Дневник Гуськи (28 дней)

[Гуська]

barmalini,
И ещё я очень хотела посмотреть как ты делаешь "приветствие солнцу", но не нашла, где это можно было бы сделать....

Заглянула сюда: http://barmalini.blogspot.com/
Хочу сделать себе шпаргалку, чтобы делать это без остановки.
Текст копируется в ВОРД, а рисунки/фигурки нет...
Ладно, что-нибудь придумаем!

[barmalini]

Гуська, и там дал, и здесь повторю, от меня не убудет
http://www.torsunov.ru/mp3.htm
Там не все лекции доступны бесплатно, но на первое время хватит.

[barmalini]

Сообщение от Гуська

Заглянула сюда: http://barmalini.blogspot.com/
Хочу сделать себе шпаргалку, чтобы делать это без остановки.
Текст копируется в ВОРД, а рисунки/фигурки нет...
Ладно, что-нибудь придумаем!

Приветствие я там и делал
начал чуть позже, чем обещал, но камера была с 6 утра включена.
Сейчас пытаюсь запись туда вставить, но без видимых успехов.
Вот тебе книжка, откуда я взял таблицу.
А вот мантра, которую нужно повторять и делать визуализации как в таблице на фотке.

[Гуська]

Спасибо тебе Бармалини!!!!
Таперь я спокойно могу пойти спать. У нас 1-50 ночи.
А завтра буду наслаждаться чтением!!!!!

[Илья]

Гуська,чотоб волосы восстановились надо есть как Вы сейчас год минимум.В молодости мне хватило пол-года.

[Гуська]

Илья,
Боюсь последнее растерять...
Ведь луковицы выпавших волос ждать не будут.
Нужно их чем-нибудь поддержать, подкормить хотя бы внешне (маски, компрессы и т.д.).

[Гуська]

О моих килограммах и граммах...

Сегодня мой вес 67кг, прибавила за вчерашний день 400 гр.
А в день выхода из голодовки я весила 66,2кг.
800 гр за три дня!
Не знаю, это много или нет???

[Илья]

Гуська,Я не знаю метода подкормить кроме как кровью.
Но не бойтесь - луковицы разрастаются.Те,что были мелкими или просто порами - прорастут.Так было у меня,так было у Василия(писал).
Если найдете способ - тоже хорошо,но если бы они были просты или универсальны - не было бы лысых
В любом случае - успеха.

[dina]

Гуська,
на счет веса ничего не скажу. Но убеждена, что тут средних показателей не существует, все сугубо индивидуально. Лучше ориентироваться на ощущения, а не на цифры. Хотя, вот сама завела весы и взвешиваюсь как ненормальная каждый день, остановится не могу
Но я сравниваю цифры с ощущениями, и пытаюсь для себя определить какой вес мне больше нравится. Еще измерения объемов, говорят позволят более объективно расценивать процесс.
Про волосы. Ничего страшного. Что должно вывалится, пусть вываливается, новые вырастут)). Понимаю, что смотреть страшно. У меня такая фигня была в переходный возраст - рыдала! Массаж, масочки разные - лишними не будут. Я пользуюсь косметикой индийской D Alpana, там совершенно дивное масло есть для роста волос. все такое безмерно натуральное и аюрведическое
Говорят помогает.
Еще капсулы есть (там тоже масло внутри, разбиваешь капсулу и втираешь в корни волос ее содержимое), у нас в фирмах шварцкоп и керастас, у вас наверняка есть еще аналоги. Тоже реально помогает. Объективно, после употребления сего продукта волосы в супе встречаются значительно реже. А вообще, от правильного образа жизни, все само должно восстановится, но, мне кажется, не помешает поддержать. Но кефир и пр. это мертвому припарки.

[riskon]

Сообщение от Гуська

О моих килограммах и граммах...

Сегодня мой вес 67кг, прибавила за вчерашний день 400 гр.
А в день выхода из голодовки я весила 66,2кг.
800 гр за три дня!
Не знаю, это много или нет???

Кишечник заполняется - это нормально.

Я на чистом сыроедении всегда вешу на 1,5-2 кг меньше, чем если позволяю отступления. Это видно и по посещению туалета, и по кубикам на шарике.