Разные факты и комментарии

[Гвоздь]

Сообщение от qaz

Пить 5 литров воды в день

Чревато водным отравлением.

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93...86%D0%B8%D1%8F

Сообщение от qaz

Лучше учебник биохимии читать, чем перлы доктора Волкова

Если свой котелок не варит, то приходится вариться в чужом.

[kan2170]

Пью литров 6-8 в день, иногда больше. Уже около 10 лет. Как то подсознательно чувствую, что нужно. Думаю это хоть как-то частично компенсирует переедание и употребление всякой магазинной мешанины. Так что по этому пункту согласен с Волковым. Да и о расходе воды он по моему здраво рассуждает. И ещё такая мысль. Человек состоит из воды , если не ошибаюсь, процентов на 70. Ну и отсюда дальше ... Кстати недавно прочитал, что Майк Фелпс как то выпил 91 литр в день.
http://swimcenter.ru/blog/interesting/1517.html
Ну это конечно для рекорда. Думаю, что в обычной жизни он тоже пьёт не мало :)
Все только ИМХО.

[Чудоелочка]

Я пью очень мало,со дня перехода на СЕ 26 лет а многие сыро еды вообще не пьют!!!!
Как например эта женщина 30 лет Сыроед и воду вообще не пьет, считает что в овощах и фруктах достаточно жидкости, все остальное перегружает почки!!!!

http://rohkost.info/

На фото видно, чем она питается.
Ей уже 66 лет.

Всего хорошего!!!!

[Гвоздь]

Сообщение от kan2170

Пью литров 6-8 в день, иногда больше...подсознательно чувствую

Именно!
Я с напарником в свои 33 - 55 лет много ходил в тайгу за шишкой-орехом, брусникой-черникой, да и просто прибайкальские хребты - это всегда весело, как сейчас говорят. Шарашились по сопкам с палатками-спальниками, топорами-сапогами, нередко и с добытыми "дарами" тайги вверх-вниз сутками (а то и с неделю) и по жаре, и по холоду. И всегда Валерка, когда в гору и с грузом, пил много и "в мыле" был. А я и не потел, и не пил почти. Дело, видимо, глубоко индивидуальное. Мне кажется, многое зависит от способности организма использовать воду из обычной еды. И, скорее всего, при этом всё определяет нормальная работа почек, капилляров ССС, лимфосистемы и клеточных (всех клеток!) мембран, а также физиологических систем, регулирующих и координирующих их работу. Думаю, что у здорового человека необходимость питья должна регулироваться, прежде всего, ощущением жажды. И только.

[Йошкин]

Всем добрый день!
Цитирую свое сообщение от 6.4.16
"По поводу воды - из собственного опыта. Когда сын в детстве часто болел, а пить любил очень!, вдумчивая врач-гомеопат сказала сразу: "Да он обводненный!" С тех пор он и я голодали при болезнях насухо.

Еще. Шаталова на одном семинаре проверяла маятником качество воды, которую принесли с собой и пили участники. Сказала мне: " И зачем они все бегают с такими баллонами (1,5 литра), вот вашей хватит на целый день." У меня было тогда (15 лет назад) поллитра дистилированной воды, облученной солнцем и с вкладышем из горного хрусталя. Кстати качество она оценила.
А потом не забывайте ее походы по пустыне с 2 вместо 10 литров.

Ваге Даниелян говорил, что воду не пьет, ему хватает фруктовой жидкости. Кстати, известно ли что-нибудь о нем? Родился 1.1.1920 г."

Я пью не больше 600 мл. воды в день, никаких соков.
Кто-нибудь может что-то узнать о Даниеляне? Жив ли? 97 лет должно быть.

[Gezerim]

Водно-солевой обмен сложная штука... организм можно приучить как к одному, так и к другому...причем любой, нет никаких индивидуальных особенностей... есть водно-солевой обмен в настоящий момент времени...Проверено на себе и на многих людях и там вот http://vodalechit.forum24.ru/

Это не очевидно, потому, что изменения в нем происходят длительно во времени, иногда годы.

[qaz]

Сообщение от Чудоелочка

Я пью очень мало,со дня перехода на СЕ 26 лет а многие сыро еды вообще не пьют!!!!
Как например эта женщина 30 лет Сыроед и воду вообще не пьет, считает что в овощах и фруктах достаточно жидкости, все остальное перегружает почки!!!!

Подтвержаю что при СЕ питании, воды для метаболмзма пищи надо меньше. Это очевидно.
То что "многие сыроеды вообще не пьют!!!!" значит что они очень много жрут!!!!
Если питаться 3 мандаринками в день, то пить воды придеться, и не мало.

[kan2170]

Сообщение от Гвоздь

Дело, видимо, глубоко индивидуальное. Мне кажется, многое зависит от способности организма использовать воду из обычной еды. И, скорее всего, при этом всё определяет нормальная работа почек, капилляров ССС, лимфосистемы и клеточных (всех клеток!) мембран, а также физиологических систем, регулирующих и координирующих их работу. Думаю, что у здорового человека необходимость питья должна регулироваться, прежде всего, ощущением жажды. И только.

Абсолютно согласен. Все очень индивидуально. Люди все разные и часто очень. Организм приспосабливается к чему расположен. И наркоман , и алкоголик, и обычный человек и ЗОЖник, и сыроед имеют разные настройки. Разобраться почему так и как изменить и МОЖНО ЛИ вообще, я лично не могу. А может и невозможно логическое объяснение жизни и функционирования организма ?

[Iosif]

Сообщение от kan2170

согласен с Волковым. Да и о расходе воды он по моему здраво рассуждает.

По поводу расхода воды он то здраво рассуждает, но... куда потом девать воду, которая образуется при метаболизе жиров и углеводов? А ее образуется немало.

[ЛГТ]

Сообщение от Йошкин

ее походы по пустыне с 2 вместо 10 литров.

Это недостоверно