Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

Замечательно! ("Но" - лишнее (ИМХО))))))

[София]

Снежок сегодня у нас сыпаться пытался)) видела? Возвращались с младшим сыном из Алпи и изображали снежинкоедных лягушек)) Языки оказались коротки)) ни одной так и не поймали, зато повеселились от души)) Как понравились твои подарки детям?

[M.P.]

София,
мне стыдно, но подарки еще не отданы. Решила прикуптиь еще, прежде чем отправлять... Еще недели полторы на это уйдет как минимум.

Снег только из окна машины видели ((((( Да и то - пара-тройка снежинок... Что ли бы уже настоящий выпал.... Хотя мне то, что сейчас есть, очень нравится. Ездили два дня в Сосновоборск - а дорога туда мимо полей, мимо Енисея, нескольких деревень, горы (холмы) вдалеке видны - поняла, что мне очень нравится вот это время года - самая поздняя осень - (нет у меня Жанниных талантов для описания ((( )))) - когда свинцовые тучи низко ползут - волнистыми слоями разных оттенков серого, синего и белого. Трава выбеленная на фоне темного подлеска... - смотришь и прям до каких-то вибраций в диафрагме... ))))

[София]

Ой-ой, только не свинцовые тучи(( в осени я люблю только листопад в такие..прозрачные дни с таким же прозрачным солнечным воздухом. Очень хорошо гулять в такие дни по хрустким листьям и молчать. А свинцовые тучи, это к слякоти((

[M.P.]

или к снегу )))

[M.P.]

Я поняла ))) Мне нравится в таком времени года (а ведь я вообще люблю разные времена))))) его пронзительность, что ли... драматизм )))) (не путать с трагичностью!)))))

[София]

Непогода - осень - куришь,
Куришь - всё как будто мало.
Хоть читал бы, - только чтенье
Подвигается так вяло.

Серый день ползёт лениво,
И болтают нестерпимо
На стене часы стенные
Языком неутомимо.

Сердце стынет понемногу,
И у жаркого камина
Лезет в голову больную
Всё такая чертовщина!

Над дымящимся стаканом
Остывающего чаю,
Слава богу, понемногу,
Будто вечер, засыпаю... (с)

[M.P.]

А еще у нас уже неделю как в Детском мире выставили в витринах елки... )))) Так что, с наступающим Новым годом (кому не противно, что время так быстро, блин!, бежит...)))), товарищи! )))))

[mister]

Сообщение от M.P.

А еще у нас уже неделю как в Детском мире выставили в витринах елки...

8( 8( 8( 8( 8( 8( 8( 8( 8( 8( 8( 8( 8(

офигеть............

[M.P.]

Вот после вчерашнего разовора на ночь про погоды, и после того, как я сегодня отсыпалась в два приема, понаснилась мне масса всяческих снов, но один запомнился особенно )))))

Сон про лето, солнце и дождь, вернее, ливень. И все ощущения были настолько яркие, как будто все реально происходило. И асфальт, по которому шла, и на котором отпечатались крупные капли дождя, который только что прошел и был чем-то вроде заделья для последующего ливня, и сами капли, сыпящиеся с деревьев, куст сирени без цветов (уже отцвели), который мне пришлось огибать - ветки над дорожкой до самой земли; большие деревья, под которыми потом шла и с которых тоже сыпались капли, а потом капель стало больше, и они превратились в ливень, и пришлось бежать до остановки под навес, куда и другой народ сбегался, но все равно все успели промокнуть. И при этом светило солнце!