я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет (18) - Страница 7

Elios · 06-06-2008, 05:20

анна24,
Голодание день через день очень эффективно в плане похудения. За месяц не менее 10-ти киллограмм даже на обычной пище в перерывные едовые дни скинешь, а на голод-сыроедение-голод ещё больше (сыроеды всегда худеют).
Я так в марте прошлого года делала, когда зимой на майонезе да бездвижьи неприлично разъелась.
При этом худеешь легко, сила сама понимаешь что есть и прочее и прочее.
Но! Если человек УЖЕ провёл длительное голодание, то ему необходимо время для восполнения хотя бы минералов. Поэтому после голода сделай перерыв не менее недели. Всю недельку проведи на сырых овощах-фруктах, следя за их объёмами (овощей) и каллорийностью (фруктов). Добавь в рацион дикорастущие травы (тебе особенно подойдёт подорожник). А через неделю организм, восстановивший балланс солей и минералов, наевшийся живой клетчатки и витаминов, нормально воспримет голодосыроедческий каскад.

dina · 06-06-2008, 10:56

Цитата:

Сообщение от Elios

Я так в марте прошлого года делала

Elios, месяц целый ела день через день? и не ослабла? Мне очень интересно, потому что у меня больше недели не получается, начинаю хиреть.

Iurii · 06-06-2008, 11:18

Цитата:

Сообщение от анна24

можно и спортом заниматьсяа во время голода у меня нет сил.

нет сил пока не начнёшь заниматься

Elios · 06-06-2008, 11:18

dina,
не ослабла. Я кстати не раз уже писала об этом, особенно в моём к моему удовольствию удалённом дневнике. Ваще было классно. Я часто включаю день через день. Если вес нормальный, то он просто держится, а если повышенный - то сходит очень легко.
/и запомни: я никогда не даю непроверенных на себе советов/

dina · 06-06-2008, 18:15

Цитата:

Сообщение от Elios

/и запомни: я никогда не даю непроверенных на себе советов/

звучит угрожающе:"запомни, а не то...",
А скажи пожалуйста, ты в сухую голодала или пила, когда день через ден.
И еще сразу, давно хотела спросить тебя, ты когда в сухую голодаешь, терпишь жажду? Если сильная жажда, ты как реагируешь? и бывает ли она и часто ли бывает?

Jseven · 06-06-2008, 18:17

dina,
Элиос не терпит жажду. Жажда терпит Элиос.

Elios · 07-06-2008, 05:19

dina,
1. А я именно и угрожаю. Угрожаю в стиле: запоминай сразу, иначе мне придётся повторять снова.
2. И сухие и мокрые в день через день - как организм хочет.
3. У меня сейчас третьи сухие сутки и никакой жажды до сих пор нет. Раньше она появлялась вечером второго дня. Да терпишь, а чё ещё делать? Либо терпеть, либо смиряться со своим слабосилием. Смирение - не мой путь, поэтому... У Иной, кстати, грамотно жаждотерпёжь прописан, не помню, правда, где.

Elios · 07-06-2008, 05:20

Цитата:

Сообщение от Jseven

Элиос не терпит жажду. Жажда терпит Элиос

У меня только вопрос: в момент конфронтации Севен терпит Элиос, или Элиос терпит Севена? Или мы всё таки взаимотерпимы?

dina · 09-06-2008, 09:51

Цитата:

Сообщение от Elios

1. А я именно и угрожаю. Угрожаю в стиле: запоминай сразу, иначе мне придётся повторять снова.

ох... надеюсь ты не будешь мне являться в ночных кошмарах со словами: "ТЫ ЗАПОМНИЛА, ЧТО Я ВСЕГДА ДАЮ ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ НА СЕБЕ СОВЕТЫ? АХАХА!"
ахаха - это такое характерное приведенческое уханье в конце фразы

Elios · 09-06-2008, 11:11

Цитата:

Сообщение от dina

надеюсь ты не будешь мне являться в ночных кошмарах

Ответ №1. Ну если ты не будешь думать обо мне перед сном.
Ответ №2. Есть люди более интересные для посещения их мною во снах.

06-06-2008, 05:20	#61
Elios Заблокирован Регистрация: Feb 2007 Адрес: Обнинск Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333 Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет анна24, Голодание день через день очень эффективно в плане похудения. За месяц не менее 10-ти киллограмм даже на обычной пище в перерывные едовые дни скинешь, а на голод-сыроедение-голод ещё больше (сыроеды всегда худеют). Я так в марте прошлого года делала, когда зимой на майонезе да бездвижьи неприлично разъелась. При этом худеешь легко, сила сама понимаешь что есть и прочее и прочее. Но! Если человек УЖЕ провёл длительное голодание, то ему необходимо время для восполнения хотя бы минералов. Поэтому после голода сделай перерыв не менее недели. Всю недельку проведи на сырых овощах-фруктах, следя за их объёмами (овощей) и каллорийностью (фруктов). Добавь в рацион дикорастущие травы (тебе особенно подойдёт подорожник). А через неделю организм, восстановивший балланс солей и минералов, наевшийся живой клетчатки и витаминов, нормально воспримет голодосыроедческий каскад. __________________ Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

06-06-2008, 11:18	#64
Elios Заблокирован Регистрация: Feb 2007 Адрес: Обнинск Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333 Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет dina, не ослабла. Я кстати не раз уже писала об этом, особенно в моём к моему удовольствию удалённом дневнике. Ваще было классно. Я часто включаю день через день. Если вес нормальный, то он просто держится, а если повышенный - то сходит очень легко. /и запомни: я никогда не даю непроверенных на себе советов/ __________________ Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

06-06-2008, 18:17	#66
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет dina, Элиос не терпит жажду. Жажда терпит Элиос.

07-06-2008, 05:19	#67
Elios Заблокирован Регистрация: Feb 2007 Адрес: Обнинск Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333 Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я хочу похудеть и оздоровиться! и голодание мне поможет dina, 1. А я именно и угрожаю. Угрожаю в стиле: запоминай сразу, иначе мне придётся повторять снова. 2. И сухие и мокрые в день через день - как организм хочет. 3. У меня сейчас третьи сухие сутки и никакой жажды до сих пор нет. Раньше она появлялась вечером второго дня. Да терпишь, а чё ещё делать? Либо терпеть, либо смиряться со своим слабосилием. Смирение - не мой путь, поэтому... У Иной, кстати, грамотно жаждотерпёжь прописан, не помню, правда, где. __________________ Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
хочу похудеть и оздоровиться	анжела псков	Архив	17	29-05-2012 16:52
Хочу восстановить форму и оздоровиться, смешанное голодание	Ksyusha	Архив	9	24-03-2012 05:12
Голодаю с целью похудеть на 17 кг, и оздоровиться !!!!	Маруська	Архив	17	20-01-2011 13:35
оздоровиться и похудеть	Натали	Архив	27	13-01-2011 17:34
10 дней! Кто со мной?(Похудеть,оздоровиться)))	mazayka3	Архив	13	13-07-2009 15:05

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)