| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#11 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: Северо-восток моск. обл. 
				
				
					Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113 
				
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)  | 
| 
		 | 
	
	
| 11 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#12 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: г.Калуга 
				
				
					Сообщений: 294
Поблагодарил: 65 
				
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			Изменения естественно видны! Лицо похудело, живот более подтянутым стал! 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	Если честно, Сереж, ни за что бы не сказала, что тебе 46   На много младше выглядишь!!! | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#13 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: Северо-восток моск. обл. 
				
				
					Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113 
				
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			И так. Спасибо всем, кто поддержал меня! 
		
	
		
		
		
		
			Начинаю сухое голодание в преддверии водного. Сегодня в 7.40 по моск. вр. последний раз напьюсь воды. При чем это будет не просто вода, а растворённый в ней магния сульфат (магнезия). Стартовые данные: Рост 188 см Вес 123.8 кг Уровень жировой ткани 32.3 % Артериальное давление 113\72 (не знаю, норма или нет, но чувствую себя очень хорошо) Пульс 69 уд.\мин. Эх! Вперёд, как в омут с головой! Ласточка, догоняй! 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)  | 
| 
		 | 
	
	
| 5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Donna B. (22-07-2013),
 
helenocka (06-07-2013),
 
Красно Солнышко (06-07-2013),
 
ПЁТР48 (07-08-2013),
 
Удача (09-08-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#14 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: г.Калуга 
				
				
					Сообщений: 294
Поблагодарил: 65 
				
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			Я тут...рядом бегу, разве не заметил?  
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	  Начиная с середины пути и ближе к концу я явно похудею, поэтому стану меньше! Ну, а ты хоть и тоже похудеешь (естественно!!!), всё-таки мужчина очень высокий... смотри не затопчи меня потом, хорошо? ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
| 6 пользователей сказали lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: | 
  
prosto Natali (18-08-2013),
 
Subul (05-07-2013),
 
Красно Солнышко (06-07-2013),
 
На-Талия (06-07-2013),
 
Ольга К. (12-08-2013),
 
ПЁТР48 (29-10-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#15 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2013 
				Адрес: Canada 
				
				
					Сообщений: 215
Поблагодарил: 1,218 
				
Поблагодарили 1,420 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			приятного голодания сережа и ласточка ! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	а я только что сухую семидневку закончила и в первый раз водички попила. такоооооооой кайф :)  | 
| 
		 | 
	
	
| 5 пользователей сказали Carina спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Donna B. (22-07-2013),
 
Subul (05-07-2013),
 
Красно Солнышко (06-07-2013),
 
На-Талия (06-07-2013),
 
ПЁТР48 (07-08-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#16 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: г.Калуга 
				
				
					Сообщений: 294
Поблагодарил: 65 
				
Поблагодарили 1,120 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			  Кроме восторга ничего выразить не могу!!! Величайший поступок так долго продержаться на СГ!!! Представляю   Я как-то 2 дня на абсолютном СГ пробыла, вода для меня было нечто блаженным ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
| 7 пользователей сказали lasto4ka.t спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Carina (05-07-2013),
 
helenocka (06-07-2013),
 
prosto Natali (18-08-2013),
 
Subul (05-07-2013),
 
Красно Солнышко (06-07-2013),
 
На-Талия (06-07-2013),
 
ПЁТР48 (07-08-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#17 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: Северо-восток моск. обл. 
				
				
					Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113 
				
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			Спасибо вам, девчонки за поддержку! 
		
	
		
		
		
		
			Карина, ты действительно сейчас для меня, как пример стойкости! Ласточка, рад, что вместе голодаем! Вместе интересней и веселей! 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#18 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: Северо-восток моск. обл. 
				
				
					Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113 
				
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			Можно подвести небольшой итог. Главная радость -не сорвался! Отправляюсь спать с чувством выполненного долга. 
		
	
		
		
		
		
			День прошёл, можно сказать нормально. Магния сульфат, правда, мучил меня до 13.00 своими "выбросами". В 10.00 попыталась заболеть голова, но у неё ничего не вышло. В 11.30 сильно тошнило, но за работой всё само собой прошло. В 15.00 ещё одна жалкая попытка головы доставить мне неприятности, опять прошла, не успев заболеть. Строгого СГ не получается, т. к. работаю в лаборатории и приходится часто мыть руки и умываться. Сильно потел и приходилось себя в порядок приводить. В 17.30 появилось желание попить воды, при чём жажды не было, привлекал сам процесс. Боролся с позывами попить, что о еде и думать забыл! Теперь и я вижу, что в ритм голодания на сухом голоде входить легче. Спасибо тем кто надоумил начинать голодание с недели СГ. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)  | 
| 
		 | 
	
	
| 8 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Brisa (06-07-2013),
 
Carina (06-07-2013),
 
Donna B. (22-07-2013),
 
prosto Natali (18-08-2013),
 
Красно Солнышко (06-07-2013),
 
На-Талия (06-07-2013),
 
ПЁТР48 (07-08-2013),
 
Удача (09-08-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#19 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: Северо-восток моск. обл. 
				
				
					Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113 
				
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 
Закачек: 1 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			Второй день начинается просто превосходно! 
		
	
		
		
		
		
			Вчерашние14 км на велике с утра, целый день потения на работе и двухчасовая прогулка вечером принесли прекрасный результат. Вес 118 кг Содержание жира в организме 32 % А.Д. 118\83 пульс 60 уд.\мин. С прекрасным самочувствием отправляюсь к озеру встречать рассвет и купаться! Обещали дождь, но пока небо чистое. Второй день начинается просто превосходно! 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#20 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2013 
				Адрес: Canada 
				
				
					Сообщений: 215
Поблагодарил: 1,218 
				
Поблагодарили 1,420 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Необходим "волшебный пендель"!
			 
			Здорово subul !! конечно очень впечатляет. силы у тебя вижу много :)  будешь на водном так заниматься то основная потеря веса будет жиром а мышцы наоборот сохранятся лучше. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Но на сухом думаю сильно напрягатьса не стоит. по мере обезвоживания организма , кровь густеет и сердцу будeт ее труднее толкать, скоро сам почувствуешь. так что главное не переусердствовать . первое правило голодания как и любых оздоровительных техник : Не навреди .  | 
| 
		 | 
	
	
| 5 пользователей сказали Carina спасибо за это полезное сообщение: | 
  
prosto Natali (18-08-2013),
 
Subul (06-07-2013),
 
Красно Солнышко (06-07-2013),
 
На-Талия (06-07-2013),
 
ПЁТР48 (18-07-2013)
 
 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Волшебный пендель-2, или 100 часов счастья | Свежесть | Архив | 7 | 09-08-2014 04:07 | 
| Волшебный пендель от Виталия Гиберта (5 дней) | Свежесть | Примеры успешно проведенных голоданий | 54 | 16-09-2011 14:22 | 
| Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 | 
| Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 | 
| "Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|