Путь к себе,к стройной и здоровой. - Страница 9

piumina · 27-10-2014, 08:55

inessat,

Цитата:

Сообщение от inessat

piumina,привет.На какой срок будешь каскадить?Так же как ты это и делала или что-то изменишь?

привет. после посещения врача на УЗИ, хочу покаскадить 1*1 в течении месяца, затем 2*2 и т.д. на выходе из голода буду пить соки - апельсин, грейпфрут,очень хочу избавиться от ПРОБЛЕМЫ В ЖКТ. да коленка беспокоит.
думаю что лучше вернуться на исходную и начать всё с начала, но уже по всем правилам. по проторенной, оно проще, ничего что дольше, зато уже есть опыт. всем желаю удачи здоровья и терпения.

SALUS · 30-10-2014, 07:50

inessat, как у тебя дела?

inessat · 30-10-2014, 18:52

SALUS, добрый вечер.С вечера субботы с 17.30 до 21.00Вечера воскресения был СГ.Муж разморозил вишню,я зашла на кухню думала попить водички и перейти на водный,но...смолотила я всю тарелку вишни.И все дни ела...Вчера без чистки вошла в СГ и хватило меня только на 20 часов,потом выпила воды и опять начала есть,так что сегодня в 16 я съела селёдку с кусочком хлеба,половинку и в 20.00 выпила капорского чая с 3 финиками.Вес вырос сильно.Сама не могу понять почему у меня такая ерунда.Не могу нормально начать голодать.Когда читаю что ты заходишь на 11суток СГ то мне становится стыдно,что вот силы воли то оказывается достаточной у меня нет...Но будем искать...Попробую наверное каскадить 1+1,хотя уже боюсь загадывать...

Vetochka · 30-10-2014, 20:03

Не здавайся! Если не получилось в этот раз - получится в следующий. Настройся и входи потихонечку - главное думай о цели. Все получится стоит только захотеть! И помни всю еду не переешь! Еды много а ты одна у себя красавица любимая!

inessat · 31-10-2014, 07:31

Vetochka, Спасибо за поддержку!

SALUS · 31-10-2014, 16:07

Цитата:

Сообщение от inessat

С вечера субботы с 17.30 до 21.00Вечера воскресения был СГ.

Ну смогла же. Больше суток. Выдержала.

Цитата:

Сообщение от inessat

Муж разморозил вишню,я зашла на кухню думала попить водички и перейти на водный,но...смолотила я всю тарелку вишни

inessat, а вот так нельзя. Сначала только вода. Ты же так садишь поджелудочную. Ты же не хочешь диабет заработать голоданием? Ну, это я преувеличиваю, конечно. Но это же важное правило: сначала вода и только через 2 часа еда. Только так и не иначе. Дальше через сутки голода можешь есть, что угодно, но сначала вода.

Цитата:

Сообщение от inessat

Когда читаю что ты заходишь на 11суток СГ то мне становится стыдно

Да брось, не ругай себя. Ну не получилось сейчас, в другой раз получится. Я тоже вчера вечером вышла, а сегодня с утра по новой зашла. И начинала я с однодневок. И знаешь, как тяжко было начинать. Самое же тяжелое начать. А ты все равно умничка. Сутки же смогла выдержать. Значит и дальше получится

inessat · 26-11-2014, 07:36

Привет,всем.Каждый день собираюсь зайти на голод и каждый день что-то мешает.Теперь решила не собираться,а с субботы я опять в ваших рядах

Celine (Роксана Ор) · 26-11-2014, 13:41

Цитата:

Сообщение от inessat

ривет,всем.Каждый день собираюсь зайти на голод и каждый день что-то мешает.

inessat, привет!!! У меня тоже самое. Надо, надо нам взяться за себя)))

nata nata · 26-11-2014, 20:18

inessat, такая же петрушка... И когда за себя возьмусь ???

bronza · 16-12-2014, 21:50

inessat, привет!

Жду начала голода! Настройся, это ведь для себя любимой!
Желаю удачи!

30-10-2014, 07:50	#82
SALUS Регистрация: May 2013 Адрес: Томская обл. Сообщений: 482 Поблагодарил: 3,640 Поблагодарили 2,893 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. inessat, как у тебя дела?

30-10-2014, 18:52	#83
inessat Регистрация: May 2010 Адрес: Волгодонск Сообщений: 170 Поблагодарил: 822 Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. SALUS, добрый вечер.С вечера субботы с 17.30 до 21.00Вечера воскресения был СГ.Муж разморозил вишню,я зашла на кухню думала попить водички и перейти на водный,но...смолотила я всю тарелку вишни.И все дни ела...Вчера без чистки вошла в СГ и хватило меня только на 20 часов,потом выпила воды и опять начала есть,так что сегодня в 16 я съела селёдку с кусочком хлеба,половинку и в 20.00 выпила капорского чая с 3 финиками.Вес вырос сильно.Сама не могу понять почему у меня такая ерунда.Не могу нормально начать голодать.Когда читаю что ты заходишь на 11суток СГ то мне становится стыдно,что вот силы воли то оказывается достаточной у меня нет...Но будем искать...Попробую наверное каскадить 1+1,хотя уже боюсь загадывать... __________________ Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136

30-10-2014, 20:03	#84
Vetochka Регистрация: Jan 2013 Адрес: England Сообщений: 232 Поблагодарил: 1,952 Поблагодарили 1,410 раз(а) в 227 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. Не здавайся! Если не получилось в этот раз - получится в следующий. Настройся и входи потихонечку - главное думай о цели. Все получится стоит только захотеть! И помни всю еду не переешь! Еды много а ты одна у себя красавица любимая!

31-10-2014, 07:31	#85
inessat Регистрация: May 2010 Адрес: Волгодонск Сообщений: 170 Поблагодарил: 822 Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. Vetochka, Спасибо за поддержку! __________________ Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136

26-11-2014, 07:36	#87
inessat Регистрация: May 2010 Адрес: Волгодонск Сообщений: 170 Поблагодарил: 822 Поблагодарили 617 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. Привет,всем.Каждый день собираюсь зайти на голод и каждый день что-то мешает.Теперь решила не собираться,а с субботы я опять в ваших рядах __________________ Мой моно дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18088 Мой дневник обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread...136#post923136

26-11-2014, 20:18	#89
nata nata Регистрация: Jul 2012 Адрес: РК Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775 Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. inessat, такая же петрушка... И когда за себя возьмусь ??? __________________ }] Мой дневник htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812

16-12-2014, 21:50	#90
bronza Регистрация: Jun 2013 Адрес: Винница Сообщений: 514 Поблагодарил: 1,597 Поблагодарили 6,677 раз(а) в 1,242 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Путь к себе,к стройной и здоровой. inessat, привет! Жду начала голода! Настройся, это ведь для себя любимой! Желаю удачи!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Я разрешаю себе быть здоровой!	Milestone	Дневники борющихся с онкологией	1240	29-12-2018 11:38
Путь к себе	Alix	Архив	11	05-06-2012 07:38
Буду здоровой и стройной!!	AnnaUK	Архив	0	22-03-2011 21:53
Мой тернистый путь к стройной фигуре и ЗОЖ (16 дней, каскады)	Ирина__	Примеры успешно проведенных голоданий	294	30-11-2010 06:54
Путь к себе	Alesia	Архив	21	19-08-2010 16:22