СГ? попробую! (3+7=10)

[Larson4ik]

Сообщение от Розочка

Larson4ik, А в каком дневничке почитать про твоё раздельное питание?

Розочка дневничка по раздельному питанию я не вела. Началось все с того, что муж стал жаловаться на желчный и кишечник. Обнаружили полный набор, впрочем как у многих (рефлюкс, дуоденит, спазм в кишечнике и еще много всего). начали потихоньку исключать из еды продукты, от которых у него были приступы, сократили мясо в рационе, практически перестали пить красное сухое вино и перешли на раздельное питание. В первый год муж сразу потерял 5-6 кг. никак не ограничивая себя в еде, он в принципе у меня итак не толстый. Проблемы еще конечно остались, но облегчение на лицо!