеопороз - опасное заболевание,кости истончаются и становятся хрупкими"
может быть, Вам подналечь на этот витамин, там есть список продуктов и плюс надо на солнце больше бывать и еще - "если при больных костях ежедневно съедать 200г творога и пить свежий лимонный сок - костная масса быстро окрепнет"..

[Светлана Ермакова]

Ёлочка, получаю все больше инфы о том, что для костной системы необходимо сырое и - желательно - ореховое масло. Настоящие живые масла найти трудновато, но можно.
Наибольшее доверие вызывает магазин и методика Кокшаровой.

Она изучает именно жизнь клетки. Вы отмахнулись от моей наводки на нее, но я рискну снова. Ведь все остальные способы вы уже опробовали.

Вот здесь все ее эфиры: http://glasweb.com/az/
самый информативный за 28 ноября 2014

вот здесь ее история, как она очень быстро восстановила кости после аварии:
http://glasweb.com/azbuka-zdorovya-10-08-12/.

здесь тоже про кости, после 60 минуты:
http://glasweb.com/azbuka-zdorovya-06-sentyabrya-2013/

а вообще рекомендую прослушать все ее эфиры, начиная со второй половины каждой передачи - там она отвечает на вопросы и почти всегда говорит про костную систему и ее зависимость от масел.

Мы всей семьей уже три месяца пробуем ее методику - называем ее режимом долгожителей (только без чисток) - пока только плюсы!

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1799 - цитирую книгу Кокшаровой, специально про холодные масла.