Дневник Чалыкушу :) - Страница 16

Чалыкушу · 03-01-2006, 19:29

Будет дневничок с отчётами как я правильно питаюсь.
И как иногда голодаю. :)

Ужасно стыдно, у меня третьи сутки праздники всё никак не закончатся, главным образом - сладости, сладости, сладости... что незамедлительно отразилось на коже лица, - расцвела...

Выходить на работу такой "красавицей" неприлично, к косметологу идти - болезненно. Так что в т. ч. в косметических целях объявляю себе трёхсуточный строгий пост на одной лишь водичке, из коего седьмого числа обещаюсь возродиться в здоровом рациональном питании. :)

Вообще последние полтора года наблюдается нарушение пищевых привычек, прибавка веса, нездоровая психическая зависимость от жевания всяких "вкусняшек"... чем, в общем-то, совершенно перечеркнуты все результаты предыдущих опытов голоданий.
Так что а5 "с чистого листа".
Встаю и иду. :)

Василий · 20-06-2006, 16:05

Цитата:

Сообщение от Чалыкушу

С утяжелителями, наверное, бегать прикольно. :) Только жаба душит... надо сарафанчик новый покупать.

Блин, просто супер. Я так представил - бег в коротком сарафанчие и с утяжелителями ....
Это так заводит ...

Чалыкушу · 20-06-2006, 16:29

Василий,
:))

Я кстати с зимы сдулась на 10 кг в общей сложности.)))
А можно в дневнике фотографии выкладывать?
Или только в галлерее?
А то похвастацо хочицо.)))

Чалыкушу · 20-06-2006, 16:35

где-то конец января сего года)

Василий · 20-06-2006, 16:36

Клади, клади, хвастайся , можно.
Скорее !!!!!

Чалыкушу · 20-06-2006, 16:37

теперь вот)

Чалыкушу · 20-06-2006, 16:40

Василий,
любуйтис на мну)))
- штаны, ясен, одни и те же - просто сидят по-разному)))

Василий · 20-06-2006, 16:52

Во... это да.... Глаза не оторвать, а в монитор не залесть
До утра буду любоваться...
Так держать !!! и это хорошо когда штаны оттопырены !!!

Чалыкушу · 20-06-2006, 16:57

Василий,
:) спасибо)
приятно очень читать)))

Чалыкушу · 20-06-2006, 17:52

Итак, про сегодня: кушала примерно в рамках описанного, но прекратила только вот сейчас - чаем с инжиром в очередной раз. Поздновато, конечно.)
Из неприятностей - только боль в животе, описано в соотв-щем топике в вопросах доктору. В остальном всё ок.)
Процедуры - только утром те же, что и вчера. Лентяйка я.
Из нагрузок - час интенсивной ходьбы (2 раза по 30 мин - на работу и с работы), а также 50мин ВТ - база низ и трясы.

Думала сегодня на ночь сенночки выпить, чтобы перед двухдневным кишечник почистить - но побоялась: вдруг опять живот разболится? - на фоне слабительного это будет вообще катастрофа.)
Так что максимально естественно начинаю...)

Сейчас помою голову и спать. Недурно было бы завтра проснуться пораньше на пробежку.)

M.P. · 20-06-2006, 20:45

Чалыкуш, ты молодец!!!
Прям, смотреть и вдохновляться!

03-01-2006, 19:29	#1
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Дневник Чалыкушу :) Будет дневничок с отчётами как я правильно питаюсь. И как иногда голодаю. :) Ужасно стыдно, у меня третьи сутки праздники всё никак не закончатся, главным образом - сладости, сладости, сладости... что незамедлительно отразилось на коже лица, - расцвела... Выходить на работу такой "красавицей" неприлично, к косметологу идти - болезненно. Так что в т. ч. в косметических целях объявляю себе трёхсуточный строгий пост на одной лишь водичке, из коего седьмого числа обещаюсь возродиться в здоровом рациональном питании. :) Вообще последние полтора года наблюдается нарушение пищевых привычек, прибавка веса, нездоровая психическая зависимость от жевания всяких "вкусняшек"... чем, в общем-то, совершенно перечеркнуты все результаты предыдущих опытов голоданий. Так что а5 "с чистого листа". Встаю и иду. :)

20-06-2006, 16:36	#154
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,313 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Клади, клади, хвастайся , можно. Скорее !!!!! __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!

20-06-2006, 16:37	#155
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	СТАЛО :) теперь вот)

20-06-2006, 16:52	#157
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,313 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Во... это да.... Глаза не оторвать, а в монитор не залесть До утра буду любоваться... Так держать !!! и это хорошо когда штаны оттопырены !!! __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)	Чалыкушу	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1581	15-08-2010 13:22
Язык Чалыкушу	Чалыкушу	Беседы о жизни	367	05-07-2007 21:35
Дневник Чалыкушу :)	Чалыкушу	Архив	254	07-10-2006 19:35

20-06-2006, 16:29	#152
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Василий, :)) Я кстати с зимы сдулась на 10 кг в общей сложности.))) А можно в дневнике фотографии выкладывать? Или только в галлерее? А то похвастацо хочицо.)))

20-06-2006, 16:35	#153
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	где-то конец января сего года)

20-06-2006, 16:40	#156
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Василий, любуйтис на мну))) - штаны, ясен, одни и те же - просто сидят по-разному)))

20-06-2006, 16:57	#158
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Василий, :) спасибо) приятно очень читать)))

20-06-2006, 17:52	#159
Чалыкушу Идеальная кошка Регистрация: Jan 2006 Адрес: Калуга Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105 Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Итак, про сегодня: кушала примерно в рамках описанного, но прекратила только вот сейчас - чаем с инжиром в очередной раз. Поздновато, конечно.) Из неприятностей - только боль в животе, описано в соотв-щем топике в вопросах доктору. В остальном всё ок.) Процедуры - только утром те же, что и вчера. Лентяйка я. Из нагрузок - час интенсивной ходьбы (2 раза по 30 мин - на работу и с работы), а также 50мин ВТ - база низ и трясы. Думала сегодня на ночь сенночки выпить, чтобы перед двухдневным кишечник почистить - но побоялась: вдруг опять живот разболится? - на фоне слабительного это будет вообще катастрофа.) Так что максимально естественно начинаю...) Сейчас помою голову и спать. Недурно было бы завтра проснуться пораньше на пробежку.)

20-06-2006, 20:45	#160
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Чалыкуш, ты молодец!!! Прям, смотреть и вдохновляться!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)