Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-09-2015, 07:00   #91
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Евгения Ланг, удачи Вам ! И таблицы и фото - серьёзный подход и мотивация заодно !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Белладонна вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
monoed (16-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 16-09-2015, 07:17   #92
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,894 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Цитата:
Сообщение от Евгения Ланг Посмотреть сообщение
16.09 среда, вес 63,9кг
Евгения, хорошо выглядите. У вас перебор по весу всего лишь 3.9 кг. то есть по фоткам уже заметно почти не будет когда уберете. Но... статистические риски для здоровья существенно снизятся, если вы перейдете в область ИМТ <= 25. Успехов)))
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (16-09-2015), Jelenka (16-09-2015), piumina (16-09-2015), госпожа беладонна (16-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 16-09-2015, 08:31   #93
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601 Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Очень и очень поддерживаю ваш,Евгения Ланг,путь k стройной фигуре.

Без завышенных обязательств,постепенно идёте к цели.На мой взгляд всё правильно происходит.

При росте 155 см.весить желательно 45 кг.

Максимум 48кг. с учётом телосложения.

эта цифра появится на дисплее весов- останется только поддерживать вес.

привыкание к нужному для этого веса питанию, произойдёт за период подхода к нему.

P.S.Мышцы сводит от нехватки магния и кальция в организме.
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (16-09-2015), monoed (16-09-2015), piumina (16-09-2015), госпожа беладонна (16-09-2015), МИЛУСЯ (18-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 17-09-2015, 14:22   #94
 
Аватар для Призрак
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461 Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Какая молодец, всего то 4 кг прибавила после голода. Шикарно. Значит все верно вы сделали. Удачи в новом этапе!

Фигура уже хорошая
__________________
Мало захотеть, надо делать!

Призрак вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (17-09-2015), госпожа беладонна (17-09-2015), На-Талия (18-09-2015)
Старый 18-09-2015, 19:58   #95
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
P.S.Мышцы сводит от нехватки магния и кальция в организме.
Абсолютно верно - на себе испытанно.
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
госпожа беладонна (19-09-2015), МИЛУСЯ (18-09-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения. Евгения Ланг Архив 56 16-09-2015 05:49
Изменение пищевого поведения ОльгаS Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 9 18-08-2014 05:47
Голодание для восстановления ЖКТ (7 дней) ladyalis Примеры успешно проведенных голоданий 7 05-02-2013 14:26
Голодание для восстановления ЖКТ (7 дней) ladyalis Архив 0 01-02-2013 04:00
Голодание для очищения и восстановления организма Голодающий Ангел Архив 5 20-03-2012 13:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:32. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter