Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Илья]

Jseven,http://golodanie.su/showpost.php?p=128455&postcount=64

[Jseven]

Илья,
Летом в зоопарке ходил кормить карпов. Они едят веселее всех зверей. Но их почему-то мало кормят люди. Кормят медведей там, обезьян, фламинго. Но радостнее всех едят карпы. )))

[M.P.]

Сообщение от Jseven

откуда большая рыба знает про море?

Ей уже рассказала другая большая рыба. Или она сама до...перла. Или.. ей все это приснилось... В общем, бредит... ))))

[M.P.]

У нас сегодня -29.... слов нет... а вчера только -19, да и то ночью обещали... Не пойду на рынок за гранатами... Если не потеплеет...

[Илья]

M.P.,пора название дневника подправить Как ты думаешь? Добавить еще годик

[M.P.]

Не, Илья, пора новый заводить ))))) С тем и задумывалось, чтобы дневник не разрастался до бесконечности. Но пока что-то смелости нет подводить итоги... Да и этот заводился 6 января... Вот, думаю за два дня смелости поднабраться ))))

или, просто - взять да и завести?... Без итогов?...
)))

И ведь только в последние дни прошлого года дневник мой попал в десятку наиболее просматриваеимых... Эх! жалко... ))))) Но начнем все сначала ))))

[M.P.]

Ну-с... Новый год - новый дневник...
Прошлый заводился с какими-то итогами за предыдущий. И такими неплохими итогами. Этот... особо хвастаться нечем. Вернее, даже вообще хвастаться нечем... Голодания были спорадическими, про остальное и говорить нет смысла...

Но! В новый год с новыми планами и надеждами! ))))) Ибо, как говорится, не ошибается тот, кто ничего не делает )))) (это я себя утешаю....) И: Надежда умирает последней!

[Илья]

M.P.,ну-ну! В добрый час!

А хвастаться всегда нечем и не стоит.

[M.P.]

Спасибо! Я буду стараться! ))))))))))))

А пока сижу - смотрю детский, уже состарившийся, фильм Выше Радуги! )))) Песни мне там нравятся очень. И сюжет ))))

На высоком там на бережке
Продает старик кота в мешке
А в мешке такая темнота
а я возьму и! .. и выпущу кота! )))))))))))

[yulia]

Марина, в добрый час!
Люблю твой старый дневник и буду любить новый. Ничего ведь по большому счету не меняется- ты все та же останешься. Только, может, что нибудь подкорректируешь для разнообразия...
Ну и пожелания к новому дневнику и новому году:
Делай то, что тебе больше всего нравится , только захоти, и появится и время, и средства.А мы будем читать и радоваться вместе с тобой.