Дневник атопика

[Malky]

Решила завести тут дневничок, так, о своих попытках борьбы с недугом. ведь у каждого сейчас есть какая-то своя болячка, которая жить не дает..) у меня это атопический дерматит.
Штука конечно не смертельная, но в косметическом плане уродует порядочно. и как назло пол-лица занимает...
Страдаю этой гадостью чуть ли не с дества, но в юношеском возрасте она меня стала довольно сильно доставать, и (будь проклят тот день) я однажды попробовала гормональную мазь. замазала весь ужас, а на следующий день - все чисто и прекрасно, как будто и не было ничего. и только спустя много лет, когда я пришла к участковому дерматологу я осознала, что проблема моя очень основательно вжилась в... мое лицо.
с тех пор я посетила много дерматологов, и только недавно поняла, что моя болячка - вещь не дерматологическая. потом ходила к тетке-гомеопату, которая прописывала мне комплексные препараты, аж по пять за день, и которые ни разу мне не помогли. правда я стала чуть поспокойнее от них...
недавно мне подруга рассказала о раздельном питании, и я задумалась и решила попробовать есть продукты в более правильных сочетаниях. первое время было странно, кишечник бунтовал и ругался матом, а потом я узнала еще и о лечебном голодании, и буквально через неделю заголодала на денечек. решила попробовать - как это?
вошла в голодание плавненько, единственное что - клизму не делала. на следующий день чувствовала себя бодренько, правда мерзла как не знаю что, но кондиционер меня спас. и еще мой любиый (зараза)) все время что-то хомячил над душой, а объяснить ему, что я вот сегодня вообще ничего не ем, я не решалась.
на следующий день меня стошнило.
я сделала выход из голодания, натерла тарелку моркови и неспеша сьела.
потом на обед сварила гадость из свеклы, картофеля, лука морковки и еще чего-то и не посоливши сьела. вечером кефирчик с яблоком.
кожа на лице неожиданно для меня очистилась почти до нормального состояния, и деражалась такой ровно 4 дня, пока я не пошла на др к своему парню и не стала пить вина и есть Запрещенное .
ближе к вечеру начала ощущать тяжелое дыхание нейродермита на своем лице...

[Malky]

после этого я питалась как-то через раз, ела овощи, от мяса отказалась ( и даже не почувствовала утери) и через полторы недели решиал повторить свой подвиг и заголодать еще раз.
сделала себе фортранс на ночь, весь вечер ничего не ела. а на сл день начала голодать. так бодренько пошло, что на следующее утро я даже не почувствовала тошноты (хотя думала что меня сто процентов будет тошнить) и в мою голову начали закрадываться мысли типа "а что если, раз уж у меня все так гладенько идет, заголодать до криза?".
но не вышло
мне до сих пор кажется, что фортранс весь не вышел..))))
и еще я решиал, что не надо сразу с обрыва в пропасть, а хоть попрактиковать свой организм, подготовить к голоданию. и вышла вечером. то есть в общей сложности я голодала 36 часов. уже больше чем в прошлый раз

интересный феномен кстати - когда я голодаю, мне абсолютно не хочется есть, ну периодически бывают наплывы воспоминаний о том, какакя же еда хорошая, как она мила мне, но в основном веду себя пофигистично. но стоит мне выйти - и во мне просыпается доселе невиданный зверь.
есть хочет не желудок, сам рот начинает хотеть сожрать все вокруг себя и прямо здесь и сейчас.
в обычной жизни (до того, как узнала о радельном питании и голоде) я питалась, не стесняя себя ни в чем. от природы я худая, даже не то, чтобы худая, а просто как бы это.. тонкая по телосложению.. хотя фируга нормальная, не вешалка. и поэтому ночной жор меня никогда не смущал. а тут вдруг внезапно моему организму запретили что-либо кушать, и он, видимо, хочет теперь восстановиться в правах и наесть все, что не дали.
и самое грустное - кожа после этого голодания не очистилась, а наоборот даже стала еще хуже. пришлось мазаться гормонами. настроение тоже упадническое, думаю поголодаю еще через неделю денек, но как себя правильно вести - приходится учиться методом тыка.
сейчас вышла: тертая морковь, через два часа овощной суп без соли (ток зря я перцу туда видимо положила) и еще через полтора чай с облепихой.

[Malky]

блин, здается мне - фортанс всему виною....

[Malky]

ох боже мой, ну неужели у меня теперь никогда не будет нормальной кожи? самое обидное, что еще каких-то 7-8 лет назад у меня была идеально чистая матовая кожа, теперь вместо нее гиганские зудящие пятна на пол-лица.

[Malky]

сегодня было очень сильное обострение нейродермита. яркие четкие высыпания занимают всю нижнюю часть лица, жжотся. стянуто все. понятия не имею, от чего это происходит. ну почему никто из врачей ДО СИХ ПОР не может сказать точно, из-за чего возникает этот ужас на коже.
понятия не имею, что есть, чем мазать. вроде два дня голодала, а стало только хуже в сто раз. а мне завтра ехать в институт, и лицо к этому времени не пройдет. сегодня отказалась идти в кино с парнем, честно и правдиво сказала в чем проблема. ну не могу я с таким лицом на улицу идти, люди подумают что у меня чума.
а потом разревелась
ну надоело..(

[Malky]

мне кажется мой дневник будет самый депрессивный из всех.

[Альпинистка]

Сообщение от Malky

мне кажется мой дневник будет самый депрессивный из всех.

Не будет!

Я кажется поняла наверно у меня схожая проблема с вами, потому что тоже в последнее время были красные шелушащиеся пятна на лице. Самое главное не запускать. Давайте вместе исключим все то, что поможет этому заболеванию развиваться! Остановим этот процесс и будем двигаться в сторону полного излечения!
Сахар и соль действительно лучше постараться исключить. А если захотите посидите денек или пару на сырых овощах и фруктах, ну или проголодайте день и удивитесь как у вас все воспаления пройдут! У меня эти пятна прошли, раньше тоже стягивало, чесалось и шелушилось. А теперь только изредка бывают покраснения, но я не позволяю им развиваться.
Вы удивитесь насколько все просто. Где-то недавно прочитала, что "на лице у нас то, что в животе", что напрямую отражается на состоянии кожи. И тут я поняла всю важность питания...

[Malky]

Сообщение от Альпинистка

Вы удивитесь насколько все просто. Где-то недавно прочитала, что "на лице у нас то, что в животе", что напрямую отражается на состоянии кожи. И тут я поняла всю важность питания...

о, я в этом полностью согласна) интересен только тот факт,ч то у большинства людей, которые питаются неправильно, практически никогда не возникает кожных проблем. возникают другие проблемы, конечно, типа гатсритов и сердечных болезней. надо только разобраться, почему в нашем случае страдает именно кожа и почему высыпания локализуются на лице.
я на самом деле догадываюсь, что именно свою болячку я загнала на лицо кортикостероидами, потому что сначал а уменя высыпания были на плечах. я их мазала этим кремами, и они как-бы убегая от них, поднималис выше и выше. потом у меня появились высыпания около рта, я начала мазать и их, и они начали (!) подниматься выше и распространяться еще сильнее.
мне кажется, что кожа лица самая чувствительная и иммунитет у нее самый слабый. ведь не даром же высыпания пробиваются именно в тех местах, где самая тонкая кожа - локтевый сгибы, подмышечные впадины, шея, тыльная сторона руки, лицо...
чем на самом деле являются эти высыпания - признаком заболевания, или признаком излечения от заболевания (в том плане, что у организма есть через что выводить свои проблемы, и это хорошо). в любом случае я абсолютно не хочу верить в гипотезу врачем, что атопический дерматит - это неизлечимое аутоимунное заболевание. честно говоря, врачи уже давно потеряли для меня свой авторитет..(

[Злобик]

Malky, не вешайте нос!! Какое-нибудь лекарство обязательно найдется. Может тут кто-то из опытных чего подскажет

[Malky]

Сообщение от Злобик

Malky, не вешайте нос!! Какое-нибудь лекарство обязательно найдется. Может тут кто-то из опытных чего подскажет

ох, постараюсь...) да я вот читаю по-тихоньку форум, благо тут действительно много всего пишут полезного)