Вопросы к Anyk99

[mister]

anyk99,

Андрей, у тебя бывает жажда после пития морковного сока?

[anyk99]

Сообщение от mister

Андрей, у тебя бывает жажда после пития морковного сока?

Нет.
Хотя после тренажёрки, когда соку попью, всё-равно минут через 20 пить потянет. Это в том смысле, что действительно, морковный сок больше еда, чем питьё. И после тренировки я им не напьюсь - приходится воду пить.
Но почти уверен, что дело не в соке, а в треножёрке и сауне - больно много воды теряю.
А на восстановлении, когда как-раз те дни, что на соке - вообще ничего кроме морковного сока, а пить отдельно не тянет.

[mister]

а у меня на выходе из голода, когда на морковном соке первое время, то после приема сока минут через десять начинается жажда.

[Александр Катион]

Сообщение от mister

а у меня на выходе из голода, когда на морковном соке первое время, то после приема сока минут через десять начинается жажда.

Так в тебе веса то сколько - у тебя жажда - это хроника ;-)

[saiko]

Сообщение от mister

а у меня на выходе из голода, когда на морковном соке первое время, то после приема сока минут через десять начинается жажда.

Может от моркови зависит (например, количества сахара в ней или нитратов)?

[IrMa]

Сообщение от anyk99

И после тренировки я им не напьюсь - приходится воду пить.
Но почти уверен, что дело не в соке, а в треножёрке и сауне - больно много воды теряю.

anyk99, а я и после тренажёрки не пью. Выходит (путём простой аналогии), я воды теряю меньше? Или не выходит?
И как ты думаешь, почему я после голодания вообще не испытываю жажду? Т.е. я не пью не потому, что я "на воду смотреть не могу", а просто потому, что я действительно не хочу пить, даже после физнагрузки.. Какое-то логическое (помимо, "всё индивидуально" и "так хочет организм") объяснение этому есть?

Сообщение от anyk99

А на восстановлении, когда как-раз те дни, что на соке - вообще ничего кроме морковного сока, а пить отдельно не тянет.

Аналогично. Все мои 26 дней на соке я и "поилась", и "питалась" исключительно им, воду не пила ни разу. Только после этих 26ти на соке уже вторая неделя на овощах идёт, а я по-прежнему и глотка воды не выпила (практически каждый день, при этом, занимаясь в спортзале).. Скажи честно, я нормальная? )))))))))))))))))

[saiko]

Сообщение от IrMa

И как ты думаешь, почему я после голодания вообще не испытываю жажду? Т.е. я не пью не потому, что я "на воду смотреть не могу", а просто потому, что я действительно не хочу пить, даже после физнагрузки.. Какое-то логическое (помимо, "всё индивидуально" и "так хочет организм") объяснение этому есть?

Такой же эффект наблюдается при чистом сыроедении. Если у вас обычный рацион не сыроедение, то вы вероятно употребляете соль, сахар и прочие промышленные добавки, которые организму нужно выводить, для этого нужна вода и желательно таки в более-менеее чистом виде, без добавок типа кофеина, сахара и пр.

После голодания же если сидеть, например, на соках или фруктах-овощах, то особо выводить нечего. Да, и во фруктах-овощах воды предостаточно, да не просто воды, а как часто пишут - структурированной, то есть подготовленной для нужд организма. Полагаю, в этом весь секрет

Лично мне на чисто сыром питании даже летом при температуре 35-38'C в тени и, соответственно, приличных водопотерях не нужна была дополнительная вода. Хватало той, что получаю из фруктов.
У жены - аналогичная ситуация.

[IrMa]

Сообщение от saiko

Если у вас обычный рацион не сыроедение, то вы вероятно употребляете соль, сахар и прочие промышленные добавки, которые организму нужно выводить, для этого нужна вода и желательно таки в более-менеее чистом виде, без добавок типа кофеина, сахара и пр.

Вероятно, не употребляю. Ни соли, ни сахара - несколько лет; более трёх месяцев назад отказалась от кофе и чая. До последнего голодания рацион полностью состоял из сыроедения и единственного промышленного продукта - сыра (и, соответственно, единственного поступавшего в мой организм источника промышленной соли, но она была выведена серией голоданий, в т.ч. последним, в 26 дней). "До последнего", потому что после него сдан и последний бастион - сыр.
Андрей в курсе этих и других подробностей, поэтому выше (в предыдущем своём сообщении) я пояснять не стала.

Сообщение от saiko

После голодания же если сидеть, например, на соках или фруктах-овощах, то особо выводить нечего. Да, и во фруктах-овощах воды предостаточно, да не просто воды, а как часто пишут - структурированной, то есть подготовленной для нужд организма. Полагаю, в этом весь секрет

А я полагаю, что не весь. О том, что с овощами, а ранее - соками в мой организм поступает достаточно воды (структурированной), я знаю, мой вопрос заключался в том, почему я не испытываю жажды (занимаясь достаточно активно, при этом, спортом и теряя во время занятий немало воды, этой самой "подготовленной для нужд" моего организма).

[Александр Катион]

IrMa,
А скажи - ты в зале потеешь под кондиционером ?

[IrMa]

Александр Катион, говорю - неа. А потение под кондиционером или без может быть как-то связано с отсутствием/наличием жажды? (Любопытно, хоть и потею, как сказала выше, без его помощи).