Эх раз, да ещё раз...

[Grape]

7 апреля
День 28
12 день уг

Давление 88/61, пульс 57, температура 36,4. Вес 55,2 (-0,2)
Приготовила вкусную картошечку с морковкой, лучком и зеленью, помяла и рыбку, очень мои нахваливали ))) Сидела с умным видом за столом и с полной тарелкой. Не давно увидела, что по правилам этикета нельзя говорить, что я что-то там не ем или не пью, можно просто сидеть с полной тарелкой и бокалом и ни к чему не прикасаться - так принято. Кстати, очень удобно, никто в тарелку не заглядывает - убавилось или нет, я и изначально наложила чуть-чуть, как будто уже что-то скушала) Очень удобно, очень )))

Сегодня у меня сок из половинки лимона (во второй половинке мариновала рыбку), из 1 апельсина красного и обычного. Немного рассола от квашенной капусты, той самой.

В голове куча планов, которые не укладываются по полочкам. Много надо сделать в этом месяце.

Делая картошечку, представляла как скоро я уже буду вот так же разминать её с овощами и кушать - приятно ))) А в поездку решила набрать детского питания - пюрешечки, сочки, кашки до года. Мечты-мечты...

Несколько дней не покидает мысль об углеводной зависимости, которая у меня имеется. Интересно голодание избавляет от неё ? Очень хочется надеяться, что на еду будет всё равно, как и сейчас))), особенно, на то от чего возникает углеводная наркомания... Хоть я сахар из рациона исключила уже давно, но вот заедать проблемы сладкими сырками и тестосодержащими продуктами... Даже жирного не хочется сейчас, хотя в то голодание я только этого и хотела, да и стоит 1-2 дня поголодать, как тянет на что-то вроде печени трески.
Посмотрим что будет дальше, безумно интересно ! Как сериал ))))

[Katushka]

Grape, сериал полный сюрпризов. Я перестала хотеть сладкое. хотя была сладкой наркоманкой, зато стала набрасываться на хлеб, к которому была равнодушна :)

[Grape]

Сообщение от Katushka

Я перестала хотеть сладкое. хотя была сладкой наркоманкой, зато стала набрасываться на хлеб, к которому была равнодушна :)
__________________

Катюша, а как долго голодали ?
У меня в первый раз было 28 дней, и особо не повлияло на привычки, но я очень плохо перенесла всё голодание хотелось того, что не ем вообще, очень жирного и калорийного... и мечты о еде не покидали ни на один день. Но после вкусы не изменились, и даже того, что хотелось, пыталась приготовить и накормить себя, но эти блюда были уже мне не интересны.

Сейчас голодание протекает не много по другому, по этому не знаю чего ждать, но очень надеюсь на избавление от зависимости)

[Grape]

8 апреля
День 29
12 день уг

Давление 88/53, пульс 61, температура 36,3. Встала рано, вес 54,9 (-0,3), выпила напиток, около 10 часов дня опять уснула, на весах ещё -0,2. 54,7, итого -0,5...
Вчера поздно делала сок из 3 зелёных яблок, свой разведённый литр пила вечером и утром. Потом сделала сок из 3 апельсинов. Ещё рассол от капусты, около 100 мл.
Завтра буду испытывать новую воду) Посмотрим как пойдёт)))

[Katushka]

Grape, я на сухом голоде была оба раза 6 сг + 2 вг и 10 сг +2 вг.
На сухом мне есть вообще не хочется, только фрукты. от всего остального тошнит вообще. А после аппетит возвращается, но к сладкому с Божьей помощью уходит тяга.

[Grape]

Сообщение от Katushka

на сухом голоде была оба раза 6 сг + 2 вг и 10 сг +2 вг.

Какая молодец !!! А я не решусь никак на сг ((( На день-полтора хватает и всё (((

[Grape]

9 апреля
День 30
14 день уг

Давление 97/65, пульс 51, температура 36. Вес 54,7 (тот же... странно...вчера -0,5) Спала сегодня мало и нервно, кошка мяукала начиная с 4 утра, встала выбросила на улицу, долго не могла уснуть, а когда задремала, её снова запустили и она снова начала орать.. В общей сложности получилось от силы 4 часа ((( По этому, наверно и вес не ушёл.
Сок сегодня из моркови, свеклы, сельдерея, зелёного яблока и лимона, разбавленного до 1,5 литров водой.
Из рук последнее время всё валится...

[МИЛУСЯ]

Grape, от всей души поздравляю с днём рождения!

[Katushka]

С праздником!

[Grape]

Ой, как приятно !!!!)))))
Благодарю, девочки !!!!