Эксперементальным путем.

[Toinen]

Приветрствую всех форумчан ко мне заглянувшим!

С понедельника я опять в строй!
Переусердствовала с американским жиросжигателем,в результате получала прибавку в весе и железобетонное весовое плато которое ничем не могу сдернуть с мертвой точки.

В этот раз планирую провести длительное не менее 21 дня ВГ но в щадящем режиме,под ним я подразумеваю ежедневный обязательный прием витаминного комлекса,так же допускается употребление по самочувствию; минеральной воды,воды с солью и кипятка с лимоном и медом.

Цель:
-максимально продовить весовое плато.

[monoed]

Сообщение от Toinen

Переусердствовала с американским жиросжигателем,в результате получала прибавку в весе и железобетонное весовое плато которое ничем не могу сдернуть с мертвой точки.

Toinen, я уже давно стал спецом по всей этой диетно-споритвно-качковской ботве. Законных реальных жиросжегающих препаратов не существует, то что продается в спорт-диет-пите это в лучшем случае "поддержка" при диете с дефицитом т.н. калорий.

Всьоже есть препараты, которые реально сжегают жир на глазах и я их когдато пробовал, но они сейчас все запрещены законом РФ. И не зря, это закон кровью написан, а не просто формальность. Если кто хочет поиграться в фармакологическое "жиросжегание", пейтей и ешьте все эти элькарнитины, матэ, женьшени и почее, кроме потери денег вы в остальном не потеряете слишком много.

[Toinen]

Полностью с тобой согласна monoed !
Только приходишь к этому пониманию через длительный эксперимент над собственной тушкой,а так что говори что не говори...

Неделю прокачалась на "качелях", никак не могу настроится на ВГ.
Хотя знаю, что не надо пытаться входить в голод,надо просто взять и войти! Но вот именно это и смое сложное.

[Alisiya]

Toinen , привет!!!

Я все собиралась летом на ВГ, но на работе не в кайф , решила на кефире и йогурте две недели пожить, экспериментирую.. Думаю потом на каскады перейти, через день кефир пить.. Ищу себя )))

[Toinen]

Приветствую всех ко мне заглянувших.

В пятницу у меня ДР, причем юбилей,отвертется от застолья не получится.
А я уже так хочу на отдых от жратвы!

Накормлю,напою,выпроважу гостей и к вам!

[Toinen]

Как и планировала вошла, а вернее сказать вывалилась без подготовки в ВГ с понедельника.
Сегодня 3:ий день подходит к концу.
Цель-перезагрузка.
Устала с собой бороться,нужно почистить,причем мозги в первую очередь.
Не люблю когда бардак в голове и нет ясной цели.Самосаботаж во всех моих благих начинаниях вымотал до предела,ничего толком не довожу в последнее время до конца,и не могу докопаться в чем причина.Надеюсь на голоде выцеплю этого червя.

В этот раз,к сожалению сильные головные боли не оставляют меня.С утра еще терпимо,а к вечеру хоть на стену лезь.Терплю.

[Призрак]

Toinen, а клизмы делаете?

[Toinen]

Сообщение от Призрак

Toinen, а клизмы делаете?

А куда от них деться?

[На-Талия]

Toinen, держись! Удачи!
Сколько планируешь?

[Katarinaotress]

Удачи! у меня сегодня начался 3 день. Вы с 1 марта или с 29 февраля?