Лечение ЖКТ

[V-A]

17.01.14г. День десятый.
Пронулся легко, живот болел умеренно. В связи с тем, что сегодня после работы мне за руль садиться, то решил основательно почистить язык - чтобы меньше у гаишников вопросов было, если остановят. Как только начал чистить язык, накатилась такая тошнота, что еле сдержался, чтобы не вырвать. Причем немного подташнивает спустя час после того, как чистил язык. Также, при походе в туалет, вышло немного желчи с какой-то пеной и достаточно большое количество газов.
ЗЫ. Завтра будет пройдена половина намеченого срока голодания (минимально собираюсь 21 день голодать). Жена меня отговаривает, говорит, что все мои болезни ЖКТ от нервов и мне необходимо менять работу. А мое мнение, что дело не только в работе, хотя она оень пагубно сказывается на моем здоровье, но и в самом образе жизни. А вот тут мне работать и работать над собой. Но, с другой стороны, я достаточно сильная личность и со всем справлюсь. Все дело во времени - я понимаю, что быстро ничего не бывает, поэтому настроился поэтапно восстанавливать свое здоровье.

[Kotofski]

Сообщение от V-A

Kotofski, вот только одна проблема есть, у меня пища плохо всасывается и, как результат, постоянные поносы. Боюсь, как бы употребление кефира не навредило (хотя раньше, когда был здоров, регулярно его употреблял). И еще вопрос, можно ли кефир заменить обычным кисляком (просто скисшее молоко), так как кефир сам делать не умею. да и не хочу, а магазинный, думаю, содержит кучу не особо полезных веществ.

Может быть раньше и здоров был из-за кефира? Я кидал ссылку, мне кажется самый полезный натурпродукт. Потом всё познается в сравнении.

Когда держали корову скисшееся молоко выставляли на окно, когда отстоится( отделяется вода мутьненькая от белой массы 3-4 дня взависимости от темпе-ры) все перебалтываете и ставите в холодильник получается простокваша тот-же кефир

[Kotofski]

Сообщение от V-A

17.01.14г.
Жена меня отговаривает, говорит, что все мои болезни ЖКТ от нервов и мне необходимо менять работу. А мое мнение, что дело не только в работе, хотя она оень пагубно сказывается на моем здоровье, но и в самом образе жизни. А вот тут мне работать и работать над собой. Но, с другой стороны, я достаточно сильная личность и со всем справлюсь. Все дело во времени - я понимаю, что быстро ничего не бывает, поэтому настроился поэтапно восстанавливать свое здоровье.

А вот тут я согласен, только я бы сказал не от нервов а от мыслей, положительные мысли несут положительные эмоции и как факт настроение
а оттрицательные.... я даже стараюсь не думать о них!

Читать подпись.

Удачи!

[gmekyo]

V-A, \скажите, может про это уже писали, но я спрошу: вы делали очистительные процедуры в начале голодания(слабительное, клизма)?

[V-A]

gmekyo, нет, не делал. Причин несколько - голодать я начинал, когда боли в животе реально было очень тяжело терпеть и просто не было ни сил ни желания делать в тот момент клизму, также особого смысла в клизмах не видел, так как пища у меня через ЖКТ пролетает пратически мгновенно, т.е. в кишках мало что задерживается. Я клизму сделал спустя несколько дней после начала голодания.

[V-A]

18.01.14г. День одинадцатый.
Проснулся достаточно поздно (около 8 утра), так как накануне вечером работал до половины двенадцатого. Немного болело горло и в носу щипало, но, возможно, это связанно тем, что вечером работал в достаточно прохладном подвале. А так настроение было оччень даже неплохим. До обеда ездил за рулем по делам, а вот после обеда начала достаточно чувствительно болить голова. Прошлое голодание у меня был криз на 13 день, я считал, что в этот раз криз наступит значительно раньше, но его нет.

[Kotofski]

V-A, Добрый день. Держитесь и все у Вас получится. Я бы сделал клизму, мне сильно помогает, ведь кишечнику нужна помощь в очистке.

[V-A]

Kotofski, сейчас, под вечер, вообще себя разбитым чувствую. Вроде даже небольшая температура есть. Дело в том, что у меня недавно гриппом переболили жена и ребенок, вот у меня подозрение, что и меня грипп достал. Есть большое желание начинать выход, но, с другой стороны, может голод поможет с гриппом справиться. Самое паршивае, что не смотря ни на что в понедельник прийдется на работу идти.

[telec]

V-A, голод обязательно поможет от гриппа.

[V-A]

19.01.14г. День двенадцатый.
Утром проснулся с очень сильной головной болью. Также было очень тяжело встать. Жуткая слабость. Когда встал. начал понемногу "разхаживаться". Целый день прошел в домашних заботах - занимался готовкой еды (такая вкуснятина получается, а кушать нельзя, зато жена и ребенок сытые). Под вечер помимо головной боли и слабости начались головокружения. Также если быстро встать, то темнеет в глазах и на пару секунд вообще теряюсь (как будто сознание теряю). В обед сделал клизму, но практически ничего не вышло, да и много залить воды не получалось, пришлось 3 л залить в три приема.
Но не смотря ни на что, желание боевое, главное, чтобы хватило сил ходить на работу. Послезавтра будет две трети от запланированного срока.