Скоро я стану самой прекрасной в мире)))

[Девочка-лето...]

Привет! Я буду голодать три дня (для начала). С той целью чтобы сбросить вес на 5 кг., поправить свой внешний (и внутренний))) вид, а всё это потому что через две недели я увижу своего самого любимого мужчину, нужно держать себя в тонусе, а то я совсем расслабилась. Параллельно начала заниматься спортивными танцами, отказалась от алкоголя, отказалась от сладостей, чая, кофе и всего остального питья, кроме воды. Вообще-то сегодня уже начать хотела, но, признаюсь, не ужержалась вечером от картошки-пюре, за что корю себя, а пить-то как хочется!!! и именно воды! В общем, с этого момента я начала вести здоровый образ жизни, я полна оптимизма и уверенности в успехе!!!

[Девочка-лето...]

Сегодня первый день... Утром проснулась, сына в садик отвела, пришла обратно и, блин, чуть за стол не села по-привычке позавтракать, потом вспомнила и прошла мимо кухни, сейчас пришла мама сманивает меня покушать мою любимую икру, но я не сдамся-это факт. Я что не хозяйка своего тела??? Три дня-это же так мало)

[Support]

Сообщение от Девочка-лето...

сейчас пришла мама сманивает меня покушать мою любимую икру, но я не сдамся-это факт. Я что не хозяйка своего тела???

Вот это правильно! Активизируй наконец свою волю! Продержишься 3 дня, заработаешь респект, а нет, так таких тем тьма тьмущая! Удачи!

[Девочка-лето...]

Спасибо за поддержку!
Уже вечер первого дня-кушать охотааа, одолевают мысли о вкусной еде-глупый организм, что за привычка жрать?

[saiko]

Сообщение от Девочка-лето...

что за привычка жрать

Именно привычка, поймал себя на том, что ем в основном не когда реально голоден, а просто ради развлечения и вкуса.

Сообщение от Девочка-лето...

глупый организм

А это по идее защитный механизм накопления, чтобы когда еды вдруг не будет - жить на запасённом в организме.

[толстовец]

Сообщение от saiko

Именно привычка, поймал себя на том, что ем в основном не когда реально голоден, а просто ради развлечения и вкуса..

это "желание ощущений " , или " жажда ощущений " , или " попытка вытеснить какое-либо чувство с помощью процесса принятия пищи " и т. д.....
,а вовсе не "восполнение нужных организму питательных веществ "
На железной дороге был такой случай , когда я там работал : произошло столкновение двух транспортных железнодорожных средств - одно двигалось на скорости 70 км в час , другое транспортное средство стояло неподвижно , это был маленький вагончик в котором были люди , которые в последний момент увидели что на них летят неуправляемые тонны металла , и стали выпрыгивать ....
у них было всего несколько секунд ,...тот кто вылетел из вагончика последним - сломал руку , все остались живы ,а вот реакция людей на столкновение у них на глазах , реакция при осознании факта ,что они случайно остались живы была троякой : одни смеялись , другие плакали , третьи начали есть то что у них с собой было .

[Девочка-лето...]

Утро второго дня.
Вчера вечером болела голова (явление редкое) и была слабость-спать легла в 9 часов вечера. Сегодня проснулась-пить хочууу, а кушать уже не так сильно как вчера.
Почему-то чувство голода особенно остро чувствуется под вечер. Сколько раз начинала голодать, но срывалась вечером.
Один день пройден-я собой уже немного горжусь. Осталось ещё два дня.

[aleksa]

Сообщение от Девочка-лето...

Один день пройден-я собой уже немного горжусь. Осталось ещё два дня.

Умничка, держись!

[tata]

МОЛОДЕЦ!!!

[Девочка-лето...]

Спасибо огроменное за поддержку!!!
Вчера ночевала у родственников-они к моему приходу испекли пирог, пришлось притвориться, что меня сильно тошнит, а то б обиделись... Вообще пришла к выводу что во время голодания надо быть постоянно вне дома, чтоб поесть было некогда и нечего)
За два дня сбросила всего 1,8 кг... Весила 59,8, теперь ровно 58. Это, конечно, не планируемые 5 кг., но уже лучше, чем было))) Посмотрим, что будет завтра утром!

P.S. Вчера я была готова кинуться на аппетитный пирог в любую секунду... Сегодня так рада, что сдержалась.