Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило - Страница 16

yurcheg · 17-05-2012, 07:07

Ну я к тому что красивая девушка это не только отсутствие лишних килограмов без спорта не будет подтянутой кожи, просто читаю дневники девушек и помоему все об этом забыли напрочь, сегодня наемся завтра поголодаю и все хорошо...

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 09:04

yurcheg, Полностью согласна! Худая корова - ещё не газель, и работать над собой надо всё время, особенно спорт важен. Но если не родился с красивой спортивной фигурой - очень, если честно, тяжело за собой следить. Вроде берёшься - и в зал ходишь,и кушаешь мало, а потом, глядя, как стройные от природы едят в Макдаке, вдруг делаешь себе послабление....И всё, понеслась душа в рай. Потом опять начинаешь над собой работать...Это тяжёлая борьба, хождение по вечному кругу. А на голоде сил очень мало, и в спорт-зал тяжело ходить. Я, кстати, в прошлом году ходила на фитнес на голоде, а вот на этот раз не получается. Но твоё замечание очень даже кстати, надо бы пересилить себя и начать не просто гулять, а хотя бы бегать и качать мышцы.

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 09:06

Ran Sensai,

А я весы только вчера купила ))) Хех, вот, думаю - зря!

зара · 17-05-2012, 09:08

СтройняшкаЯ, я от части с тобой согласна на счёт спорта во время голода,да...он нужен,но так чтобы не изнурять себя.а вот когда будешь выходить из голода,тогда ,я думаю ,и нужно конкретно на себя налегать и вообще вводить спорт в обычный образ жизни!

Alisiya · 17-05-2012, 09:11

СтройняшкаЯ , у меня сегодня тоже 4-й день голодания! Желаю удачи на этом пути!

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 09:25

зара, Вот я как раз и расчитываю, что на выходе силы появятся и можно будет идти в бой, втянуться в спорт и уже с ним стараться не расставаться, иначе эти неладные 17 кило, которые хочу скинуть, вернуться опять слихвой. ПОдумываю заняться танцами и калланетикой.

Эхх, дойти бы до 63, а там крылья за спиной точно выростут!!

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 09:26

Alisiya, Здорово, мы значит день в день идём!! Тебе тоже выдержки и мужества, всё у нас получится, надо чуть чуть подождать. А у тебя вообще отличные результаты, буду тебя догонять.

58 - это вообще для меня цифра недостижимая, только однажды в школе весила столько! А теперь - не меньше 60 всегда!

Ran Sensai · 17-05-2012, 10:47

Девченки, отстаю от вас на 1 день

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 10:58

Ran Sensai, Зато у тебя голод сухой, тут день - за два!

СтройняшкаЯ · 17-05-2012, 11:17

Кожу стало сушить, будто корка сухая на лице. Очень неприятно. С чего бы это. Мажу кремом, но он не впитывется.Если у кого было такое, посоветуйте, что делать?

17-05-2012, 07:07	#151
yurcheg Регистрация: May 2012 Адрес: Minsk Сообщений: 83 Поблагодарил: 15 Поблагодарили 199 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Ну я к тому что красивая девушка это не только отсутствие лишних килограмов без спорта не будет подтянутой кожи, просто читаю дневники девушек и помоему все об этом забыли напрочь, сегодня наемся завтра поголодаю и все хорошо...

17-05-2012, 09:04	#152
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! yurcheg, Полностью согласна! Худая корова - ещё не газель, и работать над собой надо всё время, особенно спорт важен. Но если не родился с красивой спортивной фигурой - очень, если честно, тяжело за собой следить. Вроде берёшься - и в зал ходишь,и кушаешь мало, а потом, глядя, как стройные от природы едят в Макдаке, вдруг делаешь себе послабление....И всё, понеслась душа в рай. Потом опять начинаешь над собой работать...Это тяжёлая борьба, хождение по вечному кругу. А на голоде сил очень мало, и в спорт-зал тяжело ходить. Я, кстати, в прошлом году ходила на фитнес на голоде, а вот на этот раз не получается. Но твоё замечание очень даже кстати, надо бы пересилить себя и начать не просто гулять, а хотя бы бегать и качать мышцы. __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 09:06	#153
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Ran Sensai, А я весы только вчера купила ))) Хех, вот, думаю - зря! __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 09:08	#154
зара Регистрация: May 2012 Адрес: россия Сообщений: 115 Поблагодарил: 168 Поблагодарили 134 раз(а) в 72 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! СтройняшкаЯ, я от части с тобой согласна на счёт спорта во время голода,да...он нужен,но так чтобы не изнурять себя.а вот когда будешь выходить из голода,тогда ,я думаю ,и нужно конкретно на себя налегать и вообще вводить спорт в обычный образ жизни! __________________

17-05-2012, 09:11	#155
Alisiya Заблокирована по собственному желанию Регистрация: Apr 2012 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 480 Поблагодарил: 1,152 Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! СтройняшкаЯ , у меня сегодня тоже 4-й день голодания! Желаю удачи на этом пути!

17-05-2012, 09:25	#156
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! зара, Вот я как раз и расчитываю, что на выходе силы появятся и можно будет идти в бой, втянуться в спорт и уже с ним стараться не расставаться, иначе эти неладные 17 кило, которые хочу скинуть, вернуться опять слихвой. ПОдумываю заняться танцами и калланетикой. Эхх, дойти бы до 63, а там крылья за спиной точно выростут!! __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 09:26	#157
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Alisiya, Здорово, мы значит день в день идём!! Тебе тоже выдержки и мужества, всё у нас получится, надо чуть чуть подождать. А у тебя вообще отличные результаты, буду тебя догонять. 58 - это вообще для меня цифра недостижимая, только однажды в школе весила столько! А теперь - не меньше 60 всегда! __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 10:47	#158
Ran Sensai Регистрация: Feb 2012 Адрес: Львов Сообщений: 252 Поблагодарил: 377 Поблагодарили 723 раз(а) в 236 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Девченки, отстаю от вас на 1 день __________________ Все мои мечты сбываются! Мой мир прекрасен!

17-05-2012, 10:58	#159
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Ran Sensai, Зато у тебя голод сухой, тут день - за два! __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

17-05-2012, 11:17	#160
СтройняшкаЯ Регистрация: Apr 2012 Адрес: Россия Сообщений: 1,621 Поблагодарил: 615 Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 21 день на преобразование! Поехали! Кожу стало сушить, будто корка сухая на лице. Очень неприятно. С чего бы это. Мажу кремом, но он не впитывется.Если у кого было такое, посоветуйте, что делать? __________________ Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
25 кило за 36 дней	МарияАнна	Архив	13	27-11-2012 16:31
Прощайте лишние кило!!!! (каскады)	Ангел	Примеры успешно проведенных голоданий	228	21-04-2012 11:34
Соображаем на троих с Хабибой и Оффи! или где же вы,60 кило:D	Irusus	Архив	11	22-09-2010 17:02
Голодание с бегом и бодифлексом	Лиза	Архив	15	30-04-2008 12:04
Голод бегом	Мамончик	Архив	12	25-08-2007 07:06