Дневник голодания Бездночки 3 (14 дней)

[бездночка]

Всем привет, это мой третий голод за этот год, долго к нему шла, все никак не могла решится, последний голод был 7 дней закончился 20 апреля, после этого была попытка еще голодать, но организм противился и все тут. Сегодня закончился шестой день голода, самочувствие хорошее, язык вроде не обложен, но во рту горечь и бяка, противненько вообщем, вообще планировала 7 дней(жалко ягодный период пропускать), но там посмотрим, за 6 дней потеряла 3 кг, заметила, что с каждым последующим голодом вес уходит все слабее. Еще тут наткнулась в прошлый голод у кого-то из форумчан кто голодал у ФИлонова(так кажется), так вот он пишет что для похудения лучше больше 7 дней не голодать, лучше после семи сделать выход 7 денй и потом опять голод, эффект похудения будет лучше, а то после 14 дней начинаешь толстеть даже от яблок. Теперь все время это вертится в голове, как вы считаете он действительно прав? Боюсь теперь эта мысль не даст мне голодать больше 7 дней, уж очень боюсь поправится.

[Саламандра]

Бездночка, рада Вас видеть!
И,...можно маленький совет- никогда не примеряйте к себе кем-то созданные штампы, выводы и версии...Да, читайте, изучайте, но выводы делайте САМИ, и лично по себе! Нельзя все принимать или не принимать безоговорочно, надо исследовать...
А чтобы иметь стройную фигуру, надо не только голодать и думать о том, как, на сколько и как на долго сниженный вес с Вами останется, а подумать о создании того образа жизни, который именно для Вас будет оптимален и камфортен.
Никогда и ни в чем нельзя себя насиловать

А можно о себе более подробно?

[бездночка]

приветик. Закончился седьмой день голода, чего то пока заканчивать не охота, попробую дойти до 10, а там видно будет. О себе мне 31 год рост 170 вес 64 кг на сегодняшний день. у меня двое маленьких детей, замужем. На голоде готовлю готовлю и готовлю, хочу чтоб вся моя семья была вкусно накормлена(эту особеность заметила еще на первой 14 дневке, и чем меньше дней оставалось до выхода, тем больше я готовила). Ну вот вроде и все.
Саламандра, спасибо за совет, наверно так и поступлю, вообщем посмотрим по самочувствию, главное чтоб голова не сильно кружилась, а то от детей никуда не денешся, а они у меня шилопопные, так что нужна сила чтоб бегать за ними, а на второй недельке, олсобенно к ее концу помню частенько головка раньше кружилась и темнело в глазах.

[бездночка]

Да забыла написать, в эти семь мои дней клизму делала 2 раза, на третий день,и на 7, то есть сегодня. воду разбавляла перекисью, тож здесь на форуме вычитала.

[бездночка]

вот и подходит к концу 8 день голода, сегодня утро началось с позыва в туалет, была удивлена, сходила, выходило темно-коричневая жидкость с резким запахом,такого раньше не было на голоде. Проснулась с сухостью во рту, все утро пила много воды, а теперь опять не хочется, 2 литра все равно не выпиваю, не лезет. Буду двигаться в 9 день. настроение хорошее, силы есть, слабости пока не чувствую.

[бездночка]

приветик сегодня закончился 10 день голода, состояние нормальное, даже можно сказать улучшилось немного. вчера целый день провела на даче, у нас такая жара, что было очень при очень легко пить. Сегодня ноет правая рука, вчера наверное наполивалась. Завтра сделаю клизму и вперед еще на 4 дня, а чего туту осталось совсем немного, и по состоянию чувствую что смогу.

[dana]

ну почему никто? я вот тут ))))))) круто, что скажешь - у человека дети, семью кормить - для меня это просто подвиг!

[dana]

кстати, хочу рвануть к филонову следующим летом ))))) дней на 30 )))))

[Tvona]

Сообщение от бездночка

для похудения лучше больше 7 дней не голодать, лучше после семи сделать выход 7 денй и потом опять голод, эффект похудения будет лучше

Приветик!Я тоже решила идти таким путем Думала 7 голода-3выхода,но меня поправили,сейчас буду 7 на 7.Завтра пятый день,все ок,но пью мало,не лезет.Ты на сколько каскадов?Как будешь выходить и что пить-кушать?Мне нужно воскресенье дуть за фруктами,какими?

[бездночка]

[b]dana[/b ты что какие тут трудности, во время гололда я испытываю кайф от готовки, уж не знаю почему, постоянно толкусь на кухне и хочу что- то приготовить. А насчет Филонова, я б тож не отказалась, но по цене дороговато, да и в отпуск нужно детей то тоже свозить, так что для меня это пока только мечта.