Объявляю голодовку!!! Kinky (25 + 14)

[Putin_IRL]

kinky,
приходи, угощю, люблю я девушек кормить

[pavlo77]

Сообщение от kinky

pavlo77,
))) И то верно (про истину)... Ну, тогда будем выслушивать аргументы Pro или Contra...)))

pavlo77,
Я так поняла, ваше мнение на стороне морепродукто-едения... Предпочтительно свежевыловленной рыбы. Приготовленной на гриле? ]

Свят свят свят, чур чур чур!!! С чего Вы так поняли, я решительно возмущен этой провокацией Я за свежее молоко и кисломолочку, рыба - ни в коем случае!!!

Кстати, я вчера в ресторане была. Там рыбное хозяйство. Ела свежевыловленную Форель, копченую с веточками ольхи если не ошибаюсь и лимоном... Это было что-то!!! Невероятно вкусно! Ждали долго, пока ее коптили, но результат того стоил! И все-равно, мысль о жалости к этой рыбехе была...(((

Себя пожалейте. А потом уж и рыбешку

[kinky]

Итак, сегодня пятница, 25 мая. Вчера у меня был голодный день (36 часов). Прошел на УРА. Есть не хотелось и о еде вообще не думала. Сегодня утром тоже чувствую себя превосходно настолько, что даже жалко начинать есть))). Самое оно, что бы продолжить голодать по полной.

К вопросу о длительном голодании... Я все-таки решила притупить к оному с понедельника. Чувствую в себе силы и желание. Как раз получится фракционное голодание. Хочу засесть на 14 дней. А потом еще на 10-14. Сегодня выйду из 36-ти часового, завтра и послезавтра буду питпться сырыми овощами и фруктами, ну а с понедельника начну 14-ти дневный голод.

Вопрос: в течение 3-х подготовительных к голоданию дней, можно заправлять салаты небольшим количеством нерафинированного масла?

[akmus]

Сообщение от kinky

Вопрос: в течение 3-х подготовительных к голоданию дней, можно заправлять салаты небольшим количеством нерафинированного масла?

можно, лучше всего льняным, рапсовым ну или оливковым. уже заикнусь про масла: храните их темно и очень плотно закрытыми. При малейшей реакции с воздухом из полезного масло становится канцерогенным. Если хоть капельку горчит сразу выбрасывать.

[Евочка]

Сообщение от kinky

К вопросу о длительном голодании... Я все-таки решила притупить к оному с понедельника. Чувствую в себе силы и желание. Как раз получится фракционное голодание. Хочу засесть на 14 дней. А потом еще на 10-14.

Молодец ты все ж таки ж! Эх, если бы не смятка в моей голове и не планы, которые меняются быстрее, чем я их думать успеваю, я бы тоже с удовольствием на длительное!

Лицо покрылось пятью прыщами!!! Набрала уже лишних три кг!!! Эх, хочу тожееееееееее!

[kinky]

Сообщение от Евочка

Молодец ты все ж таки ж!

Спасииибо))) Подбадривание и похвала так способствуют)))!

Сообщение от Евочка

Лицо покрылось пятью прыщами!!! Набрала уже лишних три кг!!! Эх, хочу тожееееееееее!

ВотВот!!! У меня в итоге прибавка составила 5 кг... от потери, но 10 то ушли!!!))) Так что результат хороший. Качество кожи стало хуже чем после голодания. В общем еще один круг не помешает, а только укрепит результат. Ну и вес еще немного снизит. Я впринципе реалист и понимаю, что вес можно убрать только в несколько "заходов"... Ну, так "где наша не пропадала?"... Да наша нигде не пропадала!!!))

Вот Лема меня еще направила в правильный центр йоги))). Уже не терпится начать...

[лема]

Сообщение от kinky

Вот Лема меня еще направила в правильный центр йоги))). Уже не терпится

в один из правильных..)))))))
и не направила,а ответила на конкретный вопрос..)))(типа подстраховалась счас..))

[kinky]

Сообщение от pavlo77

рыба - ни в коем случае!!!

А как быть с омега-3? Она где-нибудь еще содержится?

[kinky]

Товарищи, подскажите где можно купить льняное масло в Москве...

[лема]

kinky,
во многих крупных супермаркетах есть отделы здорового питания-масло это часто встречаю,думаю,что лучше брать в бутылке тёмного стекла,а не в пластике..много видов там,читай этикетки..