Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Jseven]

Сообщение от M.P.

хорош капитан... сидит у себя в каюте и рулит...

Хороший капитан будет лежать в постели и командовать папой который всю ночь должен стоять у штурвала, поэтому и в каюте - чтобы контроллировать. )))

[M.P.]

Сегодня опять катались на конечках ))))) Но прикол не в этом )))) Уже переобуваемся на выход, и замечаем, что рядом стоит пацан лет трех... Уткнулся в батончик типа Марса, который держит обеими руками как арбузную дольку, и спит... реально... стоя... глаза закрыл и ни на что не реагирует... ))))) укатался... )))))

[M.P.]

Любочка,
а мы сегодня еще час на катке откатались, и завтра часа на два пойдем... )))) И я сегодня ни разу не упала! ))) достижение, однако ))) хотя и носком цеплялась пару раз, и лавировать не раз пришлось, увертываясь от диких детей и подростков... )))) И скорость была приличная!!! А какой у нас ветер дует уже второй день!!!... весна ж грядет... И приходилось против ветра грести тоже ))))) но все равно - здОровоооооо!!!!!!! хотим тепер выяснить, сколько у нас вход на единственный пока крытый каток стОит... на весну и жаркое лето )))) А там, если таки освоимся хорошенько, то, наверное, будем покупать роликовые конечки... )))) Посмотрим ))) Еще ж на велосипеды надо заработать... )))))))

А вы как? ))) Велотренажер купили?... На каток ходите?... )))))

[dina]

M.P.,
нуууу, ыыы я прямо завидую завистью. у меня неподалеку в парке каток - дивный! но! не залит потому, что погоды стремные, все постоянно тает. Те катки что залиты все у дорог, прямо у автострад - меня это как-то не развлекает. А на крытых одной скучно.
Эх. но похоже я не выдержу и пойду хоть куда ни будь. А мечтала на свой ближайший каток в лесу!

[Любочка]

Марин, ты молодец! А мы за все это время только 2 раза катались.Погода прямо весенняя (лужи ).Сын недавно один поехал, а каток растаял и заново еще не залили. Похоже, что этой зимой уже не покатаемся. Думаю тоже про ролики, предлагаю старшему со мной после работы кататься весной, но он до ночи занимается (1-й курс). А велотренажер мы купили. Каждый день кручу педали. Сначала очень быстро ноги уставали, а сейчас уже подольше "еду". Стоит посреди комнаты, поэтому никто из домашних мимо не проходит- обязательно сядет, покрутит педали. Если не решусь купить ролики, то как подсохнет на улице, так все-таки бегать продолжу. Помню ощущения после бега- очень классные!

[M.P.]

На каток сходили. Покатались один час - лед таял (у нас сегодня +3). Вообще, интересное ощущение, когда едешь по тающему льду, который то и дело проваливается под коньком... )))) Кажется, дальше (позже, правда, когда уже окончательно все растает) придется осваивать таки роликовые ))))) Во сне, во всяком случае, снится... ))))

[M.P.]

Не смогла удержаться, чтобы не поделиться))))))

(Пародия Александра Иванова)

Совпадение? Неожиданно...
Я славлю – посреди созвездий,
в последних числах сентября –
бег по земле, и бег на месте,
и даже бег внутри себя.
Лев Смирнов

Александр Иванов

Бег внутри

Поэт сидит, поэт лежит,
но это ничего не значит,
внутри поэта все бежит,
и как же может быть иначе?..

Бегут соленые грибки,
бежит, гортань лаская, водка,
за ней, естественно, – селедка,
затем – бульон и пирожки.

Потом бежит бифштекс с яйцом,
бежит компот по пищеводу,
а я с ликующим лицом
бегу слагать о беге оду.

Бежит еда в последний путь,
рифмуясь, булькая, играя,
не замедляю бег пера я,
авось и выйдет что-нибудь!

и еще )))

БЕССОHHИЦА

Традиционно ночью спят.
Спит всё -- и Мойка, и Фонтанка.
В Москве заснул Hескучный сад
и знаменитая Таганка.

Спит индивид, и спит Главлит,
спит чёрствый сыр на бутерброде.
В пивной напротив пиво спит,
хотя одновременно бродит.

Спит гастроном и зоосад,
похрапывает парк трамвайный.
Спит даже кот, и мыши спят --
Эпоха сосуществования!

Заснул на кухне табурет,
сопит дитя, забыв про школу...
Hе спит поэт.
Творит поэт.
Hу что бы принял димедролу!..

Александр Иванов.

[M.P.]

Не удержалась... Не могу не поделиться... ))))))
Сижу, читаю перевод одного документа, описывающего семью... кто там, как, где... Некоторые перлы оттуда )))))

> Семья проживает в пределах легкой доступности до крупного города Питсбург, со всем, что тот предлагает населению... (хочется добавить из фильма "Трест, который лопнул" по О Генри: "между прочим, в пределах..." ))))

> окрестности считаются вполне безопасными... (сразу представляются буераки, овраги, пустыри, вообще очень пересеченная местность, но при этом, типа, выжить можно... вообще-то, имеется в виду, что район проживания вполне безопасный)

> ...живут в городском районе Мэрион. Их дом расположен в сельской местности... (= в пригороде г. Мэрион)

> (из характеристики детей) Мелани обожает кулинарничать (!), заниматься домашними ремеслами... (представляется девочка в кокошнике и сарафане, сидящая с утра за прялкой или ткацким станком... ну еще может ведь гончарить потихоньку... )

> У г-на ... нет сожалений в отношении прожитого им детства...

Да уж... о чем сожалеть?... он перевода не читал...
грустно за профессию....

[riskon]

Сообщение от M.P.

Люди! А вам не доводилось читать захватывающую, замечательную книжку Барбары О'Брайен "Необыкновенное путешествие в безумие и обратно: операторы и вещи"? Очень рекомендую!

Почти дочитываю (взахлеб, надо отметить) - вещь!!! Стоящая!!!

Огромное спасибо за неё, давно не получал от чтения такого удовольствия. Книга поразила до глубины души.

[M.P.]

riskon,
надо же! )))) я счастлива, что кому-то понравилась книжка!!! )))) Я в свое время, когда первый раз на нее наткнулась и прочитала запоем, потом советовала ее направо и налево... откликов так и не услышала... И в этот раз тоже... Хотя сама вновь прочитала с огромным удовольствием! Особенно вторую часть.

Рискон, спасибо за отклик!!!!!!!! ))))) (я теперь вдвое счастливее буду (с))))))