Записки диабетика (25+18+17+17)

[linga]

сегодня пошел первый день третьего голода из последней серии. для удобства своего восприятия решила скостить каскад в один срок. т.к. вдруг заметила, что неадекватно воспринимаю свой первый день голода (сегодняшний). я себя не чувствую на первый день. поразмыслив, понимаю, что чувствую себя на 4й день голода. в принципе, так и можно воспринимать, ведь было: 2 дня СГ + день питания + 6 дней, из которых 2 СГ + 2 дня питания + теперешний голод = ВОБЩЕМ решила, что сегодня 4й день одного общего голода :) кстати, пока он тоже сухой

мне так удобней. потому, как когда думаю, что сегодня только первый день - становится как-то неприятно, что только первый день, а такая слабая! и уже продолжать голод не хочется. а вот этого как раз и не надо!

маленькая перестановка в восприятии сроков - и все ок! можно поддерживать мотивацию! получится ли у меня себя обмануть - не знаю. пока боремся за продолжение голода завтра :)

будет ли он завтра сухим - не знаю. как захочется.