Каскад для сброса веса

[monoed]

Сообщение от Tallia

Хотелось бы задать вопрос тем кто знает, можно ли растворять в воде и пить на голоде, например "панангин"? Или не желательно?

Tallia, грамотный народ на форуме всегда есть. Можно на эту тему поспрашать Reasonable, она как раз хорошо разбирается в этой теме электролитов на голоде, вот ее профиль http://www.golodanie.su/forum/member.php?u=10853

Панангин трудно растворять, у него жесткая оболочка, она нужна для того, чтобы действующие вещества не вступали в реакцию с желудочным соком. Есть аналогичный препарат Аспаркам - он без оболочки.

[Alex_андр]

Сообщение от Tallia

Alex_андр, как уже писал до меня monoed, склоняюсь к тому что нарушается электролитный баланс, вымываются калий и магний.
Хотелось бы задать вопрос тем кто знает, можно ли растворять в воде и пить на голоде, например "панангин"? Или не желательно?

Электролитный баланс бесспорно нарушается, но в появлении сердечных болей считаю прежде всего первопричиной нарушения в позвоночнике.
Тонические мышцы позвоночника поддерживают его в каждое мгновение, и от их четкой работы зависит деятельность почти всех внутренних органов и не только. Спазм тонических мышц может продолжаться годами. Это уже говорит о чем-то. Известно что рост человека в течение дня может меняться на несколько сантиметров. Знаю также что радикулит и другие проблемы позвоночника, которые лечит мануальная терапия, ранее вообще не относящаяся к медицине, считавшаяся долгое время шарлатанством, всего лишь одним точным движением мгновенно поставит человека на ноги. Медицина на этот счет предлагает скрепить позвонки платиновыми пластинами на шурупах. Плющенко например на олимпийских играх. Этот метод тоже работает. Но разница есть. Как по времени лечения, последствиям и материальным затратам.
Какие ты делаешь упражнения для позвоночника? Что ты любишь лежать в гамаке знаю. Не может ли это тоже влиять на появление сердечной боли. Это всего лишь информация для размышления.
Обратить на это внимание никогда не помешает. Позвоночник в теле человека играет далеко не последнюю роль.

[Lenalit]

Сообщение от Alex_андр

Lenalit. Беспокоимся. Когда сможешь отпишись.
Сердце это не шутки.

Друзья, доброго времени суток!
Спасибо вам всем огромное за ваши ответі и беспокойство. Врач кардиолог поставила диагноз "Синдром менеджера". Хотя очень странно, - я не так уж и зациклена на работе... Да работаю, да стремлюсь к большему. Но что такое "синдром менеджера" знаю не по наслышке и, думаю, никогда бы в жизни больше такого не допустила. Возможно для врача дежурного проще всего было указать на такой диагноз, узнав, что я работаю руководителем... Тогда, когда жаловалась на боли давление было 130\80 и пульс 135. У меня вообще практически постоянно очень завышен пульс. Бывает и 150.
Так вот. Сегодня был первый день голода после недели соков. Вес вчера был 75,2. Сегодня утром 75,0. Настрой боевой. Я выдержу и не выйду до намеченного срока:).
Сегодня урчит в животе, хотя последние несколько дней я сок пила только утром. Все равно желудок уже просит. Завтра очень ответственный день по работе, поэтому побежала спатки:)

[Lenalit]

Добрый день!
Вчера не отписалась - поленилась)) Вчера был второй день голода. На утро вес был 74,6. Голодание проходит, в принципе, спокойно. Нет желания сорваться, не схожу с ума по еде... Готовлю для семьи очень спокойно и вкусно (так домочадцы утверждают). Вчера около обеда появились ощущения такие, как при цистите. К вечеру очень усилились - было жутко больно. Но я на ночь приняла оЧЧ горячую ванну часа 1,5, и сегодня на утро как ни в чем не бывало. Может это не цистит, а какойнить песочек был?
Сегодня на утро вес 74,3. Эхх, как хочется отвесов таких, как при начале голода.

[Lenalit]

Доброе утро всем! Сегодня четвертый день голода, и результат на утро 73,7!!! (-600)чувствую себя нормально. Сегодня снились сны о еде. И ела я ее как-то без особого аппетита. Якобы просто потому, что нужно��

[Alex_андр]

Сообщение от Lenalit

Доброе утро всем! Сегодня четвертый день голода, и результат на утро 73,7!!! (-600)чувствую себя нормально. Сегодня снились сны о еде. И ела я ее как-то без особого аппетита. Якобы просто потому, что нужно��

У меня вес на фотографии, когда живот исчез, точно такой же как у тебя сейчас. Рост одинаковый. Заметила ли ты приятные изменения во внешнем виде? Часто ли смотришься в зеркало?
Как самочувствие и настрой от произошедших изменений?
Сердце успокоилось? Будешь ли ты контролировать свой пульс?
Все это очень интересно знать!!!

[Lenalit]

Alex_андр, внешний вид очень изменился:) Сделаю фоточки и выложу. Конечно же, не может не радовать то, что я могу носить кучу своих старых вещей. А я, до того как поправиться, модница была еще та. Все вещи хранила - никогда не теряла надежды сбросить вес! Еще бы 10 кг и тогда я стану совсем красоткой))).
Пульс нет возможности контролировать, так как нет тонометра. Сердце (или не сердце) болит регулярно, но уже не так резко, а просто ноет как-то. Все время его чувствую.
А вообще, настрой хороший. Вижу цель, не вижу препятствий. Мне просто повезло, что мама родила меня жутко настойчивой)))

[Alex_андр]

Сообщение от Lenalit

Конечно же, не может не радовать то, что я могу носить кучу своих старых вещей. А я, до того как поправиться, модница была еще та. Все вещи хранила - никогда не теряла надежды сбросить вес! Еще бы 10 кг и тогда я стану совсем красоткой))).
Пульс нет возможности контролировать, так как нет тонометра. Сердце (или не сердце) болит регулярно, но уже не так резко, а просто ноет как-то. Все время его чувствую.

Специально для тебя поищу инфу в которой сообщается повышенное сердцебиение и методах устранения этого. Всем полезно будет.
Тонометр конечно рекомендую приобрести. Голодание выявило слабое звено. Над этим надо будет работать.
" Еще бы 10 кг и тогда я стану совсем красоткой" — торопиться не надо, главное вернуть человека в общество. Торопиться не надо!!!

[Lenalit]

Всем здавствуйте!
Сегодня пятый день голода. Вес на утро был 73,0 кг. Очень довольна:). Так как линеечка в подписи сказала мне, что вес в норме - решила поменять бегунок на более изящный))).
Вчера с утра прошла 10км. После обеда начала болеть поясница так, как будто бы ей очень тяжело носить и удерживать мое туловище. Сегодня проснулась с болью, а к обеду она стала невыносимой. Муж привез домой, так как даже сидеть за рулем не могу. Хочу поставить свечку диклофенака, потому как ну ООООООчень больно. Что скажете - можно?

[Lenalit]

Доброе утро! Вчера таки поставила диклофенак. Сегодня еще очень больно. Думаю, какой-то позвонок вылез . Только пару недель назад костоправ мне их ставил на место...
Сегодня на утро вес 72,2! (-800). Хотя я вчера и пролежала вторую половину дня без всякой физической активности. Такие отвесы меня очень радуют.
Сегодня шестой день голода, и он будет последним - как выяснилось, в пятницу следующую мне предстоит ужин с очень важным человеком. Поэтому мне до пятницы нужно как-то выйти, чтобы позволить себе греческий салат и бокал сухого вина.