|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-02-2011, 13:12
|
#1 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
Всем привет я Oblik.
О себе: мне 21 год, рост 178, вес 86кг. Проблемы: 1 Переедание 2 Лишний вес Цели: 1 Почистить своё любимое туловище  и привести мысли в порядок ! 2 Положить начало к расставанию с излишними кило! 3 Решение проблемы с перееданием ! 4 Удостовериться в себе что я готов достичь поставленных целей ! Начало месяца, хорошее начало чтобы что то начать )) я так считаю  Поэтому посвящаю первую неделю февраля, легкой диете и двухдневному голоданию ! Дабы подготовить себя к более длительному периоду! |
|
|
|
03-02-2011, 07:38
|
#2 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
И так ! я голодаю уже 2й день )
1й прошел совершенно нормально не какова чувства голода ! а вот сегодня присутствует слабость в ногах и (особенно ощутима) и небольшое чувство голода. По итогу недельный план идет к заключению. Завтра начинаю выход на соке\воде. |
|
|
|
|
03-02-2011, 15:48
|
#4 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 55
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 68 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
а вы не боитесь,что не решите проблемы с перееданием,а только усугубите ее?Не для кого не секрет,что по мере выхода из голода,просыпается аппетит,и зачастую зверский,очень сложно сдержаться.
И если,чего я вам точно не желаю,вы сорветесь,не думайте,что поедите денек,а потом ни ни.Ничего подобного,есть будете так что за 4 дня все кг вернуться. Удачи,но думаю переедание стоит лечить диетами или сыроедением.И ищите проблему в голове от обжорства. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал boicovaya ribka спасибо за это полезное сообщение: |
Lika (03-02-2011)
|
|
03-02-2011, 16:40
|
#5 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,919 раз(а) в 1,587 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
Oblik, Чтоб решить проблемы с весом и перееданием подкину сейчас вам полезные ссылочки.
Пошла их искать. Вот нашла - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10296 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10565 http://www.koltunov.ru/Other/Shavkun3.htm Это не пилюля, чтоб проглотить, и решить все проблемы, к этому знанию надо ещё свой труд приложить. Если постараетесь, сможете на всю жизнь решить свои проблемы. И больше о них не заморачиваться, а жить нормальной жизнью. Но длительное голодание для очищения все равно будет полезно.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
|
|
|
|
03-02-2011, 17:09
|
#6 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
boicovaya ribka Я собственно готов к тому что жор настигнет ) и конечно в планах с ним справиться!
И конечно же я постепенно перехожу на фрукты и овощи и прочие обезжиренные продукты ! Будем учиться считать калории ))) |
|
|
|
|
03-02-2011, 17:23
|
#7 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
РАИСА Интересные материалы по вашим ссылкам ! Спасибо !
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Oblik спасибо за это полезное сообщение: |
РАИСА (03-02-2011)
|
|
10-02-2011, 11:12
|
#9 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Недельная подготовка, 5 дневный голод, Выход
Oblik, вы голодаете?
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой первый 14-дневный голод | НикаВ | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 17-06-2013 20:01 |
| 7-дневное сухое гододание + 7-дневный выход на соках | salaoshi | Примеры успешно проведенных голоданий | 1 | 09-04-2013 02:49 |
| 7-дневное сухое гододание + 7-дневный выход на соках | salaoshi | Примеры успешно проведенных голоданий | 0 | 21-05-2012 01:06 |
| С 1-го марта на 21-дневный голод | Александрина (nastasia) | Примеры длительных голоданий | 23 | 05-04-2010 21:24 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
