помогите советами (я из новеньких)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от liolik75

Привет всем!
Чего-то я не понимаю ничего? вроде который день не ем! -а объем всего на 2 см меньше стал ОГ=122. ОТ= 97 ОБ=137 наверное сглазили , шутки-шутками, а мне это совсем ненравится! Чего делать? На физкультуру - "нестоячка", ну вот вообще не хочется - может поэтому?

вот поэтому я не чего и не замеряю и не взвешиваю, просто делаю и все
потом по одежде виднее

[liolik75]

Сообщение от Ledi_Myrka

вот поэтому я не чего и не замеряю и не взвешиваю, просто делаю и все
потом по одежде виднее

И зря! именно это и мативирует- когда видишь хоть малююююююсенький результат! Ждать когда из 70 размера станет заметно?! - Задолбёшься! (типа совсем в обтяг, почти в обтяг, чуть-чуть в обтяг, обтяг и.т.п)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от liolik75

И зря! именно это и мативирует- когда видишь хоть малююююююсенький результат! Ждать когда из 70 размера станет заметно?! - Задолбёшься! (типа совсем в обтяг, почти в обтяг, чуть-чуть в обтяг, обтяг и.т.п)

или расстроишься и сорвешься. Проходила это. Объемы не то, кг. другое дело, но принципиально весы не буду покупать, пока вес на своих не увижу

[Ledi_Myrka]

Какие успехи, ка настроение?

[Бегущая по волнам]

Сообщение от liolik75

вроде который день не ем! -а объем всего на 2 см меньше стал ОГ=122. ОТ= 97 ОБ=137

Объемы талии и бедер это не показатель. У меня с начала моей диеты, а потом голодовки ушло десять кило, а талия какая была, такая и осталась. Зато поубиралось на животе, спине и под руками.

[liolik75]

Сообщение от Бегущая по волнам

Объемы талии и бедер это не показатель. У меня с начала моей диеты, а потом голодовки ушло десять кило, а талия какая была, такая и осталась. Зато поубиралось на животе, спине и под руками.

Мне есть с чем сравнивать, я раньше худела и объемы уменьшались в первую очередь именно эти! У меня талия вообще на стандартная при ОТ-90 ОБ -120 был, так -что талия для меня это показатель еще какой!

[liolik75]

Сообщение от Ledi_Myrka

Какие успехи, ка настроение?

Настроение хорошее! Успехи - 0! (ноль) завтра на работу выхожу после двух с половиной лет отпуска с ребенком- так ломает!!!!!!!!!! зато там на жрачку никто не совращает! - все вкурсе моих постоянных диет и т.п. да и врачи рядом (вдруг в процессе голода что не так пойдет)!

Да уж! Теперь я понимаю, почему пишут что по долгу не могут в голод войти! Это копец какой-то! и есть-то не хочется! а "Бабайка" мой (гадский бес), отмазки находит.

[Бегущая по волнам]

Сообщение от liolik75

Мне есть с чем сравнивать, я раньше худела и объемы уменьшались в первую очередь именно эти!

Не поверите, но у меня тоже. Было время, когда я по объему талии судила сколько килограмм сбросила(когда весы еще не купила): 1 см равнялся 1 кг.
А в этот раз вот так получается. Организму виднее, что у него лишнее и что первое убирать.

[liolik75]

я думаю что сейчас у меня уходит внутренний жир- т.к. дышать стало легче (одышка меньше). Да и "косячу" день не ем, -день -ем

[Ledi_Myrka]

Сообщение от liolik75

Настроение хорошее! Успехи - 0! (ноль) завтра на работу выхожу после двух с половиной лет отпуска с ребенком- так ломает!!!!!!!!!! зато там на жрачку никто не совращает! - все вкурсе моих постоянных диет и т.п. да и врачи рядом (вдруг в процессе голода что не так пойдет)!

Да уж! Теперь я понимаю, почему пишут что по долгу не могут в голод войти! Это копец какой-то! и есть-то не хочется! а "Бабайка" мой (гадский бес), отмазки находит.

Да , у меня так было и при чем мысли о том что я завтра должна пойти в голод, а значит сегодня я хорошо должна поесть , наследующий день так же. Пока я не разозлилась но не на себя, а на свои помыслы (сама знаешь от кого они) читай святых о борьбе с помыслом , тебе это поможет побеждать вот такие свои страстишки и держаться, иногда конечно и они будут побеждать, но уже меньше и меньше