Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))

[Ali-Lena]

Сообщение от eno_one

Нееее!!! При зоже как раз держалась в нормальном весе, а как забросила зож - набрала))

Короче, пошли обратно в ЗОЖ!

[eno_one]

Вот собираюсь же!!! Но ё-моё, у нас на работе чуть не каждую неделю у кого-то др и традиционно заказывают пиццу! А она, чертовка, такая веусная, свежая!! Хотя, если всё остальное время ЗОЖ-иться, то пицца раз в неделю воду не намутит! :))

[Армина]

Сообщение от nata nata

Как бы с мозгами договорится?! Есть у кого секрет какой?

Хороший вопрос Я вот тоже им постоянно задаюсь

[Армина]

[QUOTE=Оксаночка Александровна, прочитала ваш дневник и прямо как про меня написано! Скорейшего достижения и удержания цели!

[piumina]

Армина,

Сообщение от Армина

Сообщение от nata nata
Как бы с мозгами договорится?! Есть у кого секрет какой?
Хороший вопрос Я вот тоже им постоянно задаюсь

я вот тоже стремлюсь к этому.
не всегда получается.
получается только когда боль спать мешает.

[Армина]

[QUOTE=piumina;1010073

я вот тоже стремлюсь к этому.
не всегда получается.
получается только когда боль спать мешает.[/QUOTE]
А мне еще помогают физические нагрузки, только очень лень себя заставить заниматься, особенно когда по пол ночи не удается заснуть.

[Lana12]

Сообщение от nata nata

Как бы с мозгами договорится?! Есть у кого секрет какой?

c этим реальная проблема. Бъюсь над этим вопросом более 20 лет. Тело-душа -дух---- неразрывная связка, и когда хочешь изменить тело, два других явно буйствуют. медитации с глубоким погружением+ визуализация и минимальное владение самогипнозом, могут помочь и безболезненно входить в голод и голодать, и сидеть длительно на строгой диете. вот копаю) ищу разгадку; как же без насилия? как по любви? а с возрастом ещё и блоков-зажимов психологических больше, не поспеваешь... ещё дисциплинируют голову, пищевые паузы- 6-12 часов, на воде или без.

[nata nata]

Lana12,
Верно все, я заметила одно, если я очень занята, а это бывает часто, с утра сел за руль и до вечера бесконечные решения вопросов, то я только что воду и попью))) но так быть занятой всегда не хочу, а дома то одно на глазах, то другое, на фруктах-проверено не похудеешь, тем более они неизвестно насколько натуральны....
Только внутренний настрой помогает. Ненадолго его у меня хватает и получается неделю я стройненький, неделю совсем наоборот((((

[Оксаночка Александровна]

Здравствуйте, народ чудесный! Думала я думала и решила, что откладывать дальше продолжение своего голода никак нельзя уже. Иначе меня понесёт в обратную сторону, в мои страшные и ужасные 70-т кг. Все предпосыли и звоночки уже есть. Вес так чудесно меня обрадовавший цифрой 58 сильно качнулся вверх. Сегодня 62!!!!!! Может конечно воды много я пью.. Жара у нас страшенная, но... 62!!!! Капец какой-то. И это с тем, что кушаю я практически только салатики в собственном соку, нектарины и помидоры.. И не мешками, а совсем по-немногу. Если вес ТАК стартует даже на овощах и фруктах, то как же жить то потом, после достижения цели в 50-т кг??? Голодать каскадом всю жизнь??? Вот ведь.. радостная перспектива сильно.. Ну, там видно будет. Сегодня хочется пожелать самой себе удачи! Я смогу! Я поведу свою доченьку в первый класс стройной и красивой! Я этого очень хочу! Поехали )))
На сегодня вес 62. Взвешусь через... Не знаю. Меня весы так расстраивают, что боюсь срыва из-за маленьких отвесов. Взвешусь когда в зеркале увижу, что результат уже имеет место быть )) Всем огромное спасибо за поддержку! буду рада вашим коментариям очень! Всех люблю. Всем удачи! Сижу и думаю, чем бы себя наградить таким невозможно-чудесным когда весы покажут 50 ))) А может закушусь правда на 47. Впрок так сказать ))

[Ali-Lena]

Оксаночка Александровна, подключай физру! И в море плавай. Морская водичка будет способствовать лучшей расшлаковке через кожу. Успехов и упорности!