Голодание очистка по Оганян М.В.

[tatyana_ts]

Я в шоке со вчерашнего дня. Как-то все эти чистки воспринимаешь как безобидные игрулечки с телом... а оно во как бывает! И дело не только в хурме, а и в том что такие вещи происходят на фоне пониженной пищеварительной активности, которую мы на чистках как раз и обеспечиваем организму. УжОс!
Я даже теперь не уверена, хочу ли я на сыроедение.

Лично мое мнение, я пример взяла со своей подружки, она после чистки , сделала анализы и сейчас выглядит просто прекрасно, и с этим позитивом я пошла на чистку. Внутренний настрой нужен. Полезла читать дневники чтобы знать какие могут быть последствия. Чтобы не повторять ошибок, ни больше ни меньше. Но я такая счастливая что почистилась. Мне так хорошо.

[tatyana_ts]

Вечер 2 мая

Сегодня опять съдено мало, хотя хотела покушать. Из дома уехала в 13 часов не пообедав. И уже в 16,40 зашла в японский ресторан заказала постный обед. Принесли рулеты овощные - на зубах скрипел песок, а супчик овощной принесли безумно перченный и отвратительного вкуса. Хуже супов я еще не ела, общепит отдыхает. Пришлось супчик вернуть. Получилось 5 рулетиков овощных и чай с жасмином. А утром яблоко и груша пюре. Домой приехала доела салат в холодильнике меня ждал - 150 гр. И съела одну картофельную зразу и все. Ужина не будет.

[tatyana_ts]

Майонез без яиц
150 мл молока
300 мл растительного рафинир масла
1 столовая ложка готовой горчицы
¾ чл соли
2-3 ст.л лимонного сока
Щепоть черной соли
½ чл сахара
Ост специи по вкусу (куркума, асафетида)

Спасибо за рецептик, буду пробовать делать, но попозже.

[Muchacha]

Сообщение от Ольга Ч.

В общем рецепт:

Салат «Вегетарианская шуба»

Олькин, спасибо за рецептик!
Я, правда, балда, думала, что он будет сыроедческий
Такой я еще не скоро попробую, это точно, потому что
планирую в ближайшее время сыроедить.

Я в шоке со вчерашнего дня. Как-то все эти чистки воспринимаешь как безобидные игрулечки с телом... а оно во как бывает! И дело не только в хурме, а и в том что такие вещи происходят на фоне пониженной пищеварительной активности, которую мы на чистках как раз и обеспечиваем организму. УжОс!
Я даже теперь не уверена, хочу ли я на сыроедение.

Ничего себе игрулечки! Я очень-очень серьезно к этому отношусь
и хоть относительно быстро решилась на чистку, но перед этим много читала, думала, слушала.
Для меня это был такой значительный шаг..может потому что я раньше
вообще никогда не голодала, не очищалась.
Оль, а сколько случаев, когда человек не очищается, не сыроедит, ест нормально, а потом бах, встать не может с постели.
Вообще страшно жить
У меня 3 года назад на ровном месте среди бела дня разболелась нога.
Болела с такой силой, что я вообще себе места не могла найти,
во всех положениях болела и онемела частично, еще и рука потом добавилась, в общем история была "веселая".
Это я к чему...тогда я никаких экспериментов над собой не проводила,
питалась обычно, вела не самый "нездоровый образ жизни", и вот такая фигня случилась.

[Muchacha]

Тань, а ты для спины делаешь какие-нибудь упражнения?

[Ольга Ч.]

Сообщение от tatyana_ts

Спасибо за рецептик, буду пробовать делать, но попозже.

Ой, забыла написать. Горчицу надо самим приготовить. Это легко.. горчичный порошок залить кипяточком, чтобы как жидкая кашка, посолить и оставить на ночь. А если делать майонез с сухой горчицей, то майонез будет горьким.. а если с покупной готовой, то вообще непредсказуемо что туда намешали. Со своей самое то получается

Ничего себе игрулечки! Я очень-очень серьезно к этому отношусь

А я ЗОЖ увлекаюсь очень давно, лет так 15. Поэтому для меня почиститься по Малахову-Семеновой и пр.... как между делом.. Правда я дольше "10 дней на соках" раньше не голодала. Поэтому я перед чисткой по Оганян даже не читала ничего особо, решила что это просто такое "вкусное" голодание... мед я люблю, чай с лимоном тоже.. и травки часто пью. А тут вон сколько сложностей может быть.
Хотя, Мучачик, ты права, их и без голодания хватает

Танюш, у тебя железобетонная сила воли.. ты сделала все правильно, выход выдержала как надо.. поэтому у тебя не может быть не хорошо. Это таким слабовольным экземплярам как я надо оценивать риски..

[tatyana_ts]

Тань, а ты для спины делаешь какие-нибудь упражнения?

Вот когда заболела, начала, прям запросилось и легче становится, хотя нужно вначале сделать рентгент. Может диск выпал. Я качельки делаю Лежа на спине колени обнимаю и качаюсь. На турнике висеть пытаюсь. Сейчас после праздников буду искать массажиста. Я думаю что нужно сделать массаж. Я массаж последний раз 2 года назад делала. Много времени прошло.

[tatyana_ts]

А я ЗОЖ увлекаюсь очень давно, лет так 15. Поэтому для меня почиститься по Малахову-Семеновой и пр.... как между делом.. Правда я дольше "10 дней на соках" раньше не голодала. Поэтому я перед чисткой по Оганян даже не читала ничего особо, решила что это просто такое "вкусное" голодание... мед я люблю, чай с лимоном тоже.. и травки часто пью. А тут вон сколько сложностей может быть.

Оль, тогда я непойму почему по Оганян сложности появились. Если начать без фанотизма, то все получится. От отвара меда и сока лимона бодрость откуда только берется. Нет никаких проблем, кроме привычки пожрать. Просто привычка, но очень сложно с ней бороться. Рефлекс. Встал поел, сел поел, пришел откуда нибудь поел. Идешь увидел еду поел. Привычка. А отвар это как супчик поел. Он голод утоляет. А дальше по самочувствию, Оганян разрешает соки вводить уже через 4 дня. Если можешь терпеть то через 7, Если лечишься то через 14 дней, а то и через 21 день.

Я думаю сложность в том что опыт уже был, Поэтому и сопротивление есть. У меня был голод на воде 5 дней, так вот это сидело так глубоко в голове, что просто жуть. Я сильно долго подготавливала себя к этой процедуре. С осени начала. Ну вот в ноябре, ну в декабре и т.д. А сейчас поняла дальше тянуть некуда. или делать или уже не браться вовсе, всегда отговорка найдется. На воде очень сложно, на отваре супер!!!!!

[Ольга Ч.]

Тань, вот именно, потому что опыт есть. Если бы у меня не пошло осложнение на глаза, то может и не было бы сопротивления. Тогда я начала легко...все пошло как по маслу, и мед под рукой оказался, и травки были еще раньше почти все закуплены... и есть не хотелось.

А сейчас чего-то не клеится. ... И мед не тот, и горло болит и от лимона болит еще больше, и жор от нервов... и Белкина история к чему-то зачем-то... в общем похоже мне интуиция говорит, что сейчас ничего хорошего не выйдет и не надо упираться рогами.
Я не отказываюсь совсем, мне просто надо созреть морально и окрепнуть.

[Muchacha]

Сообщение от Ольга Ч.

в общем похоже мне интуиция говорит, что сейчас ничего хорошего не выйдет и не надо упираться рогами.
Я не отказываюсь совсем, мне просто надо созреть морально и окрепнуть.

Да, я тебе в своей теме тоже написала, мне кажется, что надо подождать!
Потому что, если будешь готова, то не будет таких препятствий.
ИМХО