Борьба с собой за красоту и здоровье

[Hungry85]

Последний грейп выпила в 19.15, потому что перерывы между приемами получались больше, чем я ожидала. Жорика совсем нет, даже забывала попить соку вовремя... Всего выпито около 5 стаканов: 2 лимонного, 2 грейпфрутового, 1 апельсинового. Все хорошо разбавлялось водой или минералкой: цельного сока там не более 2х стаканов. Еще пила черничный чай с ложечкой меда. Завтра перекинусь, наверное, на магазинные соки: ну не могу я смотреть на то количество отходов от выжимания. Тем более, мой опыт выхода на магазинных показывает, что не настолько велика разница...
И, блин, почки не включаются. То есть продолжают работать в том же режиме, что на СГ: раз 3 в день примерно 50 мл мутной темной мочи. А с таким количеством выпитого надо бы бегать и бегать((( Видимых отеков нет пока, но если ничего не изменится, завтра они обязательно будут

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Ну почему же? Сколько людей хотят шагнуть в неизвестное состояние сознания посредством длительного сухого голода, а у меня хоть бы что)))

Я думаю,это может случится на больших сроках!!!! Больше 10 дней !!!

Сообщение от Hungry85

Даже не верится, что я это сделала! 10 минут назад пила воду. Кипяченую охлажденную, примерно 150 мл. Даже не думала, что можно испытать такой кайф от питья простой воды!

Могу представить )))))))))

Сообщение от Hungry85

Понеслось. За 2 часа выпито:
вода кипяченая - 300мл
отвар из трав с лимоном - 400мл
чай с черникой - 400 мл.
Итого больше литра жидкости... Вот к вопросу о привесах. Получите килограмм, причем даже не в виде отеков, а в виде реальной воды в желудке. Но я не парюсь. 2-3 кг по-любому прибавлю, думаю, после СГ это совершенно нормально

Анечка,представляю,как ты там кайфуешь )))))))) !!!!!!!!!!!!!!

П.С. У меня ,привес был 4 кг. ,.......
После СГ,это та неизбежность,которая всем знакома после "сухарика"

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Яблочко бы съела, и не повредило бы оно мне, но боюсь на твердую пищу Жора прибежит...

Съешь печеное,оно и мягонькое и полезно для желудка )))))

Сообщение от Hungry85

И, блин, почки не включаются. То есть продолжают работать в том же режиме, что на СГ: раз 3 в день примерно 50 мл мутной темной мочи. А с таким количеством выпитого надо бы бегать и бегать((( Видимых отеков нет пока, но если ничего не изменится, завтра они обязательно будут

Просто сейчас,вся вода до почек не успевает дойти !!!! Организм,впитывает воду и насыщается ей ))))

Сообщение от Hungry85

Жорика совсем нет, даже забывала попить соку вовремя.

Это просто отлично Попробуй пока держаться на соках !!!!

П.С. Грейпы-расщепляют жировые клетки !!!!!!


Анечка,что сказать ??? !!!!))) Ты МОЛОДЕЦ !!!!!!!!!!!!!!

[Ванди]

Сообщение от Hungry85

..
И, блин, почки не включаются. То есть продолжают работать в том же режиме, что на СГ: раз 3 в день примерно 50 мл мутной темной мочи. А с таким количеством выпитого надо бы бегать и бегать((( Видимых отеков нет пока, но если ничего не изменится, завтра они обязательно будут

А воду? Воду-то пьешь? Простую воду?
НАДО!

[Hungry85]

Сообщение от Ванди

А воду? Воду-то пьешь? Простую воду?
НАДО!

А вот, кстати, и нет! Только в составе соков... Думала, и там много приходится пить, так зачем еще почки грузить? А почему так принципиально именно простую?

[Hungry85]

Сообщение от Красно Солнышко

Съешь печеное,оно и мягонькое и полезно для желудка )))))

Интересненько! А как его печь?

Сообщение от Красно Солнышко

Просто сейчас,вся вода до почек не успевает дойти !!!! Организм,впитывает воду и насыщается ей ))))

Это, наверное, у нормальных людей так, а у меня обезвоживания как такового и не должно было быть: жидкости-то лишней все равно навалом)) Поэтому думаю, отдаст потом эту воду частично, никуда не денется. Это что-то похожее на отеки от еды. В любом случае, меня сейчас волнуют не привесы-отвесы, а воздействие СГ на мой обмен. А худеть будем на трехдневных каскадах!

Сообщение от Красно Солнышко

Это просто отлично Попробуй пока держаться на соках !!!!

Ну в планах еще завтрашний день. А вообще теперь я понимаю, почему люди стремятся как можно дольше на соках: это просто легче, чем овощи всякие, не сложнее, чем само голодание.

[Ванди]

Hungry85, Вода - самый лучший очиститель. Выведет жидкости не хуже мочегонного. Все отеки - не от воды. А от пива, соков, чаев и прочего.
Точную научную основу не скажу, не знаю. Читала, вернее, но фиг чо отложилось
Знаю, что это работает. Как ни парадоксально, вода ВЫВОДИТ жидкости из организма.

Вода даст отеки только в том случае, если переели соленого.

[Hungry85]

Сообщение от Ванди

Hungry85, Вода - самый лучший очиститель. Выведет жидкости не хуже мочегонного. Все отеки - не от воды. А от пива, соков, чаев и прочего.
Точную научную основу не скажу, не знаю. Читала, вернее, но фиг чо отложилось
Знаю, что это работает. Как ни парадоксально, вода ВЫВОДИТ жидкости из организма.

Вода даст отеки только в том случае, если переели соленого.

Спасибо за информацию! Пойду накачу стаканчик)))

[Ванди]

Hungry85, Еще помню, что помимо жидкостей, именно ВОДЫ нужно выпить в день литра полтора. Если с жидкостями на круг выходит много - уменьшить, допустим, чаи.

[Красно Солнышко]

Сообщение от Hungry85

Интересненько! А как его печь?

Я,заворачиваю яблоко в фольгу и ставлю в духовку на 20 минут,трогаешь что б не обжечся чем-нибудь ,проверяешь мягкость,если все ОК,то можно есть с пылу-жару или подождать ,когда яблочко остынет ))) Бон апетииииии )))

П.С. Согласна с Ванди !!!!