Первое 7-дневное голодание.

[Elena]

Привет всем!
С завтрашнего дня начинаю свое первое семидневное голодание. Вообще-то, я его начала 25 февраля, но сорвалась и съела пачку печенья сегодня. Теперь желудок болит... Знаю, что это я плохо сделала, но силы воли никакой почти. А разве это много - семь дней? Все понимаю, но... Нужна моральная поддержка!
И почему человек, зная, что это вредно, все равно это делает? И время медленно тянется, когда голодаешь. А уж про головную боль и слабость вообще не говорю. Тем более, когда работаешь, тяжело особенно. Негде и некогда прилечь, отдохнуть.
А мне голодание позарез надо провести, хотя бы семидневное.
Я часто голодаю сутки, двое, было даже как-то в октябре три дня голода, но... Как всегда хочется побыстрее. А еще проблема - заставить себя не есть всякую дрянь - сосиски, пирожные и т.д. Вкусно все это и не можешь удержаться.
Иногда думаю: наплевать на эти голодовки! Лучше прожить 50 лет, но не отказывая себе в еде! Ведь это огромное удовольствие! Я бы и не парилась по этому поводу, если бы не проблемы со здоровьем...
Буду голодать семь дней! Если смогу, то 14.
Люди, поддержите меня, пожалуйста!!!
Может, кто-то хочет ко мне присоединиться и поголодать с завтрашнего дня неделю? Будем друг друга поддерживать морально и обмениваться своими результатами и ощущениями!

[Garpina]

Лена,привет! Я присоединяюсь к лечебному голоданию,но сегодня уже .

[Elena]

Есть вопрос: а у вас какие проблемы со здоровьем? Это ваше первое голодание или нет? И каковы результаты предыдущих, если они имели место? И как вы справляетесь с чувством голода (точнее, аппетита что-нибудь пожевать, даже если не голодны)? Попробую семь дней, но мечтаю о десяти или четырнадцати днях голодания.
Я худая и не знаю, можно ли худым проводить средние голодания?

[Garpina]

Здравствуй,Лена! Я решилась на это впервые,вот держусь пока,наступил второй день:). Проблемы со здоровьем есть:довольно таки ослаб иммунитет за последние 2 года . Я не полная 168/55кг. У меня ужасно малоподвижный образ жизни,это меня пугает больше всего
Вчера вечером чувствовала себя довольно нормально,даже лёёгкость какая то появилась . От своих близких держу в секрете пока,что голодаю,не поймут Скажут:зачем тебе всё это и так стройная.
Как у тебя всё протекают,надеюсь ты не сорвалась

[Elena]

Привет!
Сегодня первый день. Пока нормально. Есть хочется, но это скорее желание что-нибудь пожевать, а не настоящее чувство голода. Я еще к тому же простудилась, и теперь у меня правый глаз воспалился - слезится и болит, опух весь. Ужас! Это главная проблема пока. Надеюсь, что голодание поправит это дело за пару дней.
А может, это и не простуда вовсе. Может, это начинается очищение организма, потому что на прошлой неделе я голодала пять дней, правда, не подряд - срывалась. И во время этих срывов ела разную дрянь - тяжелую жирную пищу (мясо, хлеб, пирожные, сметану). Правда, что пишут в книгах - если после голодания возвращаться к прежнему питанию, то пользы не будет, а может быть даже хуже. На себе проверила. Тогда лучше голодание и не начинать. Не издеваться над организмом. Главное после голода - правильное питание, иначе все коту под хвост. Надеюсь, что выдержу 7 дней. Самое трудное - выдержать первые три дня, потом уже легче. Мечта - проголодать две недели, чтобы печень начала очищаться. Это важно.
Успехов тебе!