Дневник экстремалки

[eKlik]

Поскольку здесь всего лишь три травы, смешанные в равных частях...

точнее - плода (= фрукта)

Нажмите тут для просмотра всего текста

Амалаки

Харитаки

Бибхатаки

Сообщение от ksyurr

у трифалы не так важен производитель, сколько форма, в которой продается препарат...

ну это частично так. если выбирать среди уже проверенных и надёжных производителей - тогда да. если же среди множества каких то мало- или не-известных (среди которых бОльший шанс напороться на какого-нить левого) - тогда тут уже всё же нужно осторожнее выбирать (зачастую - "методом втыка", т.е. брать сначала на пробу, а потом уже убедившись что работает и качество удовл-е, то может брать больше)
но насколько помню (доводилось употреблять) - Zandu хорошая марка.

а насчёт формы - согласен

Самое лучшее - экстракт трифалы...
На втором месте - молотый порошок трифалы.

как по мне - то наоборот, порошок лучше всего.
не доверяю я этим т.н. "экстрактам" - слишком уж большой шанс дурить и кидать / разводить.
(хотя индусы мастера разводить, в прямом смысле, т.е. "бадяжить" / подмешивать - например асафоетиду / хинг если в порошке - то подмешивают рисовую муку, и даже вроде в куркуму тоже... )

но опять таки - это наверное смотря от производителей. если надёжные - то можно доверять и их порошкам и экстрактам (если они действительно экстракты, т.е. активные ингредиенты в составе экстрагента - спирта / масла / воды - а не сухие "экстракты" )
но прессованные таблетки, или даже зачастую пилюльки (кругляшки / шарики) тоже вполне хорошего качества могут быть
(тут в Тайланде традиционные "бады" так и делают до сих пор, используя мёд как один из компонентов)

в капсулах же... лично никогда не пробовал (хотя вот купил в последний раз тут жене именно в капсулах; полагаю что местные продавцы либо покупают у местных индусов оптом килограммами, либо сами импортируют, либо даже делают из местного сырья - ибо все эти 3 плода тут в изобилии растут - и потом уже капсулируют, для удобности продавания, т.е. своей собственной; ну и вроде бы клиентам "приятнее" в капсулах употреблять - не чувтсвуется горечи)
но думаю что если убедиться насчёт что капсулы не желатиновые, а вег. (Vcaps) - то вполне и в капсулах нормально
(здесь делают свою альтернативу Vcaps-сам, из Клейкого риса, которого тут изобилие - основная еда, т.с. "staple food"
так что в том что это вег. капсулы - можно не сомневаться, ибо просто логически / практически: им производить свои капсулы из риса дешевле чем даже желатиновые, сырьё для которых нужно импортировать чтобы было достаточного качества; уж не говоря про фирменные Vcaps, которые обычно стоят дороже желатиновых)

Керала - да, знаменитое место для Аюрведы.
кстати вчерась хотел посоветовать тебе - а может подумай чтобы вообще поехать туда в Кералу в один из Аюрведических госпиталей?
там и воздух, и все другие благоприятные условия.
и самое главное: стац. лечение от проф. спецов !!!
Ведь просто употреблять даже Трифалу - это одно (да, дескать, доши балансирует - но ведь окружающая среда / обстановка, воздух, еда, вибраций всяких ЭМИ / вай-фаев и пр, и чисто даже ... гхмм... тонко-энергетический уровень наполненный потребительством и пр. - в большом городе, значительно "разбалансируют" доши снова, наверняка БЫСТРЕЕ чем Трифала их балансирует !!! )

а вот там уже - сначала проведут ПОЛНУЮ чистку - Панчакарму. которую практически самому в домашних условиях провести не возможно
(да даже наверное если и спец / кавирадж Аюрведы не сможет, если в домашних условиях пациента, а не у себя дома)
а вот в стационаре - там у них всё досконально налажено и поставлено!

и вот ПОТОМ уже, после чистки (Панчакармы - 5 видов очистительных процессов на разные органы / подсистемы, а не просто "поверхностная" балансировка дош) - тогда эти Кавираджы смогут приступить я думаю к более основательному / конкретному / частному / индувиализированному лечению проблем данного пациента
да и вообще - опытный и ВЕДАющий (= знающий; на то она и Аюр-Веда ) Кавирадж (лекарь, знахарь, знаток) когда лично регулярно наблюдает, да ещё в стационаре - это СОВСЕМ уже другое дело, чем просто самому порошок принимать дома, и читать сайты коммерсов !

я уже упоминал про то как болел гиардиазисом (лямблиями) в Непале. загибался конкретно! а это такая гадость которую обычные антибиотики не берут - толко какие то "термоядерные" отравы (так буквально про них было сказано, как щас помню, в путеводителе "Лонли Плэнет" : "подобно нюку" для внутренней микрофлоры )
и вот я был вынужден взять такие аллопатики - и ... чуть не помер! ибо долбануло и по печени, и по желудку, и по почкам... (не стану вдаваться в подробности) что я пришёл в свою комнату (не мог держаться на ногах), лёг на кровать и... начал на полном серьёзе готовиться помирать
но к счастью мой знакомый отвёз меня к опытному и надёжному Аюрведическому врачу там. тот мне прописал все лекарства (травки-муравки), заплатил я довольно не малую сумму (по крайней мере - в сравнении с той аллопатической отравой; вроде что-то около 700 Неп. рупий), он меня предупредил что нужно принимать как мин. 1мес, а лучше 2 (дал травок на 2). и действительно - ВСЁ прошло!!!
вот почему я доверяю Аюрведе (и другим видам природного лечения альтернативным аллопатии, тоже обрёл личный практический опыт, не раз) - ибо до того ничто не помогало, даже наоборот чуть в могилу не свело, а она помогла.
но опять таки - конечно это если правильный ("авторитетный") спец. - надёжный традиционный Кавирадж с репутацией, а не просто торгаш

извини за такое длинное "лирическое отступление"
но это я к тому что - опытный Аюрведический врач, а особенно команда, а особенно в стационаре - способны излечить от серьёзнейших недугов!!!

есть даже в самом Дели (но забыл название того конкретного кавираджа и госпиталя, коих там уже полно развелось) - но ты наверное и сама знаешь что Дели не намного лучше Москвы (по загрязнениям среды)
а вот Керала, насколько знаю - явно лучше

есть так же и в Удупи, Мэнголоре, Майсуре (Карнатака)
а если поискать, то даже может можно найти - чтобы где-нить в горах, чтобы т.с. совместить приятное с полезным (хотя скорее всего достаточные больничные условия стационара там будет сложнее обеспечить чем в городе или пригороде, т.е. населённом пункте)

вобщем, решил вот тебе такой вариант как идею подать - раз всё равно я гляжу ты на Аюрведу обратила внимание, и так же раз ты уже имеешь опыт проживания в Индии.
(уж по крайней мере - там бы у них прошла полный курс Панчакармы, ну и набрала потом себе подешёвке сколь угодно Трифалы, отмненнейшего качества, изготовленного там же из их собственного сырья; да и других травок-муравок что Кавираджы бы посоветовали / прописали, по мимо Трифалы;
а если чо - так может и вдохновилась более дотошно поизучать Аюрведу - благо там у них как правило при каждом госпитале свой Аюрведический коллеж есть, или как мин. школа / курсы
а это совсем другое дело чем по интернетам читать урывки с сайтов коммерсов )

вот вобщем, писанину завершил
(чот пробило меня сёдня на "чукча писатель" )

P.S.

вот всё пытаюсь вспомнить / отыскать насчёт того госпиталя в Дели (мои знакомые там лечились, одна женщина с ребёнком даже)
но пока не нашёл, если найду / вспомню - то отпишусь

а пока вот "нарыл" ещё про один небольшой госпиталёк в Керале, рекомендованный Лонли Плэнет:

Аюрв. Центр в Каннуре (Керала)
небольшой, гос-сертфицированный госпиталёк, управляемый семейным подрядом; курс 21 дня Панчакармы стоит 9100 рупий, + 120р за еду + 500р за комнату в день
(т.е. всего получается :
620 * 21 = 13020р
9100 + 13020 = 22120 рупий
или примерно 403 бакса, или 312 Евро)

а тут вот говорится что самые лучшие Аюрв. центры это:
1) Chakrapani Ayurvedic Clinic (Jaipur, Rajasthan),
2) Arya Vaidya Sala (Kottakal, Kerala),
3) Arya Vaidya Pharmacy (Coimbatore, Tamilnadu)
причём 2 последних как видно одинаковое название (видать филиалы)

а вот ещё есть отзыв о клинике / госпитале в Бангалоре (отличнейшее место среди гор как раз! климат всегда прохладный, "природный кондиционер" Индии), их сайт
(хотя цены не показывают, видимо нужно по емэйлу узнавать)

[М.Тимур]

Читал про метод академика Бутейко, что множество болезней от глубокого дыхания, смотрел его интервью украинскому телевидению в 1987 году. И там он говорит в конце мысль, пересекающуюся, по моему, и с темой гор и с темой необходимости движения больным. Он утверждает, что вредное глубокое дыхание срабатывает именно в покое, занимающийся физическим трудом, двигающийся, бегающий человек регулирует невольно дыхание в пользу СО2 (угл. газа), отсюда и эффект. Я про что - я про горный разреженный воздух и про ходьбу по горам, которую вам рекомендовал небезызвестный нам Аркадий.

[ksyurr]

eKlik,

кстати вчерась хотел посоветовать тебе - а может подумай чтобы вообще поехать туда в Кералу в один из Аюрведических госпиталей?

эх, если б могла, давно бы уже там была, к тому же знаю там хорошие проверенные клиники... И в керале, и в майсуре, и на шри-ланке.
обстоятельства пока не позволяют (((

[naum]

Сообщение от ksyurr

, но ведь смысл кофейной как раз в том, чтобы кофе всосалось через кишечник. А соль ведь будет этому препятствовать. Или я не права?

Правильно и таким образом можно регулировать, подбирать необходимую степень всасываемости.
Делал я КК вечером и также, как у вас, где-то по пол литра уходило. Ночью спалось плохо, утром отеки... Добавил соли. Стало нормально. Эффект деинтонсикации, при этом, остался вполне достаточный.
Что-то видимо все же попадает в вену.

Сообщение от М.Тимур

Читал про метод академика Бутейко... мысль, пересекающуюся, по моему, и с темой гор и с темой необходимости движения больным.

Да, пожалуй горы это лучшее, что можно сделать для этого.
Здесь, на ветке Волдава, профессиональный инструктор по системе Бутейко писал, что самостоятельно очень трудно поставить дыхание, а вот в горах это происходит естественно. Даже йоги, практиковали такой способ, чтобы развить правильные навыки.

[aandrei]

Ksyyr, вдруг это пригодится, вот здесь пишут, что 100 грамм шампиньонов в день остановит рост опухоли РМЖ за счет содержащихся в грибах каких-то хитрых ингибиторов.

[telec]

Сообщение от ksyurr

eKlik,
эх, если б могла, давно бы уже там была, к тому же знаю там хорошие проверенные клиники... И в керале, и в майсуре, и на шри-ланке.
обстоятельства пока не позволяют (((

а чем и как там лечат?

[ksyurr]

telec,

а чем и как там лечат?

травы, минералы, массажи, всевозможные чистки...
здесь eKlik описал.

[eKlik]

Сообщение от ksyurr

eKlik,
эх, если б могла, давно бы уже там была...

эх, как я тебя понимаю !

меня вот тоже обстоятельства вынуждают продолжать находиться не там где я предпочитаю (на природе, с чистым воздухом и чистыми натур. орг. продуктами...) а совсем в другом месте (в "каменных джунглях", наполненных кучей загрязнений на ВСЕХ уровнях, от грубых физических, до звуковых / вибрационных / ЭМИ / вай-фай и пр. и до тяжёлого ментально-аурального фона похоти, жадности, наживы, потребительства, власти и пр.)

но ничо! я надеюсь и желаю чтобы твои обстоятельства изменятся, надо только захотеть
(и надеюсь мои тожеть скоро...)

[Lizabet]

можно регулировать, подбирать необходимую степень всасываемости

Когда-то я сохранила для себя такое объяснение (не знаю, как правильно дать ссылку именно на этот пост, поэтому даю просто ссылку: http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=679618
Но здесь - не про КК, а по поводу количества соли.
Это - объяснение Sabbat:
«…По поводу клизм и соли: если вы добавите в воду щепотку соли, то соль всосётся вместе с частью воды и шлаками. Если вы не будете добавлять соль, то всосётся часть воды со шлаками. Если вы сделаете гипертонический раствор (больше 9 г соли на 1 л воды), то ни вода, ни соль, ни, соответственно, шлаки НЕ всосутся, и даже наоборот, в кишку поступит дополнительная вода для доведения раствора до изотонического. Это - закон, вода поступает в зону повышенного осмотического давления и уходит из зоны пониженного».

И вот еще добавлю кое-что, в той же ветке нашла, тоже о соли, пост № 197: http://golodanie.su/forum/showthread...=14199&page=20
Цитирую Dad: "...В методических рекомендациях по терапевтическому применению РДТ "для врачей лечебных учреждений Министерства обороны, а также для курсантов и слушателей, обучающихся в Военно-медицинской .академии имени С. М. Кирова, на военно-медицинских факультетах институтов и в интернатуре" сказано, что употребление поваренной соли ведет к осложнению - солевым отекам. И они проявляются не только "мешками" под глазами, но и слабостью, головной болью, увеличением массы тела. То есть натрий хлор накапливает и "распределяет" ненужную жидкость в клетках. Слабительное горькая английская соль - наоборот, помогает избавиться от отеков. Но ее применение иногда имеет нежелательные последствия для некоторых...".
Не знаю, как давать ссылку только на одно сообщение, сори))

[sabbath]

Сообщение от Lizabet

В методических рекомендациях по терапевтическому применению РДТ "для врачей лечебных учреждений Министерства обороны, а также для курсантов и слушателей, обучающихся в Военно-медицинской .академии имени С. М. Кирова, на военно-медицинских факультетах институтов и в интернатуре" сказано, что употребление поваренной соли ведет к осложнению - солевым отекам. И они проявляются не только "мешками" под глазами, но и слабостью, головной болью, увеличением массы тела. То есть натрий хлор накапливает и "распределяет" ненужную жидкость в клетках. Слабительное горькая английская соль - наоборот, помогает избавиться от отеков. Но ее применение иногда имеет нежелательные последствия для некоторых...".

Употребление соли может вызвать отёки, повышенное АД, плохую работу почек и т.д. и т.п только если организм обезвожен. При достаточном употреблении жидкости (воды) почки выводят весь ненужный натрий. Но! При этом почки выводят и другие электролиты, а это уже плохо. Поэтому вместо поваренной лучше употреблять соль морскую.

P.S. Писала в другой теме, что пока пила просто воду, натрий в крови был несколько повышен. Уже более трёх лет пью воду с морской солью (6-7 г на 1 л): все электролиты в норме, натрий на нижней границе нормы. Давление - космонавт. Ушли отёки из-под глаз. Практически прошли головные боли - до того по 10 дней таблетки пила.