с 1 декабря сажусь на голодовку,кто со мной?=)

[Amurti]

jobka?

оооо очень интересно!!! а на сколько я смогу похудеть на овощах??? и в каких дозах их есть фрукты нельзя,только овощи???
соки тоже только овощные?

На сырых овощах (моркови, свекле капустке) можно похудеть столько же, как и на голоде(чаще больше!), но за такое же время. Конечно, тут все индивидуально, как и с потерей веса на голоде - у кого -как
Но на овощах будет намного проще (психологически прежде всего), а результат такой же!!! Если, конечно, не поглощать эти овощи тазиками
Есть еще голодание по Бройсу - на соках вот ссылочка http://golodanie.su/forum/showthread...F0%EE%E9%F1%F3
Если вся фишка в похудении - то такой подход лучше голодания!!!
В голодании - самое трудное выход. Сами понимаете, если на выходе переборщите, всё может закончиться Очень печально... Я не пугаю, просто предупреждаю....

[jobka]

понимаете,я сама для себя хочу похудеть и самое главное чтобы вылечится,а вылечится мне нужно как можно быстрее,чтобы не закончился договор за который заплатила не маленькие деньги,в частной клинике.что бы это все не было в пустую мне нужно это сделать побыстрее а не откладывать в долгий ящик!

[Саламандра]

Только вам решать, быть здоровой или остаться в прежнем состоянии.

[jobka]

Сообщение от Amurti

jobka?

На сырых овощах (моркови, свекле капустке) можно похудеть столько же, как и на голоде(чаще больше!), но за такое же время. Конечно, тут все индивидуально, как и с потерей веса на голоде - у кого -как
Но на овощах будет намного проще (психологически прежде всего), а результат такой же!!! Если, конечно, не поглощать эти овощи тазиками
Есть еще голодание по Бройсу - на соках вот ссылочка http://golodanie.su/forum/showthread...F0%EE%E9%F1%F3
Если вся фишка в похудении - то такой подход лучше голодания!!!
В голодании - самое трудное выход. Сами понимаете, если на выходе переборщите, всё может закончиться Очень печально... Я не пугаю, просто предупреждаю....

да вы знаете,я почему то считаю что вы правильно говарите,потому что мне нужно именно похудение,а после овощей не нужно выходить?

Сообщение от Саламандра

Только вам решать, быть здоровой или остаться в прежнем состоянии.

канечно же быть здоровой,а что быть стать здоровым человеком,мне нужно побыстрее похудеть

[Amurti]

Сообщение от jobka

да вы знаете,я почему то считаю что вы правильно говарите,потому что мне нужно именно похудение,а после овощей не нужно выходить?

После овощей - жора почти не будет, и если переедИте - то не страшно, а вот срыв после голода - это чревато...
Голодание по большей части - это психологическая нагрузка и не хилая!
Да даже попробуйте 3 недели на этих овощах продержаться, сможете?
Да, куда там! Попробуйте хотя бы неделю! А потом можно и о голоде говорить...

[Саламандра]

Сообщение от Amurti

jobka?

На сырых овощах (моркови, свекле капустке) можно похудеть столько же, как и на голоде(чаще больше!), но за такое же время. Конечно, тут все индивидуально, как и с потерей веса на голоде - у кого -как
Но на овощах будет намного проще (психологически прежде всего), а результат такой же!!! Если, конечно, не поглощать эти овощи тазиками

Amurti, но каково было питание до этого, вот в чем вопрос? человек, ЖКТ которого не привык к перевариванию сырых овощей, весь месяц промается с животом Даже если и устоит и не будет шинковать овощи тазиками, состояние будет не из лучших.

[alagor]

Сообщение от Саламандра

человек, ЖКТ которого не привык к перевариванию сырых овощей, весь месяц промается с животом Даже если и устоит и не будет шинковать овощи тазиками, состояние будет не из лучших

+100...
на себе испытываю в настоящий момент...

[Amurti]

Amurti, но каково было питание до этого, вот в чем вопрос? человек, ЖКТ которого не привык к перевариванию сырых овощей, весь месяц промается с животом

Саламандра, уж лучше промается с животом, чем потом...

[Саламандра]

Сообщение от alagor

+100...
на себе испытываю в настоящий момент...

У меня два дня с переходом на чистое сыро, живот покрутило, не смертельно, но когда он не болел никогда, а тут дал о себе знать,..и это при том, что в моем рационе сырое всегда преобладало, да ни один год Поэтому, я могу только представлять, что при переходе на вего-сыро с обычноедения происходит...тут не позавидуешь

Сообщение от Amurti

Саламандра, уж лучше промается с животом, чем потом...

да я только "за" , только бы изучен был вопрос, а не в омут с головой как в голод ради сброса веса.

В моем дневнике можно посмотреть ежедневный травяной рацион

[Berl123]

Сообщение от jobka

понимаете,я сама для себя хочу похудеть и самое главное чтобы вылечится,а вылечится мне нужно как можно быстрее,чтобы не закончился договор за который заплатила не маленькие деньги,в частной клинике.что бы это все не было в пустую мне нужно это сделать побыстрее а не откладывать в долгий ящик!

Я не знаю как тебе ещё раз сказать, но ты не вылечишься, ты очень сильно заболеешь прямо на новый год.
Ты прими решение, твоего "я знаю" недостаточно. Особо глупо звучит "ну а что ещё делать на новый год?", да конечно нажраться оливье, запить мартини, вином, шампанским! Зачем тогда вообще голодать? Проблема с платьем чтоли на новый год? Шизею я с некоторых господ...