Соки и вода мои лучшие друзья (14 дней)

[Ali]

Всем доброе время суток. Все время думаю за форум.

Вчера просматривала фотки... особенно фотки после того как я сильно похудела на голодании. Затронуло это меня. не стоит сдаваться, потому что результаты потрясающие и на лицо (в прямом смысле слова). Вот как только сдалась, то сразу же организм отреагировал.

Поэтому, я продолжаю борьбу. Где-то читала что после голодания поправляешься от каждого грамма еды. Испытала это на собственном опыте. Ну опыт, это тоже хорошо.

Чувствую что организму нужно очищение, а мне омоложение. Я тут каждый день пытаюсь голодать, но без форума продерживаюсь только до вечера, а вечером обязательно что-то схвачу... На соках тоже не долго продержалась... Но думаю что борьбу нужно продолжать.

В марте у меня будет ДР, которого я не особенно жду... но если к ДР похудею, то обязуюсь купить себе велосипед. Подарок к ДР будет уменшенный вес, а велосипед это будет бонус.

Хотелось бы похудеть кг на 8 к своему ДР, но еще лучше это кг на 10.

В августе, я хочу прилететь в Россию на слет молодежный и поэтому еще кг на 10 похудеть не мешало бы. Как все это распределить еще не знаю. Пока буду стремится похудеть и оздоровится к своему ДР. Дальше буду на соках... а организм покажет что дальше делать.

Единственная проблема на этих голоданиях это лицо... кожа сильно провисает. Но она и сейчас у меня какая-то дряблая, так что сильно я ничего не теряю, а вот оздоровится не мешало бы.

Сегодня начались кд... сразу же после того как я решила что нужно что-то делать...

Спасибо всем кто поддерживает... надюсь что не расстрою вас...

[Ali]

Всем привет...

Вчера всей семьей пили одну только водичку и ничего не ели. Под вечер мои родные перекусили все-таки. Я тоже не выдержала... не обедалась, но был чай с малиной + сыр.

Сегодня голодаю. Хочу пару дней перестроить/почистить себя и перейти на соки.

ДР на носу и я стремлюсь к тому чтобы сделать себе подарок.

Наконец-таки закончила читать учебник... осталось только сдать экзамен... думаю что это поможет мне и избавит от лишнего сиденья на диване....

Уже 5 вечера... ни на что не сорвалась... труднее всего дома, когда прихожу с работы и кругом еда. Я на выходных почистила холодильник, думаю что это поможет на пару деньков.

Мне бы только 1 вечер пережить без срыва, а дальше все пойдет как по-маслу... это уже опытом проверено.

Всем удачи и крепкого здоровья!

[Ali]

Всем доброе время суток!

Первые сутки голодания прошли без проблем.

Я проанализировала свои прошлые опыты и пришла к выводу что на первых днях легче продержатся было когда я взвешивалась сразу же после работы... тогда у меня был стимул вечером лечь спать пораньше, а там было легче проснутся утром.

Сегодня попробую.

Не знаю какой вес был вчера (а он за последнюю неделю здорово подскачил что даже одежда тесной стала). Сегодня с утра вес 172 фунта = 77.4 кг (ужас!)

Но ничего, думаю что справлюсь!

Итак... День 2.

До ДР осталось 43 дня.

[Versaveia]

Ali, Попробуй продержаться! Сейчай многие голодают на форуме.Почитай,если есть время их дневники и настроишься.Я вот сама не верю,что у меня сегодня 9 день голода и ничего,держусь

[Ali]

Versaveia, Вот это да... какая умница! Я зайду в дневники... очень постараюсь... что-то как мы переехали нашим офисом, то я совсем стала не успевать с дневниками (тут у нас поувольняли некоторых людей)... но знаю что нужно зайти... очень мотивирует.

Кстати, вот услышала что ты уже 9 дней на голоде и сразу же меня подстегнуло не сдаваться. Спасибо за поддержку!

[Versaveia]

Ali, Не сдавайся!Ты уже так давно боришься со своими килограммами.Тебе легче,тебя родители поддерживают, а мой муж против голодания.Кажется,уже начинает ворчать.Пока молчал.Я сильно похудела.Я и так выгляжу всегда худее,наверное кость такая.

[Ali]

Ну вот наконец кажется я втянулась... сегодня уже 3-й день подошел к концу.

Решила написать только если 3 дня продержусь и наконец получилось... ну и долго же я втягивалась.

Хочется много спать.

Дело в том что я пью минеральную воду и постоянно в желудке бурлит что-то... и стул по несколько раз на день... все желчь выходит.

За 2-е суток я почти не похудела... скинула всего 500 грамм. Не понимаю почему, но все равно буду держатся.

Сегодня ночью вспоминала что мне говорил мой натуропат... а говорил он вот что... у меня желчный не перерабатывает жиры и чтоб мне похудеть нужно желчный наладить. А в интернете написано наоборот... что желчный перестает работать от лишнего веса.

Как бы там не было, после голодания, буду пить сок из черной редьки и конечно же свеклы.

А сейчас вот бурлит все от минералки. Нужно срочно переходить только на воду.

Очень надеюсь на понижение веса, иначе зачем все мучение если результата нет?

Всем кто поддерживал меня я благодарна от всей души. Настолько устаю от работы что нет сил дома заходить на интернет, но понимаю что для поддержки нужно бы почитать ваши дневники. Может поэтому я так часто срывалась.

[Ali]

Versaveia, Ты на фотке ооооочень худенькая и красивенькая! Молодчинка!

[Рафис]

Сообщение от Ali

В августе, я хочу прилететь в Россию на слет молодежный и поэтому еще кг на 10 похудеть не мешало бы.

Сильно не худей - могут подумать, что не из Америки прилетела....

[Ali]

Рафис,