|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-03-2012, 18:36
|
#91 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: мой пост
Валерьевна, не забудьте цитрусовые соки для начал (или всё время) разбавлять пополам с водой! мне кажется они ядерные слишком..
|
|
| 3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
|
24-03-2012, 18:41
|
#92 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Эстония
Сообщений: 137
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 490 раз(а) в 125 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: мой пост
Цитата:
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Валерьевна спасибо за это полезное сообщение: |
|
24-03-2012, 19:16
|
#93 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: мой пост
конечно же!
я в 1й день разбавляла 1:2, 2й - 1:1, ну а дальше чистый пила |
|
|
| 3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-03-2012, 13:10
|
#94 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Эстония
Сообщений: 137
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 490 раз(а) в 125 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: мой пост
Ну всё, я отголодала, выхожу. Итого - голодание 27 суток, изменение веса 15.200 (начальный 109.2, сегодняшнее утро 94 ровно). За весь срок не тошнило, не рвало и жидких стульев не было. Только какие-то непонятки с горлом, которые за сутки прошли.
Выход из голодания 1-ые сутки вес - 94.00. Руки уже жёлтые после чистки моркови. Приготовила на день поллитра морковного сока. Сок разбавляю водой 1:1, сладко. Сок "жую" (ну первые-то сутки ещё легко следовать рекомендациям, понаблюдаем за развитием событий  ) После первого стакашика сока (через полчаса примерно) появился небольшой дискомфорт в левом боку - хэлоу, я поджелудочная. Довольно быстро прошло. После второго стакана сока (через 3 с половиной часа) не повторилось. Есть не хочется, наверное, и "поллитру" не стану допивать. (рядом полно желающих допить мой сок - чтоб не испортился  ) |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Валерьевна спасибо за это полезное сообщение: |
Fikra (30-06-2013),
Tat (26-03-2012),
Матулявичуте (30-03-2012),
полуничка (25-03-2012),
Рафис (26-03-2012)
|
|
26-03-2012, 03:41
|
#95 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Эстония
Сообщений: 137
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 490 раз(а) в 125 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: мой пост (27 дней)
Выход из голодания
2-ые сутки вес - 94.500 (+500 гр) Не думаю, что можно "поправиться", выпив 300 мл сока. Два дня подряд были большие отвесы, скорее всего немного вода подзадержалась. Да и самочувствие с утра так себе - провались пропадом этот переход на летнее время с подъёмом вместо шести в пять. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Валерьевна спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-03-2012, 04:16
|
#96 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: мой пост (27 дней)
Валерьевна, да, наверно вода..
а что с самочувствием? слабость? |
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Матулявичуте (30-03-2012)
|
|
26-03-2012, 16:23
|
#97 | |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Эстония
Сообщений: 137
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 490 раз(а) в 125 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: мой пост (27 дней)
eno_one,
Цитата:
За день: около 2-х литров чистой воды 700 мл морковного сока (+вода, которой его разбавляла) две морковки сгрызла+зубчик чеснока Сейчас буду семейству морковные котлеты лепить - жалко прорву жмыха выкидывать. |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Валерьевна спасибо за это полезное сообщение: |
Tat (26-03-2012),
Матулявичуте (30-03-2012),
полуничка (26-03-2012),
Пух (30-03-2012),
Рафис (26-03-2012)
|
|
26-03-2012, 16:41
|
#98 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: мой пост (27 дней)
отличная идея!тоже так буду поступать! Спасибо :) :)
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Матулявичуте (30-03-2012)
|
|
26-03-2012, 16:45
|
#99 | |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Эстония
Сообщений: 137
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 490 раз(а) в 125 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: мой пост (27 дней)
Цитата:
Можно ещё с этим жмыхом и творогом запеканку делать (лимонную цедру и корицу добавить для аромата). Я пью сок, а у домашних началась морковная диета! |
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Валерьевна спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-03-2012, 17:27
|
#100 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: мой пост (27 дней)
да,про котлеты :)чувствую,у моей небольшой семьи тоже начнется морковная диета :) но еще не скоро :)
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Матулявичуте (30-03-2012)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Пост Даниила в Великий пост | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 27-03-2013 06:11 |
| Голодание в Великий пост (17 дней) | GolodnyAlex | Примеры успешно проведенных голоданий | 220 | 12-04-2012 03:24 |
| Пост-семёрка (7 дней) | 4EPTOnOJIOX | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 11-07-2010 13:13 |
| Успенский пост (7 дней) | Avada Kedavra | Примеры успешно проведенных голоданий | 34 | 24-08-2009 03:20 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
