Разные факты и комментарии

[Илья]

Вышел у нас спор про врачей:нужны-не нужны...
И я понял как это выглядит.Есть человек не могущий ходить из-за грыжи.Ему говорят,что надо бы заняться собой,изменить образ жизни-тогда может быть и грыжа пройдет.А другие говорят,что можно сделать операцию.Что выберет стандартный человек?Да еще чтоб оправдать себя найдет более или мение красивую теорию,еще лучше посчитать советчиков первого пути неграмотными.
Но,к радости,у нас есть пример,что и первый прав.

[Илья]

"Многие стройные люди имеют избыточное количество висцерального жира – жировых отложений вокруг внутренних органов, установили британские ученые. При этом, несмотря на нормальный индекс массы тела, значительно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, сообщает Associated Press.

В исследовании, проведенном сотрудниками британского Имперского колледжа (Imperial College), приняли участие 800 человек. С помощью магнитно-резонансной томографии ученые составили индивидуальные «жировые карты» участников, отображающие распределение жира в их организме.

Выяснилось, что 45% женщин и примерно 60% мужчин с нормальным индексом массы тела (ИМТ от 20 до 25) имели повышенный уровень висцерального жира. Среди таких людей «худых снаружи, толстых внутри» встречались даже профессиональные модели, заявил руководитель исследования Джимми Белл (Jimmy Bell).

Между тем, проведенные ранее исследования показали, что избыток висцерального жира может быть опаснее избытка подкожного жира, поскольку является предполагаемым фактором риска артериальной гипертонии, инфаркта, сахарного диабета 2 типа.

Опрос участников показал, что люди с избыточным висцеральным жиром чаще поддерживали вес с помощью диеты, в то время как участники с нормальным содержанием висцерального жира предпочитали регулярную физическую активность, сообщили ученые.

По словам исследователей, полные люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся спортом, могут быть более здоровыми, чем худые люди с сидячим образом жизни и малой физической активностью. Например, огромные борцы сумо, несмотря на свисающие складки жира, вероятно имеют лучшие показатели обмена веществ, чем некоторые из худых малоподвижных зрителей, следящих за их выступлениями, заявил Белл. Он пояснил, у борцов сумо жир скапливается преимущественно под кожей, а не откладывается вокруг жизненно-важных органов и мышц.

Между тем, с висцеральным жиром довольно легко бороться. Регулярная физическая активность позволяет убрать «внутренние отложения», даже если стрелка весов остается на месте, резюмировали исследователи."(Медновости)

[M.P.]

Интересно! Тем не менее, у борцов сумо очень короткий век... ((((

Решила поискать, сколько ж именно они живут, и вот что нашла...

Голодание /я бы уточнила, что низкокалорийная диета.../ не помогает продлить жизнь

Биологи Джон Фелан и Майкл Роуз из Калифорнийского университета на построенной ими математической модели опровергли предположение о том, что низкокалорийная диета способна радикально продлевать человеку жизнь. В отличие от мышей, которым голодание удлиняет жизнь в полтора раза, человеку урезанный рацион способен продлить жизнь лишь на 7 процентов.

Ситуация с мышами объясняется просто: голодание приводит к снижению фертильности. А поскольку животное не испытывает стресса, связанного со спариваниями, беременностями и гормональными изменениями, то оно и живет дольше.

Как же воздействует голодание на человека? Японский мужчина в среднем потребляет 2300 килокалорий в день, и средняя продолжительность жизни у мужчин при этом составляет 76,7 лет. В то же время борцы сумо в среднем потребляют 5500 калорий в день и имеют среднюю продолжительность в 56 лет. А жители японского острова Окинава едят немного меньше, чем остальные японцы. И при этом живут немного дольше. Расчеты Фелана и Роуза, основанные на данных о жителях Окинавы и борцах сумо, свидетельствуют, что если бы все японцы потребляли 1500 килокалорий в день, то средняя продолжительность жизни увеличилась бы лишь на пять лет и составила 82 года. Что, конечно, тоже неплохо.

Мда... но если сравнивать с борцами сумо, то разница б составила 26 лет.... Еще одно поколение...

[Илья]

Сообщение от M.P.

Мда... но если сравнивать с борцами сумо, то разница б составила 26 лет.... Еще одно поколение...

Это твои коментарии?
В любом случае-подписываюсь! Но тут еще не вдавались в "что есть",а не только сколько.Хотя уверен,что до 150 все равно не деживет никто без соответствующих генов+все остальное
Но у кого такие мечты??По моему к 100 одам уже точно так устанешь,что умрешь с удовольствием(особенно если все время против течения плыть)
Аник,особо спасибо за спасибо!!!!

[M.P.]

комментарии мои ))

А до 150-ти ни с генами, ни без них по-любому не проживешь...

[Илья]

"Количество рецептов на антидепрессанты, выписанных в Великобритании в 2006 году, достигло 31 миллиона. Такие данные опубликованы в исследовании британской общественной организации Mind, занимающейся проблемами психического здоровья.

Точное число британцев, регулярно принимающих антидепрессанты, остается неизвестным, однако, по мнению специалистов, таких людей в стране насчитывается несколько миллионов.

Антидепрессанты последнего поколения – так называемые селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – включают такие препараты как Прозак, Паксил и Золофт. Несмотря на эффективность этих лекарств, их не рекомендуют использовать для лечения легких форм депрессии из-за опасных побочных эффектов: прежде всего, повышенной склонности к суициду и опасного для себя и окружающих поведения пациентов.

По данным Mind, по сравнению с предыдущим годом потребление селективных ингибиторов обратного захвата серотонина увеличилось в Великобритании на 10%. Общее же число выписанных рецептов на антидепрессанты возросло на 6%.

Как отмечают авторы публикации, при сохранении существующей тенденции у британцев есть все шансы превратиться в ближайшее время в «нацию прозака». Ответственность за сложившуюся ситуацию, по мнению исследователей, лежит в основном на врачах, которые слишком охотно назначают страдающим депрессивными расстройствами медикаментозное лечение, и редко используют альтернативные методы, например, психотерапию и физические упражнения, которые также весьма эффективны в борьбе с легкими и среднетяжелыми формами депрессии. "(Медновости)

[anyk99]

Сообщение от Илья

у британцев есть все шансы превратиться в ближайшее время в «нацию прозака».

В штатах было несколько судебных процессов по прозаку. Он дико популярен ещё и потому, что увеличивает время до еякуляции у мужчин. А судились из-за наследств. Хохма в том, что люди, подсевшие на прозак быстро склоняются к "Эгоизму". Менее склонны к подчинению, в том числе и семье. По прецендентам с переписыванием наследств и судились обиженные родственники с производителем прозака.
Теперь, судя по всему это ждёт и англичан!
Невесты!!! Дуйте в Англию! Любвеобильные прозак-старикашки Вам, а не семье наследство отпишут! ))))))))))

[Murad]

Сообщение от Илья

Ответственность за сложившуюся ситуацию, по мнению исследователей, лежит в основном на врачах, которые слишком охотно назначают страдающим депрессивными расстройствами медикаментозное лечение,

Всё таки начинают признавать...

[Илья]

Избыточное потребление витаминов связано с повышенным риском развития агрессивных форм рака предстательной железы, а также смерти от этого заболевания. К таким выводам приходят американские ученые из Национального института по исследованию рака.

В проведенном ими исследовании приняли участие 295 344 мужчины, предоставлявших детализированную информацию о потреблении витаминных добавок. За время наблюдения, которое продолжалось 5-6 лет, рак простаты был обнаружен более чем у 10 241 участника.

Частота выявления заболевания была приблизительно одинаковой во всех группах участников независимо от уровней потребления витаминов. В то же время агрессивные формы рака простаты и случаи летального исхода среди больных значительно чаще наблюдались среди мужчин, принимавших мультивитаминные добавки в избыточных количествах – таковых среди участников исследования насчитывалось около 5%.

По данным ученых, частота метастазирования рака простаты среди мужчин, принимавших мультивитаминные препараты чаще одного раза в день, была выше на 27%, а число летальных исходов в той же группе было выше на 68%. Риск агрессивного течения рака и смерти от этого заболевания был более чем в два раза выше среди участников с семейной историей этого заболевания. Еще выше риск был в небольшой группе исследуемых, сочетавших избыточное потребление мультивитаминных препаратов с приемом отдельных добавок с селеном и цинком.

Поскольку участники исследования пользовались весьма разнообразными препаратами, ученые считают преждевременными какие-либо предположения о биохимических механизмах, лежащих в основе выявленных закономерностей. Тем не менее, связь между избыточным приемом витаминных добавок и риском агрессивного развития рака представляется им несомненной и требующей дальнейшего изучения.

[Илья]

С кментариями некоторых