Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

[Марика]

Сообщение от pchelak

но и мышцы у него растут отлично после тренировок,

Могу, конечно, ошибаться, но по мне рост мышц - не показатель.
У меня сын очень стройный , занимается дзюдо, гирями. Так незнакомый противник - по-началу - перед схваткой (особенно те, которые с чёрными поясами) в-серьёз его не воспринимают (из-за обманчиво щуплого вида). В-серьёз начинают воспринимать во время схватки, когда их месить начинают. С техникой у сына слабовато (противника берёт силой).

Сообщение от pchelak

Самое удивительно что я не поправляюсь

И я . Сижу вот на чистом сливочном - ругайте меня, ругайте! - и ни фига. Вес замер.
Правда, когда на грецкие орехи перекинулась, тянуть на масло стало меньше (совсем чуть-чуть. Но регулярно. 3 раза в день ).
Я читала, что на проростках вес набирают. Сижу, вот.... Клюю.....Набираю...

Вееееееессс, гдееее тыыыы?

Сообщение от pchelak

И еще , заметила стул жидкий. От чего бы это? Наверное от орехов.....

Возможно, что от орехов.
Я как-то в задумчивости орехов перед компом наелась. Так несло меня так, что чуть унитаз не смыло. Давление от резкого обезвоживания упало, думала , сознание потеряю. Потащилась к инфекционисту. Она сказала, что от орехов. Печень не справилась, выделила много (очень много) желчи.
С тех пор не ем я орехи перед компьютером.
Во-обще, грецких орехов, говорят, нужно съедать не больше 5-6 штук в день. Вроде, как большее количество не усваивается (врут, я думаю ). Я себе другую планку установила, в 9 орехов. Съедаю их за полчаса, наедаюсь и на стул не жалуюсь.