Худоба - признак здоровья?

[Sky]

Сообщение от Василий

Большие мышцы можно нарастить только имея хорошую голову на плечах - пример тому - Шварцнегерр.
А при росте 182 и массе 55 и толстых и крепких костях - можно себя чувствовать хорошо и уши не будут закладовать - просто вы нашли свой режим жизни, а попробовалиб 10 дней поряд грести по 9 часов в силу - посмотрим чтоб вы сказали или на велике по горам по 100 км с вещами...

Это понятно. У меня такой режим, а у вас другой. А зачем ваш режим то? Гребете по 9 часов зачем? Есть необходимость? Кстати, я очень выносливый, т.к. при моём легком весе мне легко двигаться.

[Sky]

Несколько дней назад ученые опубликовали то, о чём я говорил ещё давно..

http://www.sciteclibrary.ru/rus/catalog/pages/9743.html

НАКАЧЕННЫЕ БИЦЕПСЫ МОГУТ ПРЕДСТАВЛЯТЬ ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН.



Худые мужчины могут найти новый повод для радости. Хотя, располагающие накачанной мускулатурой представители мужского пола, может быть и способны притягивать женские взгляды игрой своих мышц, оборотной стороной их накачанных бицепсов является слабая иммунная система и повышенный аппетит, гласят результаты недавнего исследования, проведенного американскими учеными.

Многочисленные научные исследования уже не раз подтверждали факт предпочтения, отдаваемого женщинами представителям сильного пола с ярко выраженным мужским началом, однако те же исследования подтверждали и о той цене, которую приходится уплачивать обладателям роскошной мускулатуры

Все дело в том, что избыточная выработка тестостерона – мужского полового гормона, способствующего мышечному росту – в конечном итоге ведет к резкому ослаблению иммунной системы человека, располагающего грудой мышц.

Кроме того постоянным спутником большой мышечной массы является повышенный аппетит. Конечно, в условиях современного общества, с ресторанами и кафе на каждом углу, эта проблема уже не столь актуальна, как прежде, однако тем не менее постоянная потребность в калориях и чувство голода, способно доставить проблемы едва ли не каждому.

Более того в сравнении с худыми, организм мускулистых мужчин отличается меньшей способностью выработки лейкоцитов – веществ, известных своей способностью борьбы с любыми инфекциями – и такой важной для поддержания иммунитета молекулы, как реактивный C-протеин, обладающий способностью уничтожения болезнетворных микроорганизмов.

[Крилин]

Худоба как тощее телосложение - в общем случае признак болезни и/или плохого конституционного типа.
Если же говорить про отсутствие лишнего жира, оно может быть как при плохом здоровии, так и при хорошем, так что это тоже не индикатор
Мнение о том, что мышцы вредны для здоровья, - это что-то из категории "а на заборе написано". Умные люди, увидев такие заголовки, дальше уже не читают

[sparrow]

"Груда мышц" - это чаще всего раздутое от воды, жира и гормонов мясо, которое никакой функциональностью, кроме как жать железо в разных позах, не обладает.

[Крилин]

Судьи всегда найдутся. Как и считающие своим долгом нести Свет Просвещения, т.е. истины из случайных статей в интернете, писаных самим В.Пупкиным, или популярных мифов

[ИльяЮ]

Сила - мышцы крупные, коротковолнистые
Выносливость -сухие, длинные.
Я из первой категории плавно перехожу во вторую.
Мне так комфортнее. Максимальный вес был 117 кг, занимался бодибилдингом серъезно, сейчас 76-77, держу стабильно, рост 173.
При этом я не худой.

Конечно, сухим и мышечным жить легче, полезнее для здоровья.
Вот я скинул 35 кг, вот возьму сейчас рюкзак 35 кг и побегу -)
нагрузка огроменная
1. Позвоночник
2. Суставы
3. Сердце
и все остальное

Среди долгожителей нет ни одного тучного человека.

Так подготовим себя к старости!