...Время пошло...

[e.s.]

Оно, время, кончно давно пошло, с момента моего прихода на эту землю. Но теперь, когда всё больше взглядом останавливаешься на немощах престарелых наших сограждан, понимаешь, что пенсионный срок и для меня не за горами. И не радует перспектива упавшего духа и утлого тела.
Хочется высокого духа, светлого разума, бодрого тела...и в 50 и в 60 и в 70, короче, до того момента, когда сделаны будут здесь все дела.
Понимаю, что сами-по себе эти ценности, привлекающие меня, в мою жизнь не войдут, поэтому надо по-трудиться. А трудится-то особо уже и некогда...
Поэтому, моё время пошло!
Дневник для меня, тем более, публичный дневник, попытка не оставить начатое дело, что в моей жизни уже бывало.

Выражаю искреннюю благодарность всем авторам, своими сообщениями вселяющими оптимизм и желание трудиться на "ниве" духа и тела, всем авторам, дарящим свой бесценный опыт.

[e.s.]

Сообщение от M@rgo

сознание определяет бытие!))))

Да, конечно, но обратная связь существует так же (я так думаю). В какой-то мере бытие влияет на наше сознание.
Когда рассуждаем о постепенности перехода, тогда и проявляется это влияние. Своими малюсенькими подвижками на физическом плане мы склоняем нашу психику на великие подвиги

[M@rgo]

e.s.,
не могу не согласиться!

[e.s.]

Прошел месяц стремления к "новой жизни", вернее к возвращению себе ощущения юности, т.е. желания двигаться и получения от этого максимального удовольствия.
Помните, в сказке режессера Роу: "Вперёд! Назад! За сизыми кроликами!" ("Варвара краса, длинная коса")
Вот и мне бы: Вперед! Назад! К состоянию активной юности...
Итак, что я имею за прошедший месяц.
- Каждая неделя 36 часов полной разгрузки (в смысле еды).
- Потихоньку осваивается велик.
- Осуществлен поход в тренажерный зал.
- Начат контроль за потребляемыми продуктами по количеству и качеству.(По крайней мере, подношу ко рту кусочек с мыслью: а оно мне надо?!)
- Почти не ела за этот месяц печенье и конфеты, на чем раньше могла жить, употребляя это вместо обычной еды.
- Аллергия, если не ушла, то "отдыхает" пока.
- Ну и ЕСТЬ устойчивое желание двигаться дальше.

[e.s.]

Решила вставить. Пусть уж в письме, чем ещё раз... И, вроде как, ЗОЖа касается. Бабушке 73 года...

[M@rgo]

e.s.,
как занятия прошли в спортзале? Надеюсь на утро тело не разваливалось сильно?))
Аллергию надо мочить в корни ЗОЖом, не так быстро, но уйдёт!
На счёт велика - это ты вообще большая молодец! Неужели за месяц ни чуточку не похудела и не подтянуласть? Мне кажется должна была)

Пы. Сы. Бабулька зажигает!)

[e.s.]

Здравствуй, M@rgo!
Да я не знаю про вес, весов пока нету. По ощущениям - ставлю себе "оч.хор". Штанишки пятилетней давности застегнулись легонько так.
Но это не главное, вес. Я уже говорила.
Организм, как в тумане через речку, услышал старинную мелодию - энергию тела, хотящего двигаться. Тонус лучше, вот это важнее веса.

[e.s.]

M@rgo,
Общение со спортзалом прошло нормально, без сильных болевых последствий в мышцах. Хорошо, что инструктор был и я его по-слушала. Всё очень в меру.

[e.s.]

Нет дождя - есть велик!
Сегодня опять ехала на работу на велосипеде.
Всё замечательно: тунель не тёмный, плотина не узкая, машин не много, велосипедистов(ток) все любят.
Надо ПДД подучить. Забывать стала. На главной дороге сегодня дяденька меня устал пропускать, пока я его поняла
Возникла маленькая загвоздка: офисная одежда. Я в офис на велике-то прибываю... Стоянка для велика есть, а вот в кроссовках и шортах на работу - не очень...
Да-с, неувязочка...

[Инюленька (Elios)]

Сообщение от e.s.

офисная одежда

У Вас офисная юбочка только? Я на работу тоже на велосипеде езжу, но у нас в брючках можно, так в штанишках и езжу.

[e.s.]

Инюленька,
В брючках тоже можно, но испытываю неудобство. Всё-таки офис... Ну и лето, опять же. Так и про-ходишь в штанишках...
В юбке я себя больше женщиной ощущаю ...