Подъём!!! (Опыт 30-ти дневного голодания)

[Elios]

Уже несколько дней подряд у меня возникало ощущение что у меня сильно укрепилась эмаль зубов. Просто чувствуется по случайным ударам зубов об зубы и прочему. Так вот сейчас решила это допроверить - у меня на самом крайнем зубе (8-ка) был очень болезненный скол. Так не беспокоил, кариеса не было, но если надавить - больно. Так вот сейчас всю подушечку пальца об него издавила (и даже ногтём) - и ничего не болит!!!!

[Elios]

Всё, игра закончена. Хватит, наигрались в голода, пора возвращаться в нормальное, цивилизованное человечество.

Вывод по голоду:
"Минусы"
1. Выход желчи - пренеприятное, но раз она скопилась - то нужное событие.
2. От меня остались по-моему только глаза)))
3. Смазанный, нечёткий криз.

"Плюсы"
1. Кроме двух неприятных "торканией" (третий и одиннадцатый дни) всё было просто преотлично.
2. Отсутствие голода, мучительных предснов с мечтаниями о еде.
3. Много сил, совсем-совсем не мёрзла (кроме одного раза когда переходила с сухого голода на мокрое)
4. Носовая кровь, обычно постоянно идущая утром с третьей недели голода, на этот раз пошла много позже и не так сильно.

Отличии от предыдущих голодов.
1.Не усилилось обоняние на обычные предметы.

/сегодня снилось, что собираю сныть для салата/
Если просчитать дальше (заглянуть в завтра), то общая сумма сниженных за 30 суток килограмм составит 12,5.
Планируемый выход: Начну либо со слабого зелёного, либо со слабого мятного чая – чтобы слегка растормошить желудок, не заставляя его резко начинать переваривание. Потом разбавленный капустный (краснокочанной и белокочанной) сок, добавлю чуть сельдиреевого сока – овощи уже принесла на работу, соковыжималку захвачу завтра. Первые 3-5 дней будут максимально на овощных нейтральных соках, потом начну вводить полукрахмалистые соки – морковный и тыквенный. Посижу на овощах – потом фрукты. Гнать не буду – спешить некуда. Выход проконтролирую сама – не впервой.

Всё. Я снимаю свои права на эту темку, делайте с ней что хотите, мои амбиции на неё более не распространяются.
/но заметь, неуважаемый мной mister, таки удалось сохранить темку без флуда практически до конца…но жаль что не до конца/
Всем спасибо, все свободны. Шоу закончено. Клоуны уезжают.

[Багира]

Elios, спасибо. Шлю тебе в подарочек Мышонка - пусть твоему комповёнку помогает убирать негатив от...
Багира

[Elios]

Так, ладно. Эмоции улеглись. Обидки голодный организм перевёл в электроэнергию. И, видя срыв Вики_с, считаю своим долгом описать нюансы выхода и реакцию организма на него. Так что если кого не слишком далеко откинули вчерашние разборки - могут присоединяться к моему монологу.

[Elios]

Первое: мой прогноз по-поводу изменения веса оказался весьма ошибочным. Общая потеря массы утром составила не 12,5, а 13,6 кг.
Второе: забыла довписать в плюсы этого голода три пункта:
1. Обычно с третьей недели у меня начинала сохнуть кожа рук, ног, спины (становилась как чуть пергаментная и немного шершавая). На этот раз такого не было вообще.
2. У меня не сохло во рту. Обычно приходилось пить каждые минут 10 и держать воду во рту из-за неприятной сухости (которая было несмотря на то, что пила очень много воды). В этом голоде такого не было.
3. Раньше при физ.нагрузке, когда шла утром на работу сильно ныл желудок до боли (переставал только в спокойном состоянии). Приходилось идти сжав зубы и иногда останавливаться чтобы заглушить боль. На этот раз такого не было тоже.

[Стеша]

Элиос, огромное тебе спасибо за твой дневник, очень содержательно и познавательно. Есть чему поучиться. Спасибо.

[Elios]

Йааа-хуууу.. у меня 30 суток!!!
Пошла пить чаёк зелёновый с жасминой - разбавленный.
Блин...я уж и заваривать разучилась...оббблилася вся)))))
Пошло нормально, без отторжений. Горьковато правда - отвыкла уже. Но организм принял. Ждём что дальше.
Стеша,
даааа.... не за что вроде... (пожимаю плечами)

[Elios]

А, приволокла я, кстати, свою эту соковыжималку. Как я её с верхней полки кухонного шкафа из-под всяких штучек в 5 часов утра в полной темноте вытаскивала да так чтобы чутко спящая мама ничего не услышала - это целую главу шпионского романа написать можно...)))))

[riskon]

Сообщение от Elios

Как я её с верхней полки кухонного шкафа из-под всяких штучек в 5 часов утра в полной темноте вытаскивала да так чтобы чутко спящая мама ничего не услышала - это целую главу шпионского романа написать можно...)))))

Слушай, а это не как с сексом в месте, где тебя могут застукать? Может ты так привыкла андреналину к жизни добавлять?)))))

[anyk99]

Сообщение от riskon

Может ты так привыкла андреналину к жизни добавлять?

Скорее всего нет...
Наверное МИНИМАЛИЗИРУЕТ конфликтные ситуации.
А я в юности их только максимализировал... И всё бестолку.
Впрочем, чего мы гадаем на кофейной...

Elios, а ты всегда на зелёном чае сперва выходишь? (Если не сложно, поделись, причинами) (Я без подколов - честно верю в продуманство твоё)