Голодание на живом питании, омоложение, очищение, восстановление.

[IrmAbr]

ЗНАКОМСТВО
Привет всем. Немного напишу о себе. Мне 35 лет. Голодаю с целью омоложения и оздоровления, а ☝и еще очень важная причина хочу перестать употреблять в пищу СОЛЬ. Как-то голодала неделю, первых три дня было очень тяжело. Зато потом такая легкость, такая светлая голова, пробивает на творчество. Просто шквал энергии распирает тело. Вообще с апреля этого перешла на сыроедение. Мой нынешний вес 65кг. Рост 165. При первом опыте голодания сбросила до 55кг. Потом вес вернулся. Сейчас добралась до 65 на подсолнечных семечках. Люблю очень😊сыроедный соус из семян подсолнечника, а тем более скоро зима😨видимо организм запасаться жирком начал. Хочется чего-нибудь эдакого потяжелее капусты😀. Вот и натрескала себе ляшечки и животик да и тяжесть в организме плюс отечность лица и тела. Вот, хочу избавиться от всех этих симптомов, стать легкой, красивой, прынцессой). Недавно попыталась поголодать, начиталась здесь всяких прекрасных историй и решила провести длительное голодание, но вечером этого же дня мое длительное голодание и закончилось огромным яблоком и миской салата. В этот раз решилась спонтанно , не устанавливая сроков, буду ориентироваться на ощущения. Очень надеюсь на вашу поддержку.😊

[IrmAbr]

Обсуждение дневников голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21808
Основные дневники голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21807

[IrmAbr]

ДЕНЬ 1Обсуждение дневников голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21808
Основные дневники голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21807
Вот и закончился первый день моего голодания. Вес 63.8. Самочувствие хорошее. Докучает налет на языке и жуткий привкус соли во рту. Пью дистилярованную воду сколько хочу . А из-за соленого привкуса пить хочется еще больше. Немного к вечеру поболела голова, но все прошло. Приготовила ребенку покушать , все спокойно, даже реакции на запахи нет. Сейчас пишу, а живот урчит Мурррр мурррр😂в целом день перенесла спокойно. Сегодня ни на минутку не присела, все в движении в беготне и никакой усталости. О еде даже и не думала. Еще заметила сколько времени свободного стало. Так что все супер👍👍👍продолжаем омолаживаться, оздравливаться💃💃💃💃. Завтра с утра по плану йога💪

[IrmAbr]

ДЕНЬ 2
Проснулась сегодня в 3 часа утра и все, не спится. Пойожилась(попрактиковала йогу). Состояние бодренькое. Было(. Думаю о как легко хорошо. Приняла ванну. На лице небольшие высыпания. Пошла на работу и началось. В теле мондраж. Слабость. Могу сидеть и тупо смотреть в одну точку. Голова не соображает вообще. К обеду вернулась домой прилегающей и уснула. Такое интересное ощущение как будто спишь и не спишь. Тело так интересно ощущается, горячая волна гуляет от плеч до поясницы. Кушать хочется. Желудок урчит. Пью дистилят. Язык обложило желтоватым налетом. Привкус соли во рту до сих пор. Груши в вазочке лежат такие красивые вкусные. Но нет держусь. Завтра третий день нужно пережить и буду пархать.

[IrmAbr]

Ну вот, второй день подошел к концу. Очень тяжело сегодня. Ничего не болит просто неимоверная слабость. К вечеру начало тянуть под коленями и поясницу. Появился запах изо рта. Налет с языка так и не сходит. Весь день сегодня провалялась практически. Ноги еле за собой ношу. Но я держусь. Нужно мыслить позитивно. Все эти явления это очищение моего тела. Мое тело очищается, омолаживается, оздоравливается. Каждая клеточка моего организма насыщает живительной энергией. спокойной ночи и прекрасных снов.

[IrmAbr]

ДЕНЬ 3
Вот и третий день заканчивается. Сегодня спала 8 часов. Проснулась вроде бодренько. Немного штормит, но в целом состояние лучше чем вчера. В глазах появились мерцающие звездочки. Пью водичку. Холодные конечности. Замедленное движение. Йогой не стала заниматься , слабость. Сделала клизму, состояние вроде получше стало. Желание свежего, холодного воздуха. Голова тяжелая. Не хочется ни слушать ни читать ни говорить. Раздражительность увеличилась. После 16.00 лежу смотрю в потолок. Кушать хочется, но не очень. Надеюсь завтра будет легче.
Ааааа про вес забыла сказать 61.3кг

[IrmAbr]

ДЕНЬ 4
Доброго утра! Ох, сегодня ночью встала с кровати попить и в голове голос :"ты так резко то не вставай" очнулась уже на полу от того, что доча меня спрашивает что со мной. Еще и головой об кровать шарахнулась. Вот веселье. Мерцание звездочек преследует. Тело немного потряхивает. Так же холодные конечности. Налет на языке меньше стал. Кушать уже не хочу совсем. Состояние на 3 из 5. Голова зато ясная. Могу мысли и действия свои четко координировать. Но сил маловато. Лежать это прекрасно��. Приняла душ и вылил на себя таз холодной воды. Так потребовало тело. Сразу побледнела и сердцебиение услышала. Думаю только не обморок только не обморок. Ну все обошлось. Расходились, чувствую себя неплохо. Пойдет)) голодаем дальше��.

[IrmAbr]

Ну вот и 4 день подходит к концу. Все отлично, чувствую себя на 4 из 5. С утра штормило после контрастного душа успокоилось все. Сегодня весь день проработала. Даже не прилегла ни разу. Вес 59кг. Налет на языке опять. Соленые выделения изо рта. К еде уже спокойно совсем. Завтра попробую йогу попрактиковать. Еще морозит. Конечности холодные не могу согреться. Ручки худенькие. Животик подтянулся, даже кубики нарисовались а вот с ягодиц и ног жирок не уходит. Видимо все начинается сверху. Еще очень сохнут губы. Прямо аж болят и трескаются. Стала ложиться раньше спать в 9.30 и сплю спокойно до 6.30. Ну вот так все у меня происходит. Голодаем дальше

[IrmAbr]

Подскажите пожалуйста как по окончанию голодания выходить? В прошлый раз выходила апельсинаХ. Недавно прочитала здесь на форуме как мужчина выходил на морковном соке. Как нужно как правИльно?

[IrmAbr]

ДЕНЬ 5
Ну вот и пятый день. Состояние нормальное. Немного приследует слабость. Ну терпимо. Вес 59кг. Желудок урчит. Болей никаких нет. К еде спокойно. Кушать не хочу. Даже головокружений нет. С утра был обложения язык беловато-желтым налетом. Привкус крови во рту. Слюна почему-то с кровью что это может быть? А так ничего не беспокоит.