zont (14 дней) - Страница 24

zont · 02-02-2008, 14:31

barmalini,
ответил в личку, а то у голодающих товарищей могут начаться обострения

zont · 05-02-2008, 20:56

Давно не появлялся. Жизнь после голодания. По-прежнему все ем без соли и без сахара. В рационе разные каши, овощи, фрукты, вареная рыба и курица. Вес практически не растет, переживаю. Отметился.

Penelopa · 05-02-2008, 21:51

Цитата:

Сообщение от zont

Вес практически не растет, переживаю. Отметился.

Вобщем,баланс в сторону расходов.И другое-растет мышечная масса а жировая падает.Купите весы с жиромером, м.б. разберетесь.

zont · 06-02-2008, 21:41

Цитата:

Сообщение от Penelopa

Купите весы с жиромером, м.б. разберетесь.

Что за весы такие? Много раз слышал, но не видел. Как они жир меряют?

Penelopa · 07-02-2008, 22:02

Цитата:

Сообщение от zont

Что за весы такие? Много раз слышал, но не видел. Как они жир меряют?

Не только жир но и % воды.Найдите через поисковик в интернете.Через вас пропускается безвредный импульс и т.к.у жира,воды и мышц -разное сопротивление,компьютерная программка покажет вам их прцентное соотношение. Цены разные от 60 и более $

zont · 12-02-2008, 07:58

Вот, спустя 19 дней после окончания голодания, решил подвести жирную черту. Мой вес сейчас составляет 66 кг, что на 5 кг меньше веса до голодания, и на 4 кг больше веса при выходе. Желающие похудеть в этом мне позавидуют

Правда, у меня были несколько другие цели, но я набираю вес потихоньку, дабы на обрасти жиром. И пока ещё не хожу в спротзал, там дело пойдет в нужном направлении и быстрее. Живот мой плоским не назовешь, но в обхвате сдерживаю его на 83 см, а это на 6 см меньше, чем до голодания, и всего на 1,5 см больше чем при выходе. Так что в этом плане я почти доволен (если не считать что все штаны норовят свалиться). Что касается общефизического состояния, то оно лучше, стал более устойчив к стрессам, несмотря на осложнение ситуации на работе. Болячка, которая обострилась на выходе, успокоилась и пока не беспокоит. Вобщем, я доволен и вздохнул с облегчением с чувством исполненного долга. Выражаю огромную благодарность всем, кто меня поддерживал, вы все мне очень помогли!

Penelopa · 12-02-2008, 10:31

Цитата:

Сообщение от zont

Вобщем, я доволен и вздохнул с облегчением с чувством исполненного долга.

Отличный итог!:

02-02-2008, 14:31	#231
zont Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 466 Поблагодарил: 147 Поблагодарили 382 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (11.01.08-24.01.08) Поддержите! barmalini, ответил в личку, а то у голодающих товарищей могут начаться обострения

05-02-2008, 20:56	#232
zont Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 466 Поблагодарил: 147 Поблагодарили 382 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (11.01.08-24.01.08) Поддержите! Давно не появлялся. Жизнь после голодания. По-прежнему все ем без соли и без сахара. В рационе разные каши, овощи, фрукты, вареная рыба и курица. Вес практически не растет, переживаю. Отметился.

12-02-2008, 07:58	#236
zont Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 466 Поблагодарил: 147 Поблагодарили 382 раз(а) в 148 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: zont (11.01.08-24.01.08) Поддержите! Вот, спустя 19 дней после окончания голодания, решил подвести жирную черту. Мой вес сейчас составляет 66 кг, что на 5 кг меньше веса до голодания, и на 4 кг больше веса при выходе. Желающие похудеть в этом мне позавидуют Правда, у меня были несколько другие цели, но я набираю вес потихоньку, дабы на обрасти жиром. И пока ещё не хожу в спротзал, там дело пойдет в нужном направлении и быстрее. Живот мой плоским не назовешь, но в обхвате сдерживаю его на 83 см, а это на 6 см меньше, чем до голодания, и всего на 1,5 см больше чем при выходе. Так что в этом плане я почти доволен (если не считать что все штаны норовят свалиться). Что касается общефизического состояния, то оно лучше, стал более устойчив к стрессам, несмотря на осложнение ситуации на работе. Болячка, которая обострилась на выходе, успокоилась и пока не беспокоит. Вобщем, я доволен и вздохнул с облегчением с чувством исполненного долга. Выражаю огромную благодарность всем, кто меня поддерживал, вы все мне очень помогли!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
zont. Перезагрузка:-)	zont	Архив	56	14-01-2008 17:53
zont (8 дней)	zont	Примеры успешно проведенных голоданий	210	24-02-2007 12:56
Возвращение zont'а: Дневник НЕГОЛОДАНИЯ:-)	zont	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	73	17-02-2007 12:50

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)