|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#1 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
|
|
|
|
#2711 |
|
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Замкадыш
Сообщений: 1,625
Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,469 раз(а) в 1,488 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Не то чтоб дружили, но в соподвижниках точно держали.
__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера |
|
|
|
|
#2712 | |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
А везде говорят, что Сезанна, а не Матисса... Я что-то упустила... ))))
riskon, я там, кстати, в предыдущем своем посте картинку саму вставила ))))) Гляньте )))) Ну и цитата про них: Цитата:
Последний раз редактировалось M.P.; 31-01-2008 в 10:32.. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
riskon (31-01-2008),
Елена Троянская (31-01-2008)
|
|
|
#2713 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706
Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,390 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Марина,
Полотёр очень даже симпотичный !! )))) Я вот по Боцманчику скучаю (мордонастроение у него такое душевное ))) ).. Если можно потом вернуть его хотя бы на время )))
__________________
Ко мне на ты
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Super_Nova спасибо за это полезное сообщение: |
Елена Троянская (31-01-2008)
|
|
|
#2714 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Ой, да я с удовольствием!!!! ))))) сама его люблю ))) это уменя временно - по водичке заскучала )))) с рыбками... ))))
А пока тогда его просто прицеплю )))) Правда вот обнаружилось, что на этом компе у меня только одна фотография... куда я остальные дела?... |
|
|
| 2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Super_Nova (31-01-2008),
Елена Троянская (31-01-2008)
|
|
|
#2715 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706
Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,390 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
На твоем свитере лежит ))) И хорошо лежит )))))
__________________
Ко мне на ты
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Super_Nova спасибо за это полезное сообщение: |
Елена Троянская (31-01-2008)
|
|
|
#2716 | |
|
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Далекая Планета Тау-Кита
Сообщений: 203
Поблагодарил: 466
Поблагодарили 262 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Цитата:
Такой мурлыка мурлычащий! Прямо вот бы задавила от удовольствия его! Но если у тебя сегодня такое настроение, думаю лучше пока пусть рыбки побудут!)) ![]()
__________________
Что-то случилось, может быть Февраль... Л.Агутин |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Елена Троянская спасибо за это полезное сообщение: |
pavlo77 (31-01-2008)
|
|
|
#2717 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706
Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,390 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
У нас здесь официально начался карнавал дураков ..в 5 утра )))) (сегодня "грязный четверг": "Schmotzige Dunschtig" ))) ) Т.е уже в 5 утра ходят парадами по улицам, с дудками и барабанами, теперь на грузовиках катаются, с музыкой )) штук 20 за час под окнами проезжает..
Вчера ехала в автобусе, чувствовала себя ужасно неловко, на фоне всяких ангелов, бабочек, розовых зайчиков, мишек, смертей с косами я была самой обыкновенной и пожалуй единственной, кто не в костюме.. А в прошлом году мы с подругой медсёстрами были )))) А это фоты с прошлого года, у нас в констанце:
__________________
Ко мне на ты
|
|
|
| 4 пользователей сказали Super_Nova спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#2718 |
|
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,459 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
M.P.,аватар - шик!
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
|
| Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (31-01-2008)
|
|
|
#2719 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
Эх, Илья... если бы еще расшифровал, почему он тебе нравится... ))))
Хотя вот мне - нравится!... если бы я нашла рыбок в пруду, а не в банке, было бы еще лучше... Но все равно - так мне от них хорошо!... свежо и прохладно... А при заложенном и одновременно бегущем носе и пожаре в голове - это оч. приятно... ))))) |
|
|
|
|
#2720 |
|
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,459 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П.
M.P.,изобразительное искусство выше слов,можно было бы словами - написал бы книжку
![]() Заложенный нос - типичное явление на голоде.Понимаю.что когда у других - типичное,а когда у тебя - далеко не банально Но чем-то успокоить?"Бывает хуже" пойдет?Или "бывает лучше"? ![]() В любом случае "пройдет" - поможет ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
|
| Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (08-09-2012)
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|