Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ

[Инесс71]

Много воды пью... помимо фрешей..
Чувстую завтра увижу 88на весах опять)))
Еще полдня только, а на ногах уже вижу незначительную отечность..
Ничего. Мы и эту неприятность одолеем.

[E_Lena]

Инесс71, Киев, какой район?

[Инесс71]

E_Lena, Шулявка)) Отрадный. Это живу.
Работаю в районе метро Шулявская
Вы тоже киевлянка?

[Irrra]

Сообщение от Инесс71

Мы и эту неприятность одолеем.

Это самое главное в настрое - знать, что все поправимо, Вы знаете как и уже ранее это проблему решали.

[Инесс71]

Второй день СЕ
Вес 87,5кг
Ну, могло быть и хуже...вернее, привес больше. Радуюсь, что не 1кг. Как мало нам надо для счастья иногда.
Жизнь, она и состоит из маленьких радостей..
Всем приятного уик-энда.
А я сегодня в трудах.

[Инесс71]

Утро доброе! Таки набралась лишнего))) Пила вчера фреши и ела 2 банана и 4 мандарины
Привес 1.2кг
Не знаю что делать...горло не сдаёт позиций, плюс появились какие-то более глубинные процесы, похожие на покашливание, да что там, конкретно кашель. И слышу, что насморк присоседился. Допрыгалась я со своими смузи из замороженных ягод
Сегодня еще и рабочий день с 12 до 19...
Прямо скажу - не знаю, что делать...
Но, подумав, решила таки зайти на СГ.
Ни температуры, ни недомогания.
Утром без магнезии. Ограничилась клизмой.
До вечера гляжу по самочувствию и голодаю.
Если у кого есть какие рекомендации по голоду во время подобных симптомов(горло,начинающийся кашель и насморк)- выслушаю и приму к сведению.
Насморка не боюсь, всегда делаю промывание соленой водой и на второй день забываю о нем на полгода минимум. А вот с покашливанием и горлом как быть...
Итак.
Первый день очередного 3хдневного СГ
Вес 87.9кг


Всем хорошего выходного дня!
Москвичи, что у вас там за погодные катаклизмы? Будьте осторожны, лучше пересидеть ураган, не шастайте без надобности...

[Инесс71]

Вышла сегодня. Вынуждена была.
Утро начала с теплого питья с добавлением лимона.
Запись на сегодня отменила.
Вес на утро 87.3кг

Ничего.
Передохну.
Сегодня будет горячее питье с имбирем, лимоном, малиной, смородиной
Завтра будем смотреть.

[Инесс71]

Добрый день.
Вчера к обеду разыгрался серьёзный кашель.
Пришлось применять тяжелую артилерию.
В моем случае это Барсучий Жир(БЖ), много киви и теплый напиток из имбиря и лимона и совсем немного меда (1 -2 чайн.ложка).Вчера и сегодня это все применяю, еще съела несколько яблок и изюм...
Поскольку лекарственные препараты не принимаю, лечу кашель именно барсучьим жиром. Да...это уже не СЕ. Но несколько лет (года 4 уже) раз или 2 раза в год при возникновении кашля мне достаточно 3 дня пропить БЖ и от кашля практически ничего не остается. Сегодня 2й день такого непонятного питания...
Как только расправлюсь с кашлем - один день соки и снова на каскады...

Вес безусловно подрос.
На утро 88. Не мудрено...в меня влито много жидкости...

[E_Lena]

Сообщение от Инесс71

E_Lena, Шулявка)) Отрадный. Это живу.
Работаю в районе метро Шулявская
Вы тоже киевлянка?

Инесс, очень жаль, чо мы с Вами так далеко, хотя, и так близко. Я живу на Позняках и очень люблю гулять в парке, купаться в природных водоёмах. Мы могли бы быть не плохой командой ЗОЖников.

[E_Lena]

Сообщение от Инесс71

Добрый день
Поскольку лекарственные препараты не принимаю, лечу кашель именно барсучьим жиром. Да...это уже не СЕ. Но несколько лет (года 4 уже) раз или 2 раза в год при возникновении кашля мне достаточно 3 дня пропить БЖ и от кашля практически ничего не остается. Сегодня 2й день такого непонятного питания...
Как только расправлюсь с кашлем - один день соки и снова на каскады...

Вес безусловно подрос.
На утро 88. Не мудрено...в меня влито много жидкости...

Правильное решение лечиться жиром. Я лечусь козьим молоком и козьем жиром.

Соки плохо для поджелудочной, не увлекайтесь.

Буду Вашим постоянным гостем и приглашаю в свой дневник по ссылке в подписи.

Скорейшего выздоровления!